Együttható fizikai aktivitás
Az átlagos arány 24 órán át fizikai aktivitás (FAC) az aránya a napi energiafogyasztás alapanyagcsere a szervezet. Ez az arány határozza meg a szakmai tevékenység, hogy a beteg végzi 24 órán át.
Ha a téma nem valami, akkor a belső anyagcsere enyhén emelkedett képest a fő csere. Egyenlő összeget tekintetében azonnal metabolikus szintet jelenti egy adott fajta aktivitás szintjének anyagcsere állapotban teljes pihenés, fogjuk jelölni a CFA.
Ha egy személy 24 órán végre ugyanazt a munkát, nem lenne egyenlő a CFA CFA a munkát. Azonban, mint tudjuk más a helyzet - minden személy állandóan változik aktivitás 24 órán belül: evés, utazik az autóban, dolgozik a számítógépen, pihentető barátaival, sportolás, ülés, gyaloglás, futás, stb Ezért megváltoztatja a tevékenység, és megváltoztatja a pillanatnyi értéket a CFA.
Ahhoz, hogy a CFA, először meg kell festeni a nap -, amit a munkaerőpiaci aktivitás és ez idő alatt hajtják végre. Ezután a kapott adatokat össze táblázat: az első oszlopban - nemzetségek tevékenység, a második - az idők azok végrehajtását (órákban), a harmadik - az értékek CFA adatszolgáltatás aktivitás, és az utolsó, negyedik - a termék a szám a második és harmadik oszlop.
Táblázat pillanatnyi értéke a fizikai aktivitás faktorok különböző típusú tevékenységet.