Csirke árpagyöngy a bankot recept egy fotó - egy lépésről lépésre főzés árpa csirke a bankot
Csirke árpagyöngy a bankot - nagyon kiadós és ízletes étel, ami nagyon könnyen elkészíthető, ha az állomány egy kicsit türelemmel és szabad idő körülbelül másfél órán át.
Ez az étel is válhat teljes étkezés vagy egy nagyon tápláló reggeli szerelmeseinek sós zabkása reggel. Köztudott, hogy az árpa gazdag értékes mikroelemek és vitaminok, és ezért nagyon hasznos az egészségünkre.
Mi a fájlt?
Csirke árpagyöngy a bankot - nagyon ízletes, tápláló, szaftos étel „két egy”: a hús komponens, és köretként. Szolgálja a legjobban, megszórva friss fűszernövények, a könnyű káposzta vagy saláta krutonnal. Próbálja meg főzni, akkor tetszik!
Hozzávalók csirke árpagyöngy a bankot
Először meg kell mosni a árpagyöngy.
Most rakjuk főzzük, amíg a felére.
A multivarka ez a folyamat 20 percet vesz igénybe a „gabonafélék”. Egy gáztűzhely far forraljuk 40 percig arányban 2 csésze vizet, és körülbelül 1 teáskanál sót egy pohár árpa.
Hagyma tisztítható és apróra vágjuk.
Lehetőség van arra is, hogy őrölni egy helikopter vagy turmixgépben.
Hántolt és mosott sárgarépát csíkokra vágva.
Passiruem apróra vágott hagymát egy serpenyőben olívaolajat, felveheti más növényi, amíg megpuhul.
Most adjuk hozzá a hagymát és a sárgarépát passiruem őket.
Amikor a sárgarépa lágyabbá válik, hozzátéve, hogy a keverék darab csirke.
Bit együtt megsütjük alacsony lángon, amíg félig főtt csirke.
Amikor árpagyöngy hozta a felére terjed az egyes pot mix a serpenyőbe: 2 szelet csirke, hagyma és a sárgarépa egyaránt.
Tedd a felső árpagyöngy.
Hozzáadása 3 goroshinki fekete bors mindegyik cserépbe, majd vízbe rajta csirke húsleves (50 ml cserepenként). Hajó a sütőben, 200 ° C-on, egy idő 20 és 30 perc.
Ezalatt az idő alatt az árpa szó és szabad telített íze és aromája a vöröshagyma, sárgarépa és csirke, valamint a finom fűszeres íze a fekete bors és tartalmazni fogja a csirke húslevest.
Kívánt esetben, a végén a főzés adjunk minden csészébe egy kis darab, vagy 1 tk vajat.
Csirke árpagyöngy a bankot kész!