Diéta szívelégtelenség minden nap - élelmiszer, eltávolítása ödéma, asztal №10
A szív- és érrendszeri megbetegedések nagy figyelmet fordítanak a megfelelő és kiegyensúlyozott étrendet. Ezért az orvosok azt javasolják egy adott menüpont választjuk, ami figyelembe veszi az egyes jellemzőit a páciens testében, és a fejlődési szakaszában a betegséget.
A legnépszerűbb és leghatékonyabb diéta szívelégtelenségben - powered by Pevzner és Carrel.
egészséges ételek
A krónikus vagy akut szív működését fordul elő, mint gyenge vérellátása szöveteket és szerveket.
- Minden információ ezen az oldalon található feltáró jellegű, és nem egy útmutató a cselekvésre!
- A pontos diagnózis az orvos tudja csak!
- Kérjük, hogy ne a saját, mint egy találkozót, hogy a szakember!
- Egészségügyi, hogy Ön és családja!
A szívizom nem tud tovább dolgozni teljes, elveszíti rugalmasságát, ami a felesleges folyadék-visszatartás és a megjelenése duzzanatokat. Ezt a jelenséget nevezzük szívelégtelenségben. A betegség nagyon gyakori az emberek több mint a 30 éves kort.
Helyreállítani az egyensúlyt a csere, felület miatt az alultápláltság és a rossz vérellátás, ebben a betegségben a beteg előírt különleges gazdag étrend hasznos termékek.
Amikor aktiválódik, a veseműködés és a vizeletkiválasztás növekedése duzzanat csökken.
Ezt segíti elő a betartását bizonyos élelmiszer külön szabályokat a szívbetegségek, valamint nyomon gazdag nyomelemekben, ásványi anyagok és vitaminok táplálkozás.
Az alábbi lista a hasznos szívizom termékek:
Szívelégtelenségben megengedett gyümölcs- vagy bogyók friss, száraz, mint dzsemek, lekvárok, zselék, paszták, melyek közül:
Friss gyümölcsök, különösen gazdag kálium, jelen kell lennie a menüben minden beteg személy:
Nem ajánlott váltani a menüben a retek és retek okozó gázok képződését a tápcsatornában, valamint savanyúság, ecetes, pácolt zöldségek. Káposzta korlátozni kell használni.
Ennek hiányában ellenjavallatok és allergia tejtermékek ajánlott napi fogyasztás egy pohár tejet naponta, és felvételét az étrend a következő:
- savanyú tej;
- joghurt;
- túró;
- joghurt;
- tejföl;
- nem akut és sózatlan sajtokat (például Adyg);
- acidophilus.
A szívelégtelenség, nincs szükség arra, hogy a hús, még ennél is fontosabb, hogy borjúhús, bélszínszelet, nyúl és baromfi elő oly módon, hogy az étel fordult volna sovány és minimális mennyiségű koleszterin (azaz, egy dupla kazán, sütés vagy forrás). Például, a pulyka és a csirke azt tanácsolják, hogy távolítsa el a bőrt.
Erősen nem ajánlott szívbetegség, a használata:
- erős csirke és erőleves;
- grill;
- akut és silnosolonyh ételek;
- zsír.
Azt is csökkentheti a felhasznált állati zsírok és melléktermékek, mint a vese, a máj és az agy.
A beteg menü megengedett, hogy tartalmazza a következő termékeket:
- kása zab, rizs, hajdina és dara elő vízben vagy tejben;
- tészta és tésztából durumbúzából.
Vaj zabkása adhatunk csak kis mennyiségben, hüvelyesek (bab, borsó) is korlátozni kell, mert az általuk okozott puffadás.
- Tilos a szívelégtelenségben enni szárított, füstölt, sózott hal és tojás, valamint az erős hal húsleves.
- Így lehetővé tette sovány (csuka, sáfrányhal, tőkehal és hasonlók. D.), a fülben vagy sült fólia olaj nélkül.
A menü szívelégtelenség közé tartoznak a búza sütőipari, korpa, keksz, omlós tészta, diétás kenyeret. Mennyiségének szabályozására bevitelének sókat célszerű kenyeret sütni otthon, ha rendelkezésre áll.
Bármelyik liszt termékeket ki kell utasítani:
a használata ezen italok ajánlott szívbetegségek:
- zöldség, bogyós gyümölcsök és gyümölcslevek;
- zselé;
- kompótok;
- ital cikória kávé helyett;
- természetes paradicsomlé (fűszerek nélkül és só);
- gyenge tea és kávé tejjel.
A tökéletes kiegészítője diéta betegségek a szív:
- vegetáriánus ételek;
- zöldség- és gabona porridges és levesek;
- tej húslevest.
Levesek, felkészül a szívelégtelenségben szenvedő betegeknél, kell főzni a másodlagos, sokkal biztonságosabb, és egy könnyű levest vagy növényi húslevest.
Fényképek láb ödéma láthatja a linket szívelégtelenségben.
Az alapelvek a táplálkozás szívelégtelenségben minden nap
A hatékonyság előírt szívbetegség diétát kell tartania, hogy bizonyos elveket, amelyeket hasznosnak tartják szabályok az ellátás:
- Fogyókúra, javító szív munkáját a rendszer, kell egy frakció, így főzési technikák vannak osztva 5-6 részek minimális, és az önálló adag kicsi.
- Ez azért szükséges, hogy megkönnyítse a munkáját a gyomor-bél traktus és csökkenti a nyomást a membrán.
A csökkentés folyadékok iszik
Továbbá, mint az első esetben, szükséges, hogy figyelembe vegyék az elfogyasztott folyadék mennyisége nem csak a formája italok, hanem szereplő élelmiszerek és élelmiszer.
Nem ajánlott ital túl kicsi, a normál mennyiségű folyadék napi 1,2 liter. Elégtelen felhasznált víz székrekedés fordulhat elő, mivel a folyamat bonyolult O kiválasztódik nitrogéntartalmú vegyületek.
A beteg étrendjének tartalmaznia kell:
- kompótok;
- zselé;
- gyümölcslevek;
- tea;
- víz gáz nélkül;
- ásványvíz korlátozott összeg legfeljebb 2 csésze naponta (tartalmának köszönhetően a sók).
Ellenőrző a folyadékszintek
Annak érdekében, hogy figyelemmel kíséri a folyadék mennyiségét kiválasztódik a test, a beteg elősegíti ezt a folyamatot, ha bizonyos termékek:
- citrus;
- vadrózsa;
- gabonafélék;
- bogyók;
- napraforgómag;
- gazdag kálium és magnézium termékek (dió, őszibarack, sárgabarack, káposzta, banán);
- burgonya;
- aszalt szilva;
- és t. d.
Fogyasztásának csökkentésére malomipari termékek előállítása
Édesség és liszt termék tartalmaz egyszerű cukrokat, szintén kapható édességek, amelyek hozzájárulnak a negatív hatásokat a szívizom és a megjelenése a túlsúly, amely hordozza a szív terhelését.
Helyreállítása sav-bázis egyensúly
Szívelégtelenség büntetjük pH-egyensúlyt a gasztrointesztinális traktusban, ezért a belső környezetének előnyösen savas lesz. Hogy normalizálják a helyzetet, akkor ajánlott a felvétel az étrendben a következő termékek:
Thermal zöldség
Ha egy beteg fokozott hajlama gázkezelésére néhány zöldség ajánlott hőkezelésnek vetjük alá, azzal az eltéréssel, uborka, saláta és a paradicsom, hogy biztonságos ebben az esetben, és a nyers formában.
étkezés Carrel
Diéta nem csak használják véráramlás helyreállítását, hanem megszabadulni a plusz kiló.
Étkezés Carrel van jellemzői:
Között a tiltott termékek ezt a diétát:
- édességek;
- gazdag termékek;
- fűszereket vagy fűszereket;
- hal;
- hús;
- Bármilyen füstölt, konzerv vagy pácolt ételeket.
Az ilyen menü tiltása és egyes termékek annak a ténynek köszönhető, hogy az étrend gyakran írják fel, akik súlyos betegség a szív- és érrendszer (például szívbetegségekkel).
Ha követi meghatározott teljesítmény felemelkedik duzzanat és ödéma csökkentése a has- és mellüreg.
A lényege abban áll, hogy étrendi bevitelét a friss tej (napi 3-5 csésze), és a fokozatos bevezetése a szilárd ételt a diéta. Egy példaértékű menü naponta a következő: ½ csésze tej kétóránként reggeltől estig idő (ne több, mint 1 liter folyadékot egy 8 vagy 10 fogadások).
A harmadik héten a diétát kell beírni a menüben, a következő termékeket kis mennyiségben:
Amikor a betegség következményei az atherosclerosis diétát kell csökkenteni 1/3 a teljes étrendben, és szintén eltávolítjuk termékek, amelynek az összetétele a D-vitamin és a koleszterin (például tojássárgája, zsíros húsok és hal, tejszín, vaj, belsőségek).
kalóriatartalmú étrend naponta szívelégtelenségben Carrel nem lehet több, mint 2700 kalóriát.
minta menü
Ha további kezelés a beteg fokozatosan átalakul egy másik fajta étel - № 10. táblázat vagy asztalra № 10a Pevzneru jellemezve csökkenti a folyadék kapott naponta, és a hiányzó sót az élelmiszer.
A bázikus körülmények során a készítmény a termékek a következők:
- kalória egy nap legfeljebb 2 000-2 500 kcal;
- élelmiszer legyen könnyű és jól emészthető;
- az élelmiszer a szervezetben kell eljárnia vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok megfelelő mennyiségben;
- ételek feldolgozására kell szelíd (sütés, főzet, gőzölés);
- mennyiségű folyadék nem lehet több, mint 1,5 liter naponta;
- kenyerek engedélyezett legfeljebb 250 gramm, és a cukor - 30 gramm minden nap.
Diéta 10. számú regisztrálja a jelenlétét a következő egészségügyi problémák:
- szívelégtelenség;
- elhízás;
- szövődmények, mint a csökkent fizikai aktivitás;
- angina;
- szívbetegség;
- myocarditis, allergiás vagy fertőző természete;
- A gyógyulási idő után a szívroham.
Minta menü naponta a következő:
- cereália tej búzadara, rizs vagy hajdina dara (az arány 50 gramm per csésze gabonapehely tej és csipet cukor);
- teáskanál olajat;
- Omlett párolt, 80 gramm sajt 25 g krém vagy sütött tojás kódolt;
- csésze gyenge tea egyike a három adalékanyagok - tej, lekvár vagy alma.
- 100g reszelt sárgarépa vagy fehérrépa hozzáadásával tejföl;
- Sőt, ez lehetővé tette a friss alma (100 gramm), enyhén sárgarépa-alma lekvár vagy átitatott sárgabarack (30 gramm).
- 100 g főtt vagy sült a kemencében a hús vagy növényi keveréket a hagyma;
- ½ részletekben vegetáriánus leves - borscht, rizs citrom szelet, az árpa és a burgonya tejföl vagy gyümölcs zsemlemorzsával;
- a választás a friss alma püré, vagy azokból, zselés tej (üveg igényel 7 g burgonyakeményítőt és 10 g cukrot), vagy 50 gramm áztatott aszalt szilvát.
- 50 gramm alma vagy bármely lédús gyümölcsök vízben áztatott;
- csésze infúzió csipkebogyó (esetleg cukor hozzáadása).
- 80 gramm túró massza 50 ml tej vagy tejszín;
- ½ csésze tej hozzáadott cukor vagy tea tejjel felére;
- a választás a hamburgert egy pár burgonya és aszalt szilvát Sárgarépa hamburgerek kekszet és gyümölcs (20 g búzadara, egy csipet cukor és zsemlemorzsa, ½ csésze tej, 200 gramm sárgarépa, egy kevés olajat és 30 g szárított gyümölcs), főtt tésztát vajjal vagy alma és céklát , párolt tejföl.
½ csésze teát tejjel vagy csak tejjel.
A jellemzője ezt a diétát, hogy csökkentse a folyadék mennyiségét legfeljebb egy liter, a kábítószer-per nap-30 g cukorral és 150 gramm fehér kenyér. Minden termék tört és előkészített só nélkül és az olaj.
Becsült diétás menüt minden nap a szívelégtelenség a következő:
- zabkása rizs, búzadara, hajdina vagy köles főtt tej és a mazsola (50 g szükséges gabonafélék tejet csészét és egy csipet cukor);
- a kanál vajat.
- a választás egy reszelt alma, egy csipet cukor, infúzió csipkebogyó vagy friss sárgarépalé;
- 60 gramm túró tömege 20 gramm krém, tojás vagy párolt egy sütött tojás torzított.
- Püré a választás a zöldségek, burgonya, sütőtök, vagy sárgarépa (szolgál akár 100 gramm);
- Gőz hús - húsgombóc, huzagolt vagy aprítani azzal a kiegészítéssel, egy napi norma kenyér;
- a választás a puding tej, alma, áfonya vagy ribizli püré.
Körülbelül 30 gramm szárított gyümölcs vagy áztatott aszalt szilvát egy kanál cukrot.
- peretortye egy kanál cukor 75 gramm sajt, gnocchi tejföl vagy tojás, főtt főtt;
- a választás a sárgarépa, vagy rösztivel hozzáadott szárított sárgabarack, aszalt szilva vagy búzadara felfújt zöldborsó.
½ csésze forralt tejet.