Diet Dzhenifer Lav Hewitt - fogyás diéta hóbort
Főbb rendelkezései az étrend
De a hiánya a cukor diéta nem azt jelenti, hogy szükség van egyszerre venni, és feladni azokat nyalánkság, mert ez vezethet a stressz a test, ami azt jelenti, akkor csak meg kell, hogy fokozatosan kivonja a diéta az összes élelmiszer cukorral.
Előnyben kell részesíteni a diéta a gyümölcsök és zöldségek. Úgy vezet normális vércukorszint, visszavonja a felesleges sejtközötti folyadékban, méregtelenítést. Ezen kívül, hogy javítsa az egészségügyi élelmiszer vitaminban gazdag, ha csak azért, mert, hogy ez alakítja az immunrendszert. De a szárított gyümölcs meg kell szüntetni, mivel egyszerűen nem, és nem tartalmaz cukrot, és a kalória a szárított gyümölcs nem a legkisebb.
Diéta jár a megfelelő összetételű termékek. A fehérjék a test kell beszerezni hal, hús, tojás, sajt. Keményítő termékek héjában sült krumpli, teljes kiőrlésű gabonák, hüvelyesek, tészta, dió és az édes gyümölcsök. A semleges termékek közé tartoznak olyan zöldségek és növényi olajok. Mellesleg, semleges termék csoport meglehetősen könnyen lehet kombinálni a fehérje és keményítő élelmiszer.
Reggeli: joghurt bármilyen bogyók
Ebéd: sertés zöldségek (ajánlott brokkoli, sárgarépa, paszternák), növényi nedv
Vacsora: kabát burgonya plusz kukorica és paprika
Reggeli: egy szelet diétás kenyeret mogyoróvaj, banán
Ebéd: saláta édes kukorica, fenyőmag, paprika és a saláta, növényi leves (nélkül burgonya)
Vacsora: saláta, máj fánk, zöldséglé
Snack a diéta: tejitalok, gyümölcs.
Öt-faktor diéta Dzhenifer Lav Hewitt
Van még egy technika, amely által használt csillagközi szépség, ez az öt faktor diéta. Az ez alapján - az első számú „öt”: meg kell enni, 5-ször egy nap, hogy ne zavarják, hagyjuk, hogy a „terhelés” egy nap alatt - kényeztesse magát bármely termék.
Jennifer kínál frakcionált takarmány, figyelemmel kíséri a hangulat, és pihenjen a családjával, itt van a titok, a szépség és a fiatalság, a népszerű színésznő. Ez, mondta, segít fenntartani az ideális alak sokáig. Nézzük Jennifer, ebben a nyilatkozatban, nem kétséges.
Mielőtt alkalmazni magát minden diéta akkor konzultáljon orvosával vagy az egészségügyi szolgáltató.