Cikk pszichológia érzelmi kisülés az osztályban, ingyen, szociális háló
Érzelmi mentesítést az osztályban
Modern leckét jellemzi nagy intenzitású, és megköveteli a diákok koncentrálni, húzóerők. Fáradtság tanulók iskolai sajátosságai miatt alanyok: szükség van egy nagy számú gyakorlati képzésben. A tanár nagyon fontos, hogy szervezzen egy leckét is, mert ez a fő formája a pedagógiai folyamatban. A nagyrészt tutorial szinten higiéniai racionalitás függ a funkcionális állapotáról hallgatók tanulási tevékenységek, a képes fenntartani a hosszú távú mentális teljesítményt magas szinten, és megakadályozzák a korai fáradtság.
Annak érdekében, hogy a magas hatásfok a leckét, akkor figyelembe kell venni a fiziológiai és pszichológiai jellemzői a gyermekek, biztosítja az ilyen típusú munka, ami enyhíti a fáradtságot. Az első jelei a fáradtság megnyilvánulhat nyugtalanság gyermekek 12 -14 percig. leckét. Megszünteti a fáradtság lehetséges optimalizálásával fizikai, mentális és érzelmi tevékenység. Ehhez az aktív pihenést, váltani más tevékenységek, hogy minden lehetséges eszközzel működés helyreállításához.
Erre a célra, akkor növelni kell az érzelmi tartalmát órák, a vonzerő, a változás az aktivitás a diákok, hogy optimalizálja a folyamat közötti felnőtt és a gyermek az osztályban lesz számának növelése pozitívan megélt érzelmek, segít enyhíteni a fizikai és érzelmi stressz tanulók növekedéséhez vezet a szellemi és fizikai teljesítőképesség képzési mód napon a diákok.
Pozitív érzelmi állapot a diákok fontos két szempontból:
• aktiválja a magasabb részein az agy, az hozzájárul a magas érzékenység, javítja a memóriát, és ezáltal növeli a hatékonyságot;
• elősegíti a mentális egészségre.
A képzés történhet a háttérben a jó hangulat, hogy a diákok egyfajta öröm. Figyelmet kap kapcsolási alapul iskolás korú mobilitása ideges folyamatok sajátos gyermekek és akaratlan természete szellemi tevékenység. Eltolása a figyelmet egy fontos érzelmi szabályozás technikája, ha a végzett céltudatosan előre megtervezett tanár használható didaktikus és időbeli érzelmi kisülés. Ebből a célból lehet használni a különböző játék helyzetekben a hangjeleket a változás a munka tevékenységek, feladatok gyors választ. A csoport szóban -stilisticheskih technikák közé folklór, humor, szárnyas szavakat. A tudósok arra utalnak, hogy az ilyen technikák alkalmazásával segít aktiválni bármely tevékenység megakadályozása vagy megszüntetése biztonságosan összetett konfliktus, távolítsa el az érzelmi stressz.
Kapcsolási műveleteket kijavítani az érzelem az unalom vagy a félelem végezhetjük útján szavak és a színes, zene, gesztus jeleket, benne van a munka tételeket, szemléltetőeszközök. By formái kapcsolási műveleteket az osztályban vannak fizkultminutki, fizkultpauzy. Helyénvaló, hogy használja a fogás kifejezés, bölcs gondolatok, játékok - meleg, énekei, zene fizminutki, egy rövid verset, humoros vagy tanulságos képet állnak rendelkezésre, és fel lehet használni a munka iskolás korú gyermek.
Mi az érzelmi kiadás vagy pihenés? Pihenés - egy pihentető vagy csökkent hang után megerőltető szellemi tevékenység. A cél a kikapcsolódás - enyhítésére feszültséget, hogy a gyerekek egy kis pihenés, indukáló pozitív érzelmek, jó hangulat, ami jobb tanulást.
Emlékeztetni kell arra, hogy ez nem szükséges beállítani a cél, hogy a diákok emlékeznek a tananyag során pihenést. Pihenés mentesíteni kell a hallgatót a mentális megterhelés.
Ez nagyon hasznos, hogy enyhíti az érzelmi stressz használatát zene. Zene nem teszi lehetővé akarati erőfeszítéseket fokozzák a munka a szabályozási szintje akaratlan mozgások futás, megkönnyíti a munkát, így a veszélyes pszichofizikai túlfeszültség. Zene generál pozitív érzelmek, hozza a ritmusérzék, muzikalitás, terápiás hatással rendelkezik.
Vegyük például bizonyos típusú kisülés, hogy lehet alkalmazni az osztályteremben.
Enyhülés felhasználásával különböző típusú mozgás
A diákok a tanár csapat felállni, és elvégzi az egyszerű mozgások (emelje fel a kezét, le, ugrás, trapp, utánozzák a mozgás). Által elkövetett diákok, kísérheti utasításokat a teljesítménye kiejtés.
Történetek a hanghatásokat.
(Elérhető a puha zene). Edzés után a tempót fokozatosan felgyorsult.
Szokatlan irritáló, ami önkéntelen reakció tanulók és megszüntetésének támogatása a fáradtság és a stressz, nevet.
Várakozás szokatlan, különleges érdeklődésre számot is relaxációs tanulók, mert befolyásolja az érzelmi szféra.
Man - egy éppen elfogadható, de lusta (vannak kivételek). Hogyan lehet csökkenteni a befolyása a hírhedt lustaság és felgyorsítja az asszimilációs folyamat az új tudás? Az egyik módja - motiváló hatásúak. Motivátorok - külső az emberi ingerek, hogy (amennyiben azok megfelelnek az igényeinek és motívumok) indukál egy személy bizonyos magatartást.
A fő funkciója a motiváló: felgyorsítani a cél elérésének.
Motivátorok a következő feladatok ellátására:
csökkenti az érzés, lustaság
növeli a mentális és a fizikai aktivitás
csökkenti a kellemetlen érzés egy adott tevékenység típusát.
Az órákon, akkor pozitív motiváló.
Vizuális képek: különböző kapcsolódó képeket célját.
Motivátorok - egyszerű és olcsó módja annak, hogy növelje a motivációt a tanulók és ösztönözze őket, hogy elérjék az oktatási célokat.
Ön is használja a játék - edzés energizálok vagy hogy javítsa a hang a csoportos tevékenység és az energia a diákok. Az alábbi példák a játék célja, hogy az eltávolítása érzelmi stressz.
Boogie -Vugi (dal)
Song kíséri mozdulatok, mozgások ismétlődnek szót. A szavak nem változik, és a változás csak egy része a test, ami mozog (jobb kéz, bal kéz, jobb láb, bal láb, fej.).
Jobb kéz - előre
És akkor - vissza,
És akkor megint - továbbítja
És egy kicsit jól rázzuk össze.
Mi táncolunk Boogie -Vugi,
Rátérve egy kört.
Ez az, amit énekelnek! Hey!
Boom fémvágó -bum (dal)
Song többször ismételjük, míg a változó csak a karakter énekel: gyorsabb, lassabb, basszus, suttogás, stb Vezető énekel egy sort, a többi ismétlés utána.
Énekelek Boom Boom Chica
Énekelek Boom Boom Chica
Énekelek Boom chiki chiki rák rák chiki boom
AHA! Mintegy th! Ismét!
Vereshchagin, megy a dob!
A csoport három részre oszlik. Az első rész kezdődik, és megismétli a szavakat: „Kulta - puff, Kulta -bultyh”. A második rész felveszi, és megismétli a szavakat: „szopni - pöfög, pöfög - pöfög, pöfög - pöfög. -chuh pöfög. " A harmadik rész is utolsó, és ha kiabálva szavakkal: „Vereshchagin! ! Menj a uszály „Amikor a harmadik rész befejezte kiabálva szavait, mind szimulálni egy nagyon hangos robbanás -” BA - Ááá - X -hhhhh. "
A csoport két részre van osztva nagyjából egyenlő csapatok rajongók. " Egy csapat jele vezető - hullám jobb kezét - a kórus mondja: „Gól!”, A másik - a hullám a bal kéz felelős a lehető gonosz hangok: „Past!” Vezető „magatartás” kórusban, így kézmozdulatokkal, hogy viszont majd egyszerre.
A közönség négy (optimálisan) része. Mindegyik rész kap a hang az állat egy nap.
Például: „Woof! Miau! Legyen - e! Oink! „Motívum használjuk egyszer néhány egyszerű dal (” The Forest Emelt Karácsonyfa „vagy” A területen az nyírfa állt „). Unlearns motívumhoz minden hangot külön-külön. Ezután a jel a mester meg kell adnia az egyik vagy a másik oldalon a csarnok.
Tyr! Pir! A géppuska! (Song)
A szavak kíséretében mozgások, énekelt a gyorsulás.
Tyr, Pir, egy géppuska!
Fent a tetősík.
„Két virág”. Vezető nevét a szavakat, és hangosan gyerekek ismételjék utána.
Két virág Két virág
Futás helyett, futás helyett
És most azt mondjuk együtt, lányok és fiúk.
Presenter feltesz egy kérdést és választ a gyerekek mutatják mozgás.
Hogy vagy? mint ez
A úszni? mint ez
Várakozás a válasz? mint ez
Mashesh majd? mint ez
Hogy futsz? mint ez
Reggel alszol? mint ez
Bámult a távolság? mint ez
Ahogy shalish? mint ez
Ismételjük után vezető henceg.