Beer Diet - igen vagy nem
- Alacsony szénhidráttartalmú diéta menü.
- Diéta gyomor menüben.
- A francia diéta: menü 14.
- Diet eltávolítása után a gyomrot.
- Diéta gyomor- és nyombélfekély.
- Kávé diéta fogyás.
- Egg-narancs diéta: vélemény.
- Kirakodó diéta 3 napon át.
- Diet toll: A menü és vélemények
- Hipoallergén diéta gyermekek számára.
A mai napig a sör diéta - ez az egyik legvitatottabb kérdés a fogyás, így a vélemények róla ütköző. Mint a többi diéta, amely az alkohol, akkor jelentős kockázatot jelent a szellemi és testi egészséget. Számos változatban ez a technika a súlycsökkentés, amely megbeszéljük ezt a cikket.
Fogyasztó és a sör
Nem számít, milyen diéta Ön nem ül, és nem számít, milyen szigorú diéta volt, mint egy ital, mint a sör, nem szükséges hozzá a menühöz. És mindez azért, mert hogy amellett, hogy az extra szénhidrátok, így a test egy fényenergia (ami nagyon nehéz zsír lebontását betétek), nem kap semmit.
Ne feledje, hogy a diéta és a sör kompatibilis csak akkor, ha valaki eszik szinte semmit, és csak inni a habos italt. Ellenkező esetben azt kockáztatja, nem csak fogyni, hanem „get” sör hasa van kialakítva a lehető leghamarabb. Annak érdekében, hogy távolítsa el a sör hasa. kell sportolni (pl futás) és összetett ülni étrend.
Mint kiderült, a sör diéta - meglehetősen bonyolult módon, hogy elbúcsúzzon a túlsúly. De ha közben a karcsúsító ital napi pohár vörös száraz bor, semmi rossz nem fog történni.
Reális a fogyás segítségével a sör?
Ahhoz, hogy ezt a kérdést a megközelítés, hogy sokoldalú. üveg sört a félliteres növeli a diéta 300-500 kalóriát. Ezért, ha a nap, igyon két vagy három üveg tartott kalória norma sovány hölgyek (fogyni, egy nap nem lehet több, mint a 1300-1500 kalória). Tehát, ha viszont a szokásos diéta sör, súlygyarapodás elkerülhetetlen. Ha sört inni, snack, például a chips (500 kcal, 100 g.), Vagy a nyers (400 kcal, 100 g.) Or anyák (600 kcal, 100 g.), Akkor jobb lesz gyorsan és határozottan.
Ahhoz, hogy a sör diéta a várt eredményt hozta a sört ki kell cserélni az összes termék és nem kíséri a mindennapi menüt. Ez képes tökéletesen elnyomják az éhséget. By the way, sörivó biztosított étrendre csak a fény szűrt sör. Ha Ön szerelmese sört inni egy partin, majd annak érdekében, hogy ne elrontani a szám, meg kell, hogy gondoskodjon a mentesítést követő napon az ünnep.
Opció sör diéta
Az egyik legnépszerűbb módja annak, hogy lefogy a táplálkozás révén egy sört, hogy menjen a „sör az alkoholizmus” egy hétre. Persze, ha tanul, dolgozik, terhes, szoptat vagy beteg valami, diéta sört szigorúan ellenjavallt. De ha minden kötél vagy elmész, akkor próbáld meg. Beer étrend nem alkalmas azok számára, akik még nem érték el a 25 éves kort. Szóval, mi legyen a napi étrendet, ha figyeltek ilyen kockázatos diéta? Ez az, amit most leírni.
- Ezen a napon, meg kell inni egy liter sör, enni 100 gramm. hajdina (főtt), előnyösen cukor nélkül, só és olaj.
- Ismét, egy liter sör, de ahelyett, hajdina azonos mennyiségű csirkemell főtt.
- A azonos mennyiségű sört, mint az előző két napon, mint egy további ételek - 100 gramm. sült hal.
- 1 liter sör és 100 c. hús főtt.
- Liter sör + nyers zöldségek és gyümölcsök korlátlan mennyiségben.
- Sör (a szokásos módon - l) + víz ad libitum.
- Csak szénsavmentes ásványvíz (mint mondják, mint szeretne).
Mint látható, a sör lesz egy asszisztens fogyás csak akkor, ha teljesen elhagyni élelmiszer. Ha pedig a diéta, szédül, vagy rosszullét esetén azonnal hagyja abba, különben ez hatással lehet mind a jó közérzet és az általános egészségi állapot. Beer étrend nevezhető provokátor romlása körmök, a bőr és a haj.
Ha a bőr hajlamos a pattanások, akkor jobb, ha nem folyamodnak ilyen diéta. Mivel a sört tartalmaz komló, amely egy természetes forrása az ösztrogén (női nemi hormon analóg), a fogyasztás a sör megváltoztathatja hormonális egyensúly és súlyosan veszélyezteti az állam a felhám.
Valentina, 28 éves, Nyizsnyij Novgorod: „Úgy döntöttem, hogy lefogy a diéta sört. Olvastam sok vélemény róla, és kockáztatta. Az eredmény nem valami, ami nem tetszett, de várhatóan tovább. Legközelebb fogok megszabadulni a tömeg valahogy más. "
Vladislav, 36 éves, Nyizsnyevartovszk: „Nagyon hatékony diéta. Talán felém, mert most vagyok 10 éves sört inni, nem tudom. De azt mondani, hogy elégedett volt - nem is beszélve! Értékelés nem megtéveszteni! "
Konstantin 33 éves, Budapest: „Beer diéta egyáltalán nem igazolta a várakozásokat! Bebizonyosodott, hogy túl merev. Véleményem megfigyelni, van, hogy egy alkoholista kezdőknek. Csalódott! Én nem ajánlom, elvékonyodik jobb munka közben ki. "