Cikória oldódó por előnyei és hátrányai
Az egyik legnépszerűbb pótkávé, cikóriát oldható por. A őrlésével nyert port a szárított pörkölt gyökere ennek a növénynek. Hígítjuk forrásban lévő vízbe, és kap egy italt, a szín és az íze nagyon emlékeztet a fekete kávét. Por a gyökér cikória hozzáadjuk a fekete őrölt kávé, kávéital különbözik gazdag íz és illat.
A cikória italok nem a koffein esik, így lehet, hogy iható azokban az esetekben, ahol a használata koffeintartalmú termékek nem ajánlott. Por a gyökér a növény nem csak használják az ital készítésére, hanem mint fűszer bizonyos ételeket.
Hasznos tulajdonságai cikóriapor
A gyökér a növény tartalmaz sok hasznos tápanyagot. Kiderült, nagy mennyiségű értékes poliszacharid inulin (akár 60-70% szárazanyag). Cikória gyökér - a második után gumók csicsóka inulin természetes forrása további orvosi és élelmiszeripari felhasználására. Ez a vegyület csoportjába tartozik a prebiotikumok - anyagok, amelyek nem mennek hasító enzimek az emésztőrendszer, hanem szelektíven stimulálják a növekedést és aktivitását normál bélflóra (különösen a bifidobaktériumok és laktobacillusok).Inulin tartalmazza a por a cikória gyökeréből, segít normalizálni a folyamat az emésztés és tisztítja a beleket, így az italt ajánlott használni rendellenességek az emésztőrendszer, míg táplálkozás fogyás és a visszavonását bél toxinok. Ital felemelő gyomor savasságát, ami hasznos lehet, ha hypoacid gastritis. Anyagoknak a por a cikória gyökerek, van egy choleretic hatása, bizonyíték van arra, hogy segítenek feloldani epekő. Azonban az emberek szenvednek epehólyag-gyulladás. különösen calculous és májbetegségek, forduljon orvoshoz, mielőtt ivott az ital.
Ital a cikóriapor használata ajánlott a cukorbetegség. Mivel a zárt inulin, hogy jótékony hatással van a szénhidrát- és zsíranyagcserét. Bebizonyosodott, hogy ha a rendszeres használata csökkenti a glükóz és koleszterin a vérben. Molekulák, amelyek kötődnek a poliszacharid és megakadályozzák a glükóz felszívódását, kapott étellel. Sőt, inulin kimenetek acetont és ketontestek termelődnek zavarok szénhidrát-anyagcsere.
Nem csak a gazdag inulint a cikória gyökér por. Tartalmaz vitaminokat, különösen a sok vitamin és B csoport, aszkorbinsav, makro- és mikroelemek. B-vitaminok elengedhetetlenek a fenntartó az idegrendszert. Italt cikória nyugtató hatása van, így hasznos inni munka után és lefekvés előtt. A C-vitamin nélkülözhetetlen az immunrendszer erősítésére, fenntartani a normális állapot a szív- és érrendszeri, a vérképző rendszer, mozgásszervi rendszer és más rendszerű.
A cikóriapor van egy csomó nátrium és kálium. amelyek ahhoz szükségesek, hogy a rendelet a víz-só anyagcsere, a szív és más szervek. cikória gyökér tartalmaz vasat, szilíciumot, szelén, cink. mangán, réz és egyéb nyomelemek. Mivel az ilyen vitamin és ásványi anyag készítmény, italnak oldható cikóriapor egy frissítő hatása. Anyagok az összetételét, elősegítik a vér hígítása és vazodilatációt, ami annak alkalmazása hasznos a magas vérnyomás.cikóriapor tartalmaz tanninok és különböző szerves savak, így antimikrobiális, gyulladásgátló és összehúzó hatás. Drink belőle hasznosak gyulladásos betegségek, a gyomor-bél traktus, míg kávé helyettesíti a por cikória és ellenjavallt ilyen esetekben. A betegségek, a húgyutak, túl oldódó cikóriát azért hasznos, mert antimikrobás és diuretikus hatást.
kár cikória
Visszaélnek az italt cikóriagyökeret nem szükséges, a gyógyító és megelőző célokat ahhoz, hogy igyon egy pár csésze naponta. Túlzott használata vezethet emésztési zavarok, hasmenés, puffadás és felfúvódás.
Mivel a értágító hatást, cikóriapor nem javallott visszértágulat szakaszban 2-3. Ugyanebből az okból, és azért is, mert az a tény, hogy a gyökér a cikória anyagokat tartalmaz, vérhígító, por belőle nem lehet megenni aranyér.
Lemondanak a használata ennek a terméknek, és giperatsidnom gyomorhurut. Óvintézkedéseket kell tenni, hogy ez a betegség az epehólyag.
TVC transzfer „Orvosok” on „Az előnyök cikória”:
Az első csatorna, az átviteli „vizsgálata dolgokat. OTC „on” Cikória: por vagy kivonat „: