Előnyök és árt a vörösbor

Előnyök és árt a vörösbor

Vörösbor hasznos tulajdonságai annak a ténynek köszönhető, hogy megtartja hasznos tulajdonságai szőlő, amelyből készült. Ma, vörösbor kell tekinteni, nem annyira alkoholos ital, mint a kábítószer.

Van egy különálló trend az orvostudományban - enoterapija. tanul pozitív hatást gyakorol a szervezetre borokat. A kutatás ezen a területen azt mutatja, hogy nem minden faj és fajta bor egyaránt hasznos. Ebben a tekintetben, hogy a vörösbor is érdekes, mivel ez tartalmazza a legtöbb hasznos anyagok, vitaminok és nyomelemek. A legfontosabb dolog -, hogy ne csapódjon fogyasztása ital: nem csak előnyökkel jár, hanem helyrehozhatatlan károkat okozhat az egészségre.

Hasznos és terápiás tulajdonságokkal

Ez az ital számos jótékony hatása van a szervezetben, beleértve:

  • erősítése a csontszövet;
  • elleni küzdelem vírusos fertőzések;
  • hatékonyságának javítása a kemoterápia a rák elleni küzdelemben sejtek;
  • gyulladáscsökkentő hatással;
  • javítja az emésztést;
  • alacsony vércukorszint.

Ezen túlmenően - vörösbor csökkenti a szívinfarktus kockázatát. megerősítése az edény falai és javítja a vérkeringést. A mérsékelt használata az ilyen bor növeli a hemoglobin és a koleszterinszint csökken. Orvosok és jegyezzük fel a jótékony hatásait az ital tartalmazott ez a komponens a szájüregbe: különösen, csökkenti a ínybetegségek és fogkő.

Előnyök és árt a vörösbor az egészségre a férfiak és nők

Előnyök és árt a vörösbor
A hatás ennek a bornak a férfi és női test - különböző. Így, egy kis mennyiségű vörösbor rendszeres használata csökkenti a női hormonok - az ösztrogén. A megnövekedett számú ilyen hormonok hozzájárul a megnyilvánulása a másodlagos nemi jellemzők speciálisan nőkre.

Iszik száraz vörösbor hormon egyensúly vízszintesre, és a férfi test kezdi uralni a tesztoszteron hím hormon. De ez a hatás figyelhető meg csak két feltétellel: a bornak kiváló minőségű, és meg kell fogyasztani csak étkezés közben, nem több, mint 150 gramm naponta.

Azoknál a nőknél, több érdekes variációk: vörösbor az anti-aging hatású. Ez többnyire hang és szín: szereplő italalapanyaggal resveratrol stimulálja a kollagén előállításához a szervezetben. és amely ilyen hatással van a bőrre.

Tudok vörösborozni terhes nők és szoptató anyák a szoptatás során (GA)?

Terhesség és szoptatás alatt a vörösbor, valamint minden egyéb alkoholtartalmú italok kerülni kell. Az alkohol negatívan befolyásolja az ízét a tej, és a méreganyagok is jelentős kárt okoznak a baba bennük.

Előnyök és árt a száraz vörösbor

Száraz vörösbor hasznos tulajdonságai, hogy egy természetes antidepresszáns profilaktikus szer arterioszklerózis, egy antibakteriális szer és egy enyhe vízhajtó. Szintén vörösbor más pozitív hatásai:

  1. Stimulálása az immunrendszer.
  2. Megelőzése és kezelése a gyomor-bél traktus (néhány esetben ott van a gyógyulását fekélyes elváltozások a gyomor).
  3. A normalizálás az anyagcsere folyamatok.
  4. Csökkentik annak valószínűségét, vesekő.
  5. Méreganyagok kiválasztódását a szervezetből.

De bizonyos esetekben, a vörösbor ellenjavallt. Főként a szakértők hangsúlyozzák, hogy a túlzott fogyasztása ital is okozhat az alkohol, és olcsó fajták, melyek gyakran gyenge minőségű alapanyagok, és tartalmazhatnak káros összetevők önmagukban is méreg. A férfiak esetében a visszaélés bor tele van csökkenése potenciát. Továbbá, ez a bor ellenjavallt:

  • májbetegségben szenvedők;
  • gyermekek
  • mentális és neurológiai betegségek (epilepszia, skizofrénia);
  • akut stádiumban fekélyek.

kémiai összetétel

Hány kalória vörösbor, BZHU és hasznos elemeket?

Előnyök és árt a vörösbor
Attól függően, hogy a besorolás a vörösborok tartalmaznak különböző mennyiségű kalóriát. Így, félédes vörösbor kalóriatartalmú - 86 kcal, és a száraz és félig száraz borokat, a számok 68 és 78 kcal, ill.

A bor kis mennyiségben tartalmaz B1-vitamin. B2. B6. C. PP. P és B12. Attól függően, hogy a koncentráció a bor változhat széles tartományban, de a 150 gramm bor minden esetben nem több, mint 5% a napi szükséglet.

Ami használt fogyás

Előnyök és árt a vörösbor
Minőségi vörösborok nagy mennyiségben tartalmaznak zsírégető összetevőket. Azonban egy ilyen italt, amikor használják tiszta formában nem nagyon hatékony, mint egy olyan fogyókúra. Ma táplálkozási kifejlesztett több úgynevezett bor étrend. amelynek értelmében csak néhány napig lehet elérni bizonyos eredményeket.

Az ilyen diéták sugallják borfogyasztás étkezés közben, egyidejűleg számától függően betegségek bor és a rések között a fogyasztás változhat. A fő jellemzője ezeknek diéták, hogy elkerüljék a sót, a cukrot, és még minden más italok, kivéve a bor és a víz.

Van néhány diéták, amelyekben mellett bort is tartalmaz sajtot. Ez a termék nagy mennyiségben tartalmaz a kalcium, foszfor és ásványi sók: ezek az anyagok elősegítik a csont gyógyulását, és segít megelőzni a csontritkulást. A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy a leghatékonyabb ezen anyagok míg a vörösbor, ami gyorsítja az emészthetősége a szervezetben. A legtöbb bort tápokat számított átlagosan 2-3 napig, és a statisztikák ez alkalommal is elveszíti akár három kilogramm.

Mi ital vörösbor

Egy hozzáértő és mérsékelt vörösbor fogyasztás részévé válik a terápiás diéta. és előnyeinek maximalizálása az italt figyelhető csak akkor, ha részeg étkezés közben. A száraz vörösbor, amely tekinthető a leghasznosabb, nem is olyan sok rajongó nem mindenki szereti a savanykás ízét. De ha úgy dönt a megfelelő ételek vörösborok esetében - nem csak felcsillan az íze, hanem a pozitív hatással van a szervezetre. Például a vörös bor ajánlott használni a következő termékek:

  • Hús (szalonna, sonka, marhahús étel, különböző keverékek és válogatott hús, birka, borjú).
  • Gyümölcsök (ajánlott a vörösbor csak édes gyümölcsök: ..... Peach nektarin mangó, körte, dinnye nem szabad használni, mint egy előétel citrusfélék, amelyek túl sok sav).
  • Sajt (bármilyen minőségű lehet kiválasztani, ízlés szerint, de megfigyelni a szabály: minél több száraz bor, a sajt kell lennie érett).
  • Tartlets (mint előétel bor ideális tartlets, hal és hús-pástétomok, éles sajtok és zöldségek).

Hogyan válasszuk ki a jó vörösbor

Természetesen beszélünk a pozitív hatását a betegségek kezelésében és csak beszélni, ha a vörösbor - kiváló minőségű és a jelen. Sajnos nagyon gyakran, sőt a képében jól ismert márkák egy neves gyártó értékesítési hamis bort. Hogy elkerüljék a hibákat, amikor kiválasztják a néhány egyszerű szabályt kell betartani:

  1. Jó bornak nem olcsó. Minden termék olyan jellegű, hogy áll a boltokban kevesebb, mint 300 rubelt - a rossz minőségű bor gyengébb szőlő.
  2. Még ha a címke tartalmazza a jól ismert és népszerű márka, fontos figyelni, hogy az információt a gyártó. Ha ez nem - akkor valószínű, hogy készítsen egy helyettesítő.
  3. Ugyanez a helyzet a jelek szerint a termés idén, ha nem - akkor valószínű, hogy az ablakban áll egy koncentrált vegyi vagy bort.
  4. Körülbelül az út figyelmet fordítanak az ártatlan kifejezést „Készült a legjobb szőlő”, a fajták önmagukban nem szerepelnek. Ebben az esetben éppen az ellenkezője: borok készítésére használja alacsony minőségű alapanyagok, és az előnyök (különösen - a terápiás hatás) a hiba és nincs beszéd.
  5. Minőségi vörösborok lehet tekinteni azokat a címkéket, amelyek jelzik érlelési idő. Távolléte jelentheti, csak egy dolog: a bor nem fahordóban érlelt, és ha már egyszer palackozzák. Ez jellemző csak gyenge minőségű termékek, egy részlet, amely hosszú ideig, csak nem kifizetődő, ezért a gyártó azonnal nyereséges exportálja. Néha közel tartó expozíció fordulhat elő olyan szavak, mint «Gran Reserva» és a «Vieilles Vignes». Ezek a szavak nem jelentenek semmit a magyar fogyasztók, de a szakértők megérteni, hogy mi forog kockán. Az első esetben azt jelzi, hogy a bort fahordóban érlelt több mint 30 hónap. A „Vieilles Vignes” kifejezés szó szerinti fordítása a „régi szőlő”, és ez így van rendjén: a termelés az ilyen felhasznált bor szőlő, akiknek életkora nem kevesebb, mint 60 éve.

Hogyan kell használni a terméket

Előnyök és árt a vörösbor
Vörösbor, ellentétben más típusú hideg nem használnak: a hőmérséklet között kell lennie 12-20 fok minőségétől függően. Vörös a bort és forró - részeként forralt borok vagy egyszerűen melegítjük. De sok múlik nem a hőmérséklet és az adagolási: vannak az optimális értékek a férfiak és a nők (200 és 150 gramm, sorrendben).

Gyakran lehet hallani, hogy a bor lehet adni a gyermekeknek, de nagyon megkérdőjelezhető állítást. Nagyon ritka esetekben, vörösbor vízzel hígítjuk, hogy a csecsemők, akik a szervezetben hiányzik a D-vitamin mennyisége azonban bor ilyen esetekben korlátozódik egy evőkanál naponta.

Fontos megjegyezni, hogy ebben az esetben beszélünk csupán a száraz ömlesztett bor, de még mindig nincs olyan gyermekkori betegségek, amelyek mellett az egyetlen „gyógymód” lenne a bort, és ez jobb csinálni nélküle.

Harm és ellenjavallatok

Vörösbor ellenjavallt az alábbi betegségek:

  • gyomorrák;
  • cirrhosishoz bármely szakaszában;
  • magas vérnyomás;
  • szívkoszorúér-betegség;
  • gyomorhurut;
  • hasnyálmirigy-gyulladás;
  • nyombélfekély;
  • fejfájás és a migrén.

Továbbá, mindenféle vörösborok ellenjavallt, akik szenvednek a neuro-pszichiátriai betegségek. és a diagnózis „alkoholizmus” az ital, és nem volt semmilyen gyógyszert milyen adagban.

Általában, vörösbor, miközben megfelel a minőségi előírásoknak - ez egy hatékony és gyors módja annak, hogy megszabaduljunk az egyes betegségek, hanem azért, mert a bor alkoholt tartalmaz, nem alkoholista tanácsos lehet cserélni a kékszőlő vagy gránátalma leve. Ezek az italok tartalmaznak azonos ásványi anyagok és vitaminok, mint a bor. Másrészt, az alkohol az egyik legerősebb antioxidáns. amely szükséges egy szervezet.

Valaki utalhat bort, mint a „gyógyszer”, és valaki ilyen módszerek tűnnek megkérdőjelezhető. És mit gondol erről a személy?

Kapcsolódó cikkek