Csirke tejszínes mártással, hagymás receptek - főételek
Energia érték adagonként
- Calorie 575 kcal
- Fehérjék 35,1 gramm
- Zsír 43,2 g
- Szénhidrát 12.7 g
- * Kalória Ajánlott nyersek.
- 1 adag
- 2 adag
- 3 adag
- 4 személyre
- 5 adag
- 6 személyre
- 7 adag
- 8 adag
- 9 adag
- 10 adag
- 11 adag
- 12 adag
összetevők
- Chicken 800 g
- Hagyma 3 db
- Fokhagyma 2 gerezd
- 200 g krémet
- Növényi olaj 30 ml
- Só 2 teáskanál
- 1 teáskanál curry
- Őrölt pirospaprika 2 g
- Petrezselyem 20 g
Tedd a hozzávalókat a recept a szállítási partnerünk online áruház „ABC of Taste”
Rendelési összetevők
Elkészítés
1. A készítmény ez az étel lesz szüksége: csirke, hagyma, tejföl, fokhagyma, napraforgóolaj, só, piros kaliforniai paprika, petrezselyem, kapor. Csirke só és tedd egy serpenyőbe növényi olajat.
2. Főzzük, fedett, 30 percig, amíg majdnem főtt.
3. Míg a csirke párolt, feltesszük főni a mártást. A hagymát vágja. A méret a vágás nem számít. Tedd egy serpenyőben napraforgó olaj. Hozzáadjuk a fokhagymát, de lehet csinálni nélküle.
4. Ezután megsütjük, amíg aranybarna.
5. Egy turmixgépben hogy sült hagyma püré.
6. hagyma pürék hozzáadásának tejföl, só, curry, pirospaprikapor.
7. finomra vágott zöldek, és hozzá a mártást.
8. Mi váltás alkatrészek szósz egy serpenyőbe, vagy egy bankot. Hozzáadunk 100 ml vizet vagy húslevest. Ha azt szeretnénk, sót és jól keverjük össze. Készült szósz.
9. csirke pörkölt helyezték a szószt, és főzzük további 10-15 percig.