Beriberi a kezet és arcot tünetek
A nem megfelelő vitaminok vezethet vitaminhiány. Ez a betegség nem túl veszélyes, de a hatása a megjelenés és az egészség. Alatta van egy csökkenés a vitalitás és az étvágyat. Az első és legfontosabb, a vitaminhiány megnyilvánul a kéz és néha az arcon, amit alátámaszt egy élettelen, sápadt bőr, laza és száraz. Szintén beriberi mondjuk száraz haj egy tendencia, hogy csökken gyakran. Amikor a fogak tisztítására nem kizárt gumi véráramba. Ha gyakran van egy hideg és hosszú ideig nem gyógyítható, ez is az egyik tünete a beriberi. Gyakori fáradtság, idegesség, ingerlékenység és aluszékonyság is következménye az elégtelen mennyiségű vitamin fenntartani hangot.
Emberek, akik dohányoznak, sokat vagy ülő különböző diéták, legfőképpen azzal a megjelenése a betegség beriberi a kezét. Ezért meg kell használni a vitaminok egész évben, amely normalizálja az anyagcserét, megújítja és visszaállítani a szervezet sejtjeit, és javítja az egészséget. Ne rongálja a nagy dózisú vitaminokat, amelyeket értékesített a gyógyszertárakban. A jobb lenne, ha a vásárlás a természetes termékek, amelyek nem tartalmaznak tartósítószert. Zöldség és gyümölcs minden bizonnyal jelen lehetnek a diéta. Ha használjuk őket a nyers formában nem mindig lehetséges, akkor használjon egy hőkezelésnek vagy párolt. Beriberi az arc eltűnik rövid idő alatt, ha a diéta van elegendő mennyiségű húst vagy halat, akkor ezek a termékek olyan anyagokat tartalmaznak, hozzájárulva a fiatalító bőrsejtek és a pusztítás a szem körüli ráncok és a száj. Hogy javítsa a haj növekedését tökéletes tartalmazó élelmiszerek vitamin, B2, B6, F és H Ha látási problémák, meg kell A- és B Annak érdekében, hogy a fogak és a köröm megfelelő E-vitamin, D és C Gyakran látható vitamin hiány gyermekeknél. A tünetek változóak, de ehhez megfelelő figyelmet és időben történő kezelés az orvos tanácsát.
Erős hiány-vitamin és nagyon gyorsan vezet vitamin hiánybetegség. A kezében a bőr kezd száradni és a crack, és a korpásodás jelenik meg a fejét. Ezen túlmenően, a legyengült immunrendszer, és növeli az érzékenységet a fogzománcot. Ennek elkerülése érdekében a diéta tartalmaznia kell élelmiszerek, mint a sárgarépa, sütőtök, tojás, marhamáj, az őszibarack és a spenót.
Ha úgy érzi, minden nap extrém fáradtság, kimerültség, ingerlékenység, akkor bizonyára diverzifikálására élelmiszer mazsola, szilva, aszalt szilva és mogyoró gazdag B1-vitamin, más néven vitamin „optimizmus”.
Több veszélyes hiánya B2-vitamin, amelyek úgynevezett „motor” a testünket. Ő hiányát eredményezi étvágy csökkenése, fej csatákat és álmosság. Több hajdina és zab gabona, karfiol, tejet és húst emelni fogja a vitalitást, és fokozza a teljesítményt.
Ha gyakran vannak kitéve a megfázás és az álmatlanság, a legfontosabb, a szervezet nem rendelkezik elegendő zöldséget és gyümölcsöt gazdag C-vitamin mérsékelt használata „askorbinki” normalizálja a szinten ez a vitamin a szervezetben, de természetesen, természetes és friss élelmiszerek és citrusfélék lesz a legnagyobb megelőzés legjobb jelent.
Beriberi a kéz és az arc jelenik meg, és nem csak azért, mert a hiányzó vitaminokat és B. Ha nem fogyaszt a szükséges mennyiségű tartalmazó élelmiszerek D-vitamin, a betegség is előfordulhat. Megszabadulni ezektől a kellemetlen problémát segít elég használata tengeri hal, máj remegés és tejtermékek. Persze, ne vegyenek részt homogén étel, mert a szervezetnek szüksége, és egyéb termékek. Mit kell enni fogja meghatározni a háziorvos.
És én mindig késő ősszel és télen álmos. A jövő sötét és hideg. Nem tudom rávenni magam, hogy az ágyból. Plusz minden mást adunk a hámló bőr a kéz és az arc. Itt egyszer ilyen állapotban, így azonnal futok a gyógyszertár és vásárolni a vitaminok ábécé. Van allergiák és mások egyszerűen nem ajánlott inni. Ezek megmentsen jobb érzés lesz teljesen más.
