Előnyök és árt a lovaglás
Sok országban az a légutak (tuberkuiózisbaciiusos) használható az istállóban. Kutatások bizonyítják, hogy stabil levegő képes elpusztítani mikroorganizmusok káros az emberre, ha az inhalált levegőt ló és a ló trágya szag elpárolgott.
Ne felejtsük el, természetesen, és hogy segítségével a lovas akkor távolítsa el a felgyülemlett fáradtság, stressz, hogy egy kis szünetet a problémák és aggodalmak, miközben javítja a fitness és természetesen a legfontosabb - az egészség, mert a kerékpározás során az izomtónus a tested javulni fog. Ezt a hatást az a tény, hogy egy ember ül egy ló kénytelen törzs izmait az egyensúly fenntartására és a testtartás. Az előnyök a lovas a nők, hogy egy ilyen élénk és dolgozik egy szimulátor erősíti a legyengült aggályos terület a nők számára, hogy nem használható, ha csinál fitness. lábak dolgoznak a legtöbbet: az, hogy marad a nyeregben munka izmok a csípő és a térd, a vádli izmait is húzza alatt ló irányítása, és helyét a lábát a kengyelbe dolgozott az izmok a láb. Lumborumhoz működni fog attól függően, hogy a pályán a ló egy kisebb vagy nagyobb mértékben. Ahhoz, hogy tartsa a megfelelő helyzetben vannak az „élő közlekedés” fog működni a hasi izmok és vissza.
Az előnyök lovas ember van a pozitív hatás ilyen rendszerek: légúti, idegrendszeri, emésztési és keringési rendszer. A post-MI betegek lovas azért hasznos, mert nem terheli a munkát a szív és a tüdő. Azt is megjegyzik, hogy a lovaglás jól edzője egyensúlyt. Ennek alapján a hasznos tulajdonságok és jellemzők létre hippoterápia lovaglás. amely egy speciális formája a fizioterápia.
Az előnyök a lovas a nők számára. férfi és gyermek orvosi szempontból - a képzés a vesztibuláris rendszer, amely megadja a lehetőséget, hogy úgy érzi, jó, ha utazik busszal vagy repülővel, vonattal vagy autóval és még a tengeri utazás. Ha a vesztibuláris rendszer nem egészséges, akkor az a személy, fáj álmosság, gyengeség, émelygés, a gyermekeket és felnőtteket egyaránt.
Sajnos kárt lovaglás. Az első dolog, amit meg kell értenünk minden egyes ember - nem tartása a biztonsági szabályok, amikor a lovaglás sérülésekhez vezethet. A sporttevékenységek, ellentétben az amatőr lovas azt is megköveteli, hogy bizonyos egészségügyi okok miatt korlátozott. Ezek közé tartoznak olyan betegségek, a belső szervek, amelyek már át a közelmúltban stroke, szívroham, rosszindulatú magas vérnyomás, vénás trombózis, thrombophlebitis. Szintén nem ajánlott, hogy vegyenek részt a lovaglás a nőgyógyászati betegségek, gyulladás a vesék és a húgyhólyag.
Riding segít problémák testtartás, gerincferdülés, osteochondrosis. Alapvetően ez a fajta kezelés embernek szüksége van, hogy a vezető a mozgásszegény életmód.
Lovaglás enyhíti a szorongás, mentes a gonosz gondolatok, felemelő, vidám és tiszta érzést, és javasolta, hogy az összes, kivétel nélkül. Ride öröm, kellemes sétákat lóháton!
