Cocktail vastag, tejszerű és hihetetlenül finom otthon
Mintegy tej, vannak viták, és vannak különböző vélemények arról a hasznot vagy kárt a felnőtt szervezetben. Tiszta tej nem mindig tolerálják, és részeg örömmel. Ezért, annak érdekében, hogy ne erőltesse magát inni egy gyűlölt termék, és jön a turmixot.
Mi lehet finom házi ital hozzáadásával különböző összetevők? Hozd változatos a diéta!
Főzés hagyományos vastag koktél
Hagyományos koktélt készített tejből és fagylalt. A két fő összetevője a termék legyen friss, merész és megszerezni megbízható forrásból. Ha azt szeretnénk, hogy igyon egy vastag és nagyon tej, nézni a választás összetevőjét.
- fagylalt - 250 g;
- Tej - 1 liter.
- Főzés előtt hideg tejet +6 fok. Ez ne legyen túl hideg.
- Ostor turmixgépben tejjel, tejszínnel, hogy sűrű habot.
- Tálaljuk az ital elkészítés után azonnal.
Ha szükséges, még nagyobb sűrűségű, a tej térfogata növelhető, hogy 1,5 liter 250 g kövérebb és kalorikus összetevők koktél, a sűrűbb és habos ki.
Tej lehet helyettesíteni tejszín, tejföl, joghurt vagy kefir. Az utolsó - ha követi a szám, és tej fagylalt akkor túl kövér keverék.
Recept turmix fogyókúrázóknak
A sportolók és az emberek, a Weight Watchers, egy turmix fagylalttal a tövénél, természetesen nem ajánlott. De a rajongók élvezni annyira, hogy igyon tejet helyettesítő speciálisan kialakítani, melyek nemcsak hogy nem rosszabb, mint az íze, hogy elődeik, hanem használja a reggeli, ebéd vagy vacsora, sőt segíti a súlycsökkentés érdekében.
- joghurtot vagy lefölözött tej - 500-600 g;
- bármely vagy bogyós gyümölcsök (eper, málna, körte, narancs) - 200 g;
- természetes méz (mész, hajdina) - 3/2 teáskanál ;.
- vanillin -. 1 tk.
- Habverővel jól minden egy mixer. Ha a gyümölcs erősen szilárd és nagyok, előzetesen én, hámozott és szeletekre vágjuk.
- Ready turmix öntjük szemüveg tetején bútorhoz és íze tesz lepestochek menta.
Diéta kell cserélni étkezés koktélparti, csak úgy fogja érezni, az eredmény. A feltétel annak köszönhető, hogy az a tény, hogy még a szokásos zsírsav 2-3% tej tartalmaz csak 60 kcal 100 g, míg a hasznos aminosavak sokkal nagyobb, mint más termékek. És nem isznak tejet, akkor könnyen haza.
Recept „univerzális”: turmix mazsola
A szezonban a gyümölcsök és bogyók enni friss gyümölcsöt gyorsan unatkozni, így jön ki valami eredetit és a tej. Gyümölcsitalok feltételezünk az egész család és a gyermekek. Hogy azok öt percig.
- zsírtartalmú joghurt vagy joghurt - 600 g;
- ribizli - 250 g;
- porcukor - 2 tk ;.
- jégkockákat - 2.
- Öblítsük le a bogyókat, adja hozzá az összes termék egy konténer, és ad nekik egy tornádó mixer.
- Koktélok is tedd a hűtőbe egy fél órát, ha ez nem elég ostuzhennoy. Tudod díszítjük a tetejét fahéj, csokoládé, menta, egyéb bogyós gyümölcsök vagy szelet gyümölcskocsonya.
„Universal” tejital tökéletes gasztronómiai kiegészítője az egész családnak a nyári melegben. Bármilyen bogyókat, hogy kéznél van, beléphet a készítmény az italt.
Recept „felnőtteknek”. Turmix italt és a kávé
Italok, alkohol hozzáadásával könnyen elkészíthető otthon a gyűjtemény a nagyvállalatok és családi ünnepségek. Recept kávé aligha alkalmas a gyermekek és a felnőttek cég jól jöhet. Mint egy „üzemanyag” tankolás ruha ír krémlikőr „Baileys” és a whisky.
- liquor "Bailey" - 10 ml;
- whisky - 20 ml;
- erős fekete kávé - 50 ml;
- fagylalt - 50 g;
- Tej - 50 ml;
- krém - 15 ml.
- Kávé, tej, tejszín, fagylalt mix egy mixer. Ha kívánatos vagy hiányában whisky, lehetőség van helyettesíteni több adag italt.
- Vegye különleges étel, egy hengeres üveg pohárba alján egy újabb labdát a fagylaltot, és öntsük a keveréket a tetejére.
- Díszíteni kívánt gyümölcsök, bogyók, csokoládé és fahéj.
Bármilyen koktél igényel dekoráció és a design tálalás előtt.
Italok, amely a tej, díszített reszelt csokoládé chips, őrölt dió, gyümölcsök és élénk zöld fű. Kávé likőr italra, mert ő egy kicsit sötét, akkor díszítik a világos rózsaszín, vagy gombóc fagylaltot. Szalma ivóvíz az ital is díszíteni.
Turmix és egészségügyi előnyei
Milyen hasznos turmixot, és miért kell bevezetni helyett rendszeres tej?
A termék hasznos csak annyira hasznos tej, amelyet az előállítására használt. Legyen óvatos, ha vásárol tejet a piacon, akkor is, ha házi. Ideális tejital - szelektív nyers vagy normalizálódott. Az ilyen terméket először megtisztítjuk a zsír-, amelyet azután vissza olyan mennyiségben szükséges, hogy az úgynevezett „zsír”, „közepes olaj” és „zsír-mentes”.
Vannak magas kalóriatartalmú, sterilizált tej, biztonságos egészségügyi, hanem nyalánkság ez alapján kapunk friss, vékony és vizenyős, hogy kevés hasznos. Alkalmas ital a pasztörizált vagy UHT.
Használata a tejes italok a hazai nyilvánvaló és tagadhatatlan: ezek alkotják a fehérje tárolja a szervezetben, védik a sejteket a rák hatásait, erősíti a csontokat, támogatja a falak az erek, és a szív, a feltétel az emésztőrendszer, javítja az immunitást.
Fogyasszon italokat csak friss, mert a termék kezdődik, hogy befolyásolja a többi összetevő, és gyorsan oxidálódik, ha hűtőszekrénybe helyezzük.
Internet tele van olyan receptek tejitalok. És mindenki megtalálja az utat a készítmény és a kapcsolat az ízletes és népszerű termékek. Bármilyen ital készült legfeljebb 15 percig, majd a használat és ez továbbra is hosszú ideig.