Diet lolita ingyen
Nem emlékszel, ki mást a hazai csillag sokkolta a közönséget képes megváltoztatni az alakját a test olyan könnyen, mint a Lolita Milyavskaya? Személy szerint én jöhetnek szóba csak Alla Pugacheva, uborka diéta, amely élvezte nagyon hajlandó fogyni gyorsan.
Mellesleg szerint a csillag, Lolita nem bonyolult súlyukat és a test alakja és fogyni tisztán kedvéért egészségügyi és tisztítja a testet.
Nos, hisz neki, és mint a kefir étrend szabad Lolita elérhető sok forrásból, és ezt használjuk a fogyás tippeket.
Diet Lolita elég szigorúak, azonban nem csak a fogyás, hanem segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól. Ennek eredményeként, az alkalmazás után a diéta, akkor kap postroynevshuyu alak, és egy felelős elevenség és az energia. Úgy tervezték, Lolita diéta 7 napig, hogy lefogy az egy hét alatt képes lesz 4-5 kg.
Minta menü Lolita kefir diéta minden nap:
Első nap: főtt burgonya - 4-6 db, joghurt - 0,5 liter.
Második nap: kefir (közepes olaj) - 1,5 l főtt csirke (filé vagy emlő) - 100 -150 g
Harmadik nap: joghurt - 1,5 liter, főtt marhahús, vagy sovány sertéshús - 100 -150g.
Negyedik nap: joghurt - 1,5 liter, főtt hal, alacsony zsírtartalmú fajták - 100-150, a
Ötödik nap: zöldség, gyümölcs (bármilyen mennyiségben, kivéve a szőlő, banán).
Hatodik nap: joghurt, bármilyen mennyiségben.
A hetedik napon ásványvíz.
Ez, természetesen, a szigorú diéta, amelynek célja a az égő vágy, hogy lefogy, és szerez egy szép szám. Plus étrend Lolita, hogy szabad, és nem kell letölteni, csak nyissa meg ezt az oldalt.