elválás art hogyan lehet túlélni egy szakítást egy szeretett, pszichológiai, egészségügyi,
Válás gyakran okoz frusztráció, a szomorúság és a fájdalom. De ha nem tudja megváltoztatni a helyzetet, a változás a hozzáállás is.
Akkor érzi magát nagyon különböző érzelmek.
A tudósok becslése a tapasztalat elszakadás egy szeretett tarthat három hónaptól három évig. És az élet úgy tűnik, nem a liszthez szakadásig tapasztalat, meg kell tanulni, hogy úgy gondolja, helyesen.
A helyes gondolkodás
A legnehezebb, hanem a legmegfelelőbb, mit lehet csinálni - hogy az esetet. Felháborodott, mert az események már bekövetkezett legalább bölcs. Ez olyan, mint panaszkodik az eső vagy a hőt. Jobban tud alkalmazkodni.
Elemezze a helyzetet. Mivel a kettő egy kapcsolatban, és a partner nem szeretné, hogy a társadalom, így ebben van a hiba. Meg kell találni, mielőtt a végén a hiba, hogy több ne ismételje meg azokat. Azt is fontos megérteni, hogy mi a másik személy joga, hogy válasszon a cselekvés, hogy nem tartozol semmit, és nem szükséges, hogy megfeleljen az ozhidaniyam.Ne érdemes tartani haragot, gonosz, és mentse a vádakat, mivel ezek az érzelmek nem szabad élvezni az életet, és növekedni. Ezen túlmenően, a fájdalom és a harag nem teszi lehetővé, hogy könnyen és természetesen lép egy új kapcsolat. Próbálja megbocsátani korábbi partnere.
megfelelő önismeret
Átélni a különbség könnyebb volt követni az egyszerű szabályokat.
Ne nyelje le az érzelem és az aggodalom. Mi történik akkor - a természetes folyamat utáni felépülés stressz.
Ne keverd össze a hátrányos helyzetű önbecsülés és fájt érzéseit szeretettel és a csapás az ego, - a fájdalom, hogy elveszítik a képesség, hogy kommunikálni egy szeretett.
Ne legyen áldozat. Kezdés sajnálod magukat, hogy ösztönözni kell a szerettei - a legegyszerűbb megoldás, de végül fordult egy szokás, egy életmód, és később a sors. Szüksége van a sorsa az áldozat?
Ha a szenvedés tart sokáig, meg kell értenünk, hogy mit érnek el, hogy a szenvedés. Ha probléma van, akkor valami, hogy tartsa. Milyen előnyei kapsz ebből?
Ne hagyja, hogy a szünet a szomorúság és a reménytelenség. Te és az érzelmek - nem ugyanaz a dolog. Kapcsolja spontaneitás, gyors ész és a művészi mikor válik kényelmetlenné, viseljen maszkot, például Marilyn Monroe, él az utat, és próbáld érezni az érzelmek mások.
Továbbra is szeretni magát. Ha valaki úgy döntött, hogy kommunikáljon veled többet, ez nem jelenti azt, hogy nem méltó a szeretet. Akkor marad. Ez a kapcsolat akkor tanult tapasztalat, és a dúsított - ment tovább.
helyes cselekvés
Ne szűkítse horizontok: karóra, nézni a világot, az embereket. Megy egy út, legalábbis a saját szülővárosában.
Kommunikálni barátaival és családjával. De ne dobja a forgatagban egy új kapcsolat.
Ossza meg gondolatait szeretteivel. Ha nem tudja - betűket, versek, rajzolni.
Ne feledkezzünk meg az emberek. A világ minden bizonnyal van egy csomó ember, aki szeretné, hogy szeressék az Ön által, szüksége van a melegség, figyelmet és gondoskodást.