Cranberry hasznos tulajdonságokat és ellenjavallatok
Cranberries lehet helyesen nevezik orosz népi bogyó. Nem véletlen, hogy szinte minden sztereotípia a magyar, akár részeg támaszkodik balalajka vagy megszállottság az építési kommunizmus úgynevezett „áfonya”. Ma azonban fogunk beszélni nem a politikai korrektség, hanem az egészség, pontosabban, hogy hogyan befolyásolja az összes ismert bogyó.
Mi áfonya?
Mielőtt elkezd beszélni a jótékony tulajdonságait áfonya, érdemes leírni ezt nagyon bogyó azok számára, akik miatt néhány kifürkészhetetlen körülmények nem volt ideje, hogy megnézze. Annak ellenére, hogy áfonya széles körben elterjedt, és növekedni, sőt Amerikában a legnagyobb népszerűségnek megszerezte azt Magyarországon. Ősidők óta, ez a vörös savanyú bogyók kezelésére használják különféle betegségek és megerősítése terápiát. A fejlesztés az orvosi kutatás kezdődött áfonya, melynek során ismertté vált, hogy a bogyó képes tökéletesen kompenzálja a hiányt a legtöbb vitamin, normalizálják az anyagcserét, és elősegíti a gyógyulást a kárt az emberi szervezetben.
Ennek eredményeként, amikor megkérdezte, hogy a tőzegáfonya hasznos, tudjuk magabiztosan mondani, hogy „Igen!”, De mint minden gyógyszer áfonya van egy bizonyos számú ellenjavallatok, leírjuk később.
Hasznos tulajdonságai áfonya
Beszél mi hasznos áfonya, először is vegye figyelembe, hogy a helyreállító tulajdonságait. Az ezzel a bogyó jelentős mértékben javítja az immunrendszert, és megkönnyíti, hogy gyógyítani megfázás, influenza és torokfájás. Egyél bogyók, és ital gyümölcsitalok és gyümölcslevek áfonya ér, mint az emberek hajlamosak a stressz - bogyó megbirkózik túlzott idegesség, segít az álmatlanság, és általában teszi az idegek sokkal erősebb.
Azonban a megfázás és az idegek - nem az egyetlen terület, ahol segíthet áfonya. Termékek a gyümölcs jelentősen egyszerűbbé még olyan betegségek kezelésére, mint például a tuberkulózis.
Add ezt a listát a képességét, áfonya, hogy javítja az anyagcserét, valamint annak hasznosságát kezelésére égések és sebek, és kapsz egy igazán
Ellenjavallatok
Jó - egy kicsit. Ez a szabály vonatkozik áfonya, azonban nem feltétlenül sokkal kisebb, és átalakítja a használatát ez a bogyó kezelésére tablettát. Annak ellenére azonban, hogy hasznos, és változatossá barnássárga, áfonya néhány ellenjavallat.
Emellett nagy figyelmet kell betegekre májbetegségben - bogyó tartalmaz számos hatóanyagot, amelyet nagyon gyorsan lebomlik, és szükség kilépését a szervezetből. Gyenge máj egyszerűen nem tud megbirkózni a terhelést.
A többiek is, hogy ezeket a bogyókat minden korlátozás nélkül, azonban ahhoz, hogy több szabályokat. Először is, használata után a friss vagy fagyasztott bogyók, öblítse ki a száját, vagy inni a vizet. Másodszor, soha nem eszik vörös áfonya éhgyomorra - ez tele van problémákkal a tápcsatornában.
Cranberry fogyókúra
Az elmúlt években rengeteg étrend, amelyek igazolják a hatékonyságát a bennük való jelenléte áfonya. Érdemes megjegyezni, hogy sok szempontból ezek az állítások megalapozottak - fogyni segítségével áfonya valóban lehetséges. Ez a hatás által nyújtott egyes minőségét a jól ismert piros bogyók: az első, rendszeres használata áfonya jelentősen javíthatja, sőt felgyorsítja az anyagcserét, és másodszor, áfonya van könnyebb vízhajtó hatása, ami miatt a test veszít a felesleges folyadékot, de megtartja rendkívül fontosabb kálium.
Használatának módjai áfonya
A fő módon lehet használni áfonya vannak áfonyalé és áfonyalé. Természetesen senki sem tiltja, hogy fogyasztani a bogyó a tiszta formában, de azért, mert létrehoz egy nagyobb terhet ró a gyomorra, és a pontozás a sav cukor, akkor érvényteleníti az összes pozitív hatásokat, a bogyók.
Ami a gyümölcs ital, ez egyszerűen úgy készítjük - egy liter forralt vízzel vegye 150 gramm gyümölcsöt és 4 teáskanál méz. Keverjük össze az egészet, és alaposan áttörjük. Készítmény forralunk, majd 10 percig kis lángon. Ezután meg kell kiszűrt és gyümölcslé kész.
Az összes gyümölcslé sokkal érdekesebb - ha Ön a tőzegáfonya diétát, nyomja 3-4 teáskanál áfonyalé friss bogyós gyümölcsök és add, hogy egy pohár ásványvizet (gáz nélkül). Egyél minden nap, csak ebéd előtt. A időtartama ilyen étrend nem lehet hosszabb, mint 7 nap, annak érdekében, hogy ne sérüljenek a gyomorsav.
Cranberry és a terhesség
Egyél áfonya terhesség alatt (formájában Morse) nemcsak lehetséges, de szükséges. Azonban ez megmondja, még orvosához. Azonban, ha szeretné kihasználni, nem árt, kövesse az alapszabályt - első, inni nem több, mint egy pohár gyümölcslé naponta, másrészt, hogy feladja ezt a gondolatot, ha van a betegség a gyomor vagy a vesekő Harmadszor, nem eszik vörös áfonya együtt szulfonamidok.