Dukan diéta valós értékelés (p
Az aszpartám - egy mesterséges édesítőszer, és édesebb is 200-szor. Bebizonyosodott, hogy az aszpartám vezethet onkológiai májban és agyban.
By the way, már fél éve azt eszem, amit akarok! De nézem, hogy az édes nem sok van, mert én is javítani. Azt diéta segített volt mérete 52 most 46-48 méret. És ez volt kényelmes enni, amennyit akarok, de nem éhezik. Igen, sok mindent nem lehet, de mit lehet - enni szeretne. És a lányok, a fizikai aktivitás legalább 10 percet egy nap nem fogja elfelejteni.
Volt egy támadás, mint a mérgezés, hányinger alig halad majdnem egy hétig, és rossz közérzet. Ebben az esetben a diéta nem változott a támadás előtt, fogadja Perfectil vitaminok, omega-3 és bogáncs, haj make maszk. Most ülök a főzött egy nap, nem eszik. Állapota javul időnként.
Azt hiszem, a lépés, hogy megszilárdítsa legalább egy hétig, majd tovább felváltva. Általában felváltva 1 \ 1, időnként kissé visszaélnek elfogadható termékeket, úgy tűnik számomra, hogy a tömeg megy túl gyorsan. Talán mozog sokat, vagy ez azért, mert a nagy kezdeti tömeg - 96,5 \ 160. Elkezdjük kijavítani vagy várjunk?
Itt végre van a dolgok - tettem le hat hónap, 80-63 a Ducane diéta. Most súlyom stabilizálódott, és azt szeretnénk, hogy dobja le 5-7 kg. Ezért a nap szeretnék megismételni zvtrashnego Attack (5 nap), majd üljön le újra a forgatást.
Én szívesen a cég. A tapasztalatok szerint - elviselni a diéta egyszerű, nem érzi az éhség, hanem épp ellenkezőleg. Nem lehet bármikor, ettem éjjel (!). Minden barátom, aki leült ez a diéta - lefogyott. Ez minden.
Lányok ápolja érdekeit kis emésztés test termékeket. Ülök most támadni 7 nap -5kg is szinte nem megy a WC-vel, de az ok az, hogy a fehérje, hogy eszünk, teljesen usvaivaetsya szervezetben, ami azt jelenti, hogy egyszerűen nincs, mint járni. Ne aggódj, nincs semmi baj a második szakaszban megy vissza a normál és zöldséget.
És én éppen ellenkezőleg, kénytelen voltam, hogy kilép a diéta, mert az a tény, hogy félt eltávolodni a WC több mint 3 méter.
A evőkanál búzakorpa, add, hogy a diéta és a székrekedés nem. És természetesen a víz.
Én is volt az első héten a székrekedés. Elkezdtem enni főtt céklát és minden rendben volt. Ma pontosan egy hónap óta nem eszem sült, zsíros, sült. Ahelyett, hogy a cukor, eszem mézet. Főzök minden nap egy másik leves nélkül burgonya és nem zazharki. Csak mindent dobja a kasszába. Az elején az étrend lemért 77,5. Most 72,5 kg. Kezdetben volt depressziós az a tény, hogy szeretem a sült hús, gombóc. De most már jól vagyok. Valószínűleg azért, mert van egy eredmény.