Diéta fagylalt otthon (8 Receptek)
A tojássárgájából és tejitalok
Diéta fagylalt nagyon könnyű otthon főzni. Ehhez szükség van a sárgáját (3 db.). Őrölni őket fokozatosan hozzáadunk 50 ml joghurt. Meleg egész vízfürdőben, forralás nélkül, és anélkül, felejtés keverés közben. Adjuk hozzá a lehűlt és kissé besűrűsödött elegyet 50 g fruktóz és ezek bármely töltőanyag (gyümölcsdarabokat vagy szárított gyümölcsök. Zsírtalanított kakaópor). Freeze (pár mix fagyasztás során, vagy jég képződik).
A narancs és a joghurt
Ez a recept egy diétás jégkrém otthon elkészíthetik citrus kedvelőinek. Vegyünk 300 g hámozott filmek lebenykékben narancs és 100 ml friss gyümölcslé. Akkor is kell egy vanília joghurt (250 ml). Minden recycle turmixgép, adjunk hozzá cukrot vagy cukor helyettesítésére. Az így kapott keveréket fagyasztva keverés időközönként 40-60 perc (az eljárást háromszor megismételjük).
A tej és a tojás
fagylalt klasszikus recept tartalmaz tej (3 evőkanál.) és a tojás (3 db.). Használja cukor mértékkel (nem több, mint 5-6 evőkanál). Tej forraljuk fel újra. Beat tojást a cukorral. Öntsük a forró tejet, keverjük gyorsan, és tegye a tüzet. Bemelegítés szinte, hogy a forraljuk, folyamatos keverés közben, majd távolítsa el a hőt. A lehűtött termék öntsük penészgombák és fagyasztható (első mix körülbelül egy óra múlva, majd ismételje meg az eljárást még kétszer). A keverést biztosítja egyenletes állagú fagylaltot.
banán csemege
Banán vágott, hogy shift egy tartályba, és fagyasztva. 3 óra múlva őrölni a terméket egy turmixgép, és újra küldje el a fagyasztóba. Lehet kissé változik a recept, hozzátéve joghurt (2 közepes méretű fagyasztott banán - tejipari ital 100 ml). Freeze (a Mix 2-3 alkalommal).
Joghurtot és diófélék
Szükséged lesz 100 gramm joghurt és a bogyók, valamint körülbelül 50 gramm dió. Fele norma diókat és bogyókat viszont egy homogén tömeg, keverjük össze joghurtot és a mézet. Vigyük át a kapott masszát fennmaradó termékek, keverjük össze, és helyezzük a fagyasztva.
Sajttal és kakaó
100 g friss túró cefre egy paszta. Ezen a ponton, adjunk hozzá egy kevés cukrot és a vanília és 20 g zsírmentes kakaó. Fokozatosan szakadó joghurt vagy joghurt (150 ml), verte és küldje a fagyasztóba. Ne felejtsük el, hogy keverjük háromszor fagyasztás során. Ez csemege jól megy aszalt gyümölcsök (a főzés során, és felveheti őket).
Túrós és bogyók
100 gramm sajt, joghurt 60 ml és 100 g bogyók bármely visszavezetett mixer. Ezután adjuk hozzá a maradék túró tömege (100 g) és egy kis bogyók (150 g). Újraengedélyezés aprítani. Add édesítőszer ízlés szerint, és amikor a gyümölcs édes, ez lehetséges, és nem tagadhatja meg. Freeze a jégkrém a szokásos módon (keverési eljárás).
A bogyós gyümölcsök és a tej
1 evőkanál. bármely bogyók (például, fekete ribizli vagy eper) újrahasznosítása turmixgépben, amíg egyenletes. Súly ízesítő vanília. Édesítsd cukorral vagy cukor helyettesítésére. Ha az édes bogyók, akkor kihagyhatja ezt a lépést. Hozzáadunk 30 g tejsavó fehérje és vanília 3 evőkanál tej, keverjük jól és küldje fagyasztott (tömeg mix fagyasztás során, úgy, hogy nincs lemez jég).
Diéta fagylalt otthon könnyen elkészíthető. A nagy előnye honnan lehet tekinteni ételekkel és a különböző recepteket.