Bab multivarka - hogyan kell főzni finom bab
Tápláló, és ugyanakkor nagyon finom étel bab multivarka. Bab önmagában gazdag fehérje, rost, vitaminok B, és ezért alkalmasak a gyermekek és felnőttek. Ez ad a szervezet az energiát fogyaszt, lassan, ami azt jelenti, hogy a kalóriák nem megy be a zsírt, és elégették. Általában ez egy sokoldalú termék, amely annyira hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat.
Bab elengedhetetlen az irodában és a vegetáriánusok számára, akik nem tudnak fehérje húst. És sok fehérje a piros és fehér bab, zöldbab, mint a forrás a vitaminok és ásványi anyagok. Ezen kívül, mivel ez lehet főzni sok finom ételek meglepő, mert a bab is egyik fő összetevője a leves vagy saláta, előétel, köret, egy külön edénybe. Bab tökéletesen harmonizál a hús, csirke, bármilyen zöldséget. Meg lehet főtt, sült, forraljuk pár konzerv. Állítsa be a szokatlan nemzeti ételeket nem nélkülözheti a bab, mint például a híres grúz lobio vagy Mexikói chilis bab. Általában csak egy bab lehet főzni egy teljes étkezés, az ételek, amelyek nem hasonlóak egymáshoz.
Használata Multivarki ha főzés bab segít a házigazdák, hogy ez sokkal gyorsabb, mint egy serpenyőben. A lemez, száraz bab, előre átitatott, akkor főzött 2-szer hosszabb, mint multivarka. Ön is használja a konzerv bab -, hogy készen áll, sőt arra van szükség, hogy felmelegedjen. Bab, mint a bab kész nem több, mint 10-15 perc, akkor megtartja az összes vitamint és gyönyörű fényes zöld színű.
Bab hús multivarka
összetevők:
Hogyan készítsük elő:
1 szárazbab kell előre áztatott hideg vízben. Sokkal jobb, hogy csinálni éjszaka, akkor garantált, hogy főtt és puha.
2 A következő napon, áztatott vesebab leszívatjuk, és vízzel öblítjük.
3 A húst apró kockákra vágjuk, vágjuk a hagymát, carrot grate.
4 csésze Multivarki melegítsük a növényi olajat a „Forró” mód, hogy a hús, zöldség és bab, enyhén megpirítjuk egy pár percig.
5 multivarku kapcsolót „Hajdina” módban, a tartalmát a csésze öntsünk három csésze vizet eloltani, és 2,5 órán át.
6. Ezt követően, sózzuk, borsozzuk étel. Salt legyen a végén, különben a só megakadályozza bab forr.
7 Tartás-csésze fedelét zárva további 15 percig a „fűtés” üzemmódban, ami után a babot lehet etetni hússal.
Mint már említettük, a bab és a csodálatos összetevő a levesek. Illatos tápláló leves alapja bab - paradicsom, vagy főtt hús és a rizs. Nagyon finom bableves kolbásszal, ezt a levest jobb, hogy egy vastag, fűszeres, meleg van, télen és a vidámság. Mindez azonban nagyon kiadós, tápláló levesek. A melegebb idő az év megfelelőbb illatos zöldségleves, hogy lehet készíteni alapján babot.
Leves bab multivarka
összetevők:
Hogyan készítsük elő:
1 Először meg kell készíteni a bab, akkor a fehér és vörös, de a piros szín, többet ad a kész levest. Száraz bab áztassa előtti napon levest főznek.
2 hagyma és a carrot peel és vágjuk. A „Hot” módban, megpirítjuk a zöldségeket 10 percig.
3. Hámozzuk meg és vágjuk burgonyát apró kockákra vágjuk, tedd mód „leves” vagy „hirtelen hűtés”, tedd a burgonya és a babot egy tálba a zöldségeket, öntsük a csirke húslevest, és adjunk hozzá 1 liter vizet.
4 Forraljuk leves alatt lezárt fedél 2 órán át, majd adjunk hozzá fűszereket - só, bors, babérlevél. Adja meg a levest infúziós néhány percig a „fűtés”.
Szolgálja ezt a levest jobb apróra vágott zöld.
Bab jó együtt gombát, és akkor bármilyen - gomba, fehér gomba, shiitake, sőt egzotikus. Ahogy korábban miatt a „hús” íz ideális főzelékek - gombát hozzá egy finom aroma és bab biztosítja a szükséges mennyiségű fehérjét étkezés.
Sült bab gombával multivarka
összetevők:
- 300 gramm olyan gombák;
- 2 csésze vörös bab;
- 1 fej hagyma;
- 1 közepes sárgarépa.
Hogyan készítsük elő:
1. Mint mindig, áztassa a babot előre, hogy ez egy jó pörköltet.
2 Zöldség őrölni bármely megfelelő módon.
3. A „Hot” módban megsütjük zöldségeket kb 5-7 percig.
4 friss gomba tisztítható, ha fagyasztott, nem igényel előzetes kezelést - ők is azonnal hozzá a zöldségeket és pirítsuk még 10 percig.
5 Amikor a zöldségek és gombák megsütjük, add hozzá a babot, öntsük a tartalmát a csésze három pohár vizet, és hozott egy „hirtelen hűtés” üzemmód egy pár órát.
6. Amikor az edzést végzett, jól keverjük össze, sózzuk, borsozzuk, és tálaljuk.
Mivel minden modell multivarok különböző közlekedési módok és ezek eltérőek lehetnek, nem szükséges, hogy összpontosítson a módokhoz és a főzési időt. A lényeg, hogy észre, hogy a pörkölés zöldségek kerüljön sor magas hőmérsékleten gyorsan megsütjük a zöldségeket, de a sült bab fog bekövetkezni alacsonyabb hőmérsékleten, így a főzési idő tart 1,5-2 óra. Az előnye az ilyen készítmények az, hogy a bab fog elhervadának az alacsony hő, puha és illatos. Multivarka lehetővé teszi, hogy készítsen ez az étel annak a veszélye nélkül, hogy égeti, vagy főzni.
A fő szabályok, ha a főzés szárított bab - áztatjuk egy éjszakán át és a sót csak a végén a főzés. Ez a két egyszerű tipp, hogy segítsen felkészíteni a babot, hogy ő volt lágy és gyengéd.
Zöldbab multivarka
összetevők:
- 500 gramm a babot;
- 2 hagyma;
- 30 gramm vaj;
- 20 gramm növényi olaj
Hogyan készítsük elő:
1 Ha a babot friss, meg kell mosni és vágja a végén a hüvelyben. Fagyasztott állíthatók elő egyszerre, anélkül, hogy a felolvasztás.
Forraljuk babot 2 egy elegendő mennyiségű sóoldattal multivarka körülbelül 7 perc alatt, ami után a babot egy szűrőedény lehajtható
3 csésze Multivarki hozzá növényi olaj, és kapcsolja be „Hot” módban. Fry vajban apróra vágott hagymát, hozzáadjuk a babot és főzzük néhány percig.
4. Töltsük bab vaj és só.
Ez a legegyszerűbb recept zöldbab, amely lehet kiváló köret. Akkor hozzáadjuk a többi zöldséget vagy paradicsomszósz. Ugyanezen eljárással állíthatjuk elő bármely más bab. Azonban lehet főtt húst, majd kap egy teljes második edénybe.