Egészségügyi hatása fürdő eljárások, könyvtár, mérnöki rendszerek
A bőr az emberi test keresztül lélegzik ez eltávolítja a szén-dioxid szabadul fel a verejték, és ez a salak, a test hulladékok, vagyis a bőr segít a vese, a tüdő felszabadul a felesleges vizet, toxinok, szennyező anyagok. Bőrünk teljesen működőképes csak akkor, ha tiszta, de a folyamat az élet folyamatosan szennyezett váladék zsír telepedett rajta a por és részecskék halott. Ez piszok eltömíti a pórusokat, a bőr, ami táptalaja a legkülönbözőbb mikrobák. Könnyen előfordulhat gyulladás, fekélyek. Ezért fontos, hogy egy tiszta egészség, fiatalos bőr.
Egy fiatal és tisztítsa meg a bőrt mindig lesz egy állandó, rendszeres használata az orosz gőzfürdő. Miután a hő fürdő - a tökéletes profilaktikus szer bőrápoló. Ez yadrena impregnált aromákkal gyógynövények pár jobb, mint bármelyik kozmetikai termék mossa le a szennyeződést, és tiszta minden a bőr pórusait. Nem szükséges, hogy száraz a külföldi testápolók és mérgezik a bőrt és fürdő kezelések megtisztítja és megfiatalítja azt. Forró fürdő megteremti a feltételeket a kibocsátás a bőrt a régi sejtek az új, felgyorsítja az anyagcserét. Tiszta bőr fiatalabbnak néz ki, javítja a funkcionális képességek, javított baktericid védelmi funkció. Skin, miután az orosz gőzfürdő fiatalabb lesz rózsaszín, puha, rugalmas. Még lassú, száraz bőr kiegyenesedett után rendszeres fürdő kezelés tart egy új vitalitást. Tiszta bőr - a legfontosabb, hogy az egészségünkre. És bárki, aki nem akar egy korai, korai öregedés, aki azt akarja, elevenség és tevékenység, még idős korban, meg kell vigyázni a tisztaság a test, gondoljon a folyamatos ellátást a bőrt. Orosz szauna - egy nagyszerű eszköz, amely költséghatékonyan és bölcsesség segít a személy, hogy sikeresen megoldja a problémát a hosszú élettartam.
Túlsúlyos. Elhízás - ellátás és fejfájás sok az elhízott férfiak és nők. Kedvéért fogyás, sokan hajlandóak, hogy egy találkozót a sarlatánok, gyógyítók, hogy kínozza magát táplálkozás és a kérdéses tengerentúli gyógyszerek, műtét! És mindezen intézkedések minden bizonnyal világos - „a vastagabb derék, annál rövidebb az élet.” Kövér emberek sokkal fogékonyabbak a szívinfarktus hajlamosabbak a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a májkárosodás. Általában van valami aggódni! És kövér emberek tudatában, hogy a megoldást arra a problémára, túlsúly könnyen megközelíthető, az orosz fürdő. A forró gőzfürdő aktivált oxidatív folyamatok, ami növeli az anyagcserét, és gyorsan „égnek” zsír.
Módszerek fogyás egy orosz fürdő mellett. Akkor nem marad sokáig a szaunában a polcon - ez károsíthatja egészségét. Meg kell használni a rövid távú, hanem része annak az eljárásnak: 6-8 perc alatt a gőzfürdőben, akkor meg kell pihenni a váróban, csomagolva egy meleg köntöst vagy nagy törülközőt, és egy jó izzadság. Meg kell tartózkodni az egyidejű alkoholfogyasztástól. Pihentetés után, és hogyan propotev, akkor újra megy a gőzfürdőt. A sorozat a rövid távú kezelés nagyon hatásos, és lehetővé teszi a fokozatos, anélkül, hogy kárt egészségre száműzni extra súlyt. Ebben az esetben az elektromos szükségszerűen racionális túlnyomórészt gyümölcs és főzelékek. Azt mondhatjuk teljes bizonyossággal, hogy rendszeresen felkeresi az orosz fürdő együtt a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás segít beállítani a tömeg elveszti 10-15 kiló. Jön ki a fürdő, a személy úgy érzi, mintha újjászületett, dobja ki a terhet a fáradtság, aggodalom, és a túlsúly.
Lung betegség - bronchitis, mandulagyulladás, hurutos felső légúti veszélyesek is, hogy hozzájárulnak a előfordulása több súlyos betegségek, mint mellhártyagyulladás, nephritis, reumás láz, tüdőgyulladás, stb Orosz fürdő kiváló megfázással szembeni megelőző. Mindig merül fel, amikor egy személy elvesztése vagy legyengült természetes képességét, hogy alkalmazkodni hideg és meleg, vagyis a test hő vezetés elsorvadt reflexek. Ebben az esetben az orosz fürdő - hőszabályozás elengedhetetlen eszköze a képzés mechanizmus, mert fürdő eljárás lehetővé teszi a változó hőmérséklet hatása a test egy nagyon széles: a hideg vizet forró gőz. Ezért egy személy egy hőszabályozó mechanizmusa képzettebb hőátadás ingadozások, felkészültebb változó időjárási körülmények között, és így kevésbé vannak kitéve az influenza és más megfázás.
Belégzése fény - az egyik legfontosabb orvosi eljárások, amelyek folyamatosan termelt orosz gőzfürdőben. A forró levegő kombináljuk illékony termelés (illóolajok) finom gyógynövények érinti a tüdőt, kitágítja a légutak, tisztítja a hörgőket, növeli a hangerőt a levegőt és a mélység (növeli a tüdő kapacitását). Őseink már sikeresen kezelték inhalációs hűléses megbetegedéseknél. Egy kis szobában, a gőzfürdő azok belélegezve az illatos gőzt a gőzölgő gyógynövények, használni, mint egy egyszerű eszköz: Főtt burgonya héjat mentás vagy lime színben, vagy párolt zab hajótestek üröm, zsálya. Belélegzés fellépés párosított pozitív hatása a krónikus bronchitis, hurutos az orr, a torok és akut légúti fertőzések. orosz fürdő egy klasszikus módszer melegterápiával ezekre a betegségekre.
A vesebetegség. Bath eljárás, ami miatt a túlzott izzadás, jön a támogatás az vesebeteg. Mivel egy ülése a kötszer az emberi test felszabadul 500-1500 ml verejték, amely tisztítja és a káros anyagok. Activity vesék nagy mértékben elősegíti a vesék képesek „pihenni”. Bath tökéletesen hatékony még a betegek, akik eltávolították mindkét vese. A gyakorlatban az amerikai orvosok van egy technika jótékony hatásai a hő fürdőben az állam ezeknek a betegeknek. A betegek napi felügyelete alatt egy orvos, figyelembe fürdő eljárások és néhány nap múlva úgy érezte, jelentős megkönnyebbülést, viszketés eltűnt, ő vett egy természetes, normális színét. Veseelégtelenségben szenvedő betegek számára javasolt, hogy megkönnyítse az állapotuk csak egyeztetés után orvosához.
A cukorbetegség (diabetes), amikor a beteg szenved hibás szénhidrát-anyagcsere a szervezetben, orosz fürdő is ad pozitív eredményt. Az a tény, hogy a hőt a szauna fürdő - egy nagyszerű eszköz javítása csere folyamatokat. A beteg kezd fokozott izzadás, és így, a kimenet a méreganyagok a szervezetből. Eltávolítja a méreganyagokat, viszont serkenti az alapvető életfolyamatok, beleértve a metabolizmust. A testünk minden mindennel összefügg: fürdő megkönnyíti a munkát a vesék, javítja és normalizálja a bőr, a bőr, viszont javítja a teljesítményét, hogy a mirigyek, minden javulásához vezet anyagcsere az egész test és enyhíti a cukorbetegek normál bőrre, így az állandó kellemetlen viszketés . Cukorbetegek is használhatja fürdő eljárások kezelésére és enyhítésére az állapota csak akkor, ha nem jön a kimerültség, fogyás. Cukorbetegek számára, mielőtt az orosz fürdő szükséges, hogy kikéri az orvos ajánlásait, valamint az állandó orvosi felügyelet mellett.
Terápiás változatos jótékony hatással van az emberi test egy orosz fürdő vele rendszeres látogatása. Bath segít a fájdalom a hólyag, vizelési nehézség, általános erőtlenség, valamint betegségek a gyomor (emésztési zavar, gyengeség, emésztési zavar, étvágytalanság). Egy ember beteg sárgasággal, a rendszeres fürdés kezelések segít megszabadulni a betegség.
Orosz fürdő tökéletesen hozzájárul a képzés a szív-érrendszerre, mint a gőzfürdőben van egy jelentős aktiválási folyamatok vérkeringés, a szív gyakran csökken. Amikor a belső testhőmérséklet 40 ° C-on (túlhevítés) drámaian növeli a vér áramlását, miközben jelentősen csökkenti a vaszkuláris rezisztencia annak a ténynek köszönhető, hogy további nyilvánosságra artériás és vénás csatornák. Ilyen feltétel optimális képzés a szív- és érrendszerre. Ugyanakkor hangsúlyozzuk, hogy a jelenléte rendellenességek a kardiovaszkuláris rendszer (szív fájdalom, érzés nyomás, szorító érzés, szívdobogás hirtelen éles, süllyedő szív) Mindig konzultáljon az orvos dönt a használatát fürdő kezelés minden egyes beteg. Ha megkapta az orvos jóváhagyásával, a fürdő biztos, hogy figyelemmel kíséri az egészségügyi és rendszeresen konzultál a kezelőorvos.
Orosz fürdő enyhíti az izomfájdalmat, mielőtt az áldott hő gőzt vissza betegségek, mint például az isiász, ideggyulladás, isiász, köszvény. Bath, stimuláló anyagcserét, segíti a test gyorsan magával majd salakok, csökkenti a só betétek az ízületek, porcok és inak. Bath - egy nagyszerű eszköz, hogy enyhíti ideges feszültség, a stressz, ez okozza a személy egy érzés az öröm, optimizmus, a pozitív érzelmek ad. Orosz gőzfürdő enyhíti a fáradtságot, ami fokozatosan felhalmozódik során egy forgalmas üteme a modern élet. Bath eljárás csökkenti a savas gyomornedv, javítja az emésztést, és okoz az egészséges étvágyat. De emlékeznünk kell arra, hogy a fürdő után nem lehet szorosan ebéd vagy vacsora. A fürdő után csak akkor van jelentősége sor tea aprósüteménnyel. Ezért az orosz fürdő kiváló módja annak, hogy az egészséges test és a lélek az ember. Ez egy kiváló egészség és fitness ajándék őseink.