Azt akarom, hogy kezdődik a reggel, de nagyon félénk, mert nagyon komplett
Szégyen, hogy hamburgert enni McDuck túlsúlyos!
Lensha3158. 04/29/15 13:47 (válasz: tender-szerelem)
Egyetértek veled, futni kezdtem 2 percig fut 1 perc sétára, és így 20 perc alatt. Általában nehéz volt szörnyű. Tegnap volt 6 aktivitását és azt 18 perc, szünet nélkül tud futni. Én az eljárás tanulni futni 30 perc alatt az elmúlt hónapban.
Én is zavarban. így az első alkalommal futott zakoulochkam magánszektor, ahol nincsenek emberek. A második alkalommal már elment a park, hanem nem volt kényelmes, úgy tűnt, hogy minden bámult. Tegnap a hatodik alkalommal vesz részt, és a lila minden))) És mellesleg az első alkalommal futott végig a sötétben.
Mindenki a dob! Még töprengett: „Mit gondoltok rólam?” Láttam, gondoltam: „Ez a fiatalember, nem mindenki fogja eldönteni!”
ő több évig, és ezért az ilyen látvány reagált volna nagyobb súlyt normalno.no futni. Nem érdemes dumayu.nachnite intervallum hodit- gyorsított alternatív gyalogos és lassabb temp.a így egy idő után elkezd begat.da és gyalog nem lesz olyan stesnitelno.kstati intervallum edzés egy jó fogyókúra hatása
Te dugja a fülébe zenei oda. Hangos zene, így nem hiszem, hogy bárki ott keres, vagy nem nézi meg. Ha a súly nagyobb, mint 90, akkor azt is tanácsolom fut-jumping megszünteti (boka egy pár nap, és akkor fáj), és úszni, vagy vegyenek részt a torna. Az ellipszis még mindig jó ötlet. Korcsolyázás, síelés.
Egyetértek, akkor jobb, ha gyorsan járni. vagy lakáshitel Bodyflex
tender-szeretet. 04/24/15 16:07 (Válasz: Natalixtc)
Natalixtc írta (a): futok reggel és néha este a stadionban az iskola közelében, kevesen vannak, akik elhalad egy darabig, amíg futok. A szégyen, azt hiszem, nem kell, ha fut több mint egy óra, de nem annyira, mint a lányok jönnek társa - 5 perc alatt fut, és a bal -, hogy ő kell szégyellni. úgyhogy nem számít, mennyi a súlyod, a kitartást is fontos, ha nem tudja futtatni több, mint 20 perc alatt, akkor jobb, ha nem szégyen
A szégyen?
Gondolod, hogy minden chplovek, hogy a sport nem vesznek részt a könnyen futni 20 perc alatt? Én egy vékony lány, soha nem gyakorolja, úgy döntött, egy pár évig kezdődik. Túlzások nélkül mondom, hogy tudtam futni 200 méterre nem - nem volt erőkifejtés vagy a légzést. És ez volt, hogy azonnal feladni mindent? Annak a ténynek köszönhetően, hogy én vagyok kevesebb, mint 20 perc alatt fut és a szégyen? Nem hiszem, hogy így van, és nem hiszem, akkor. Futottam 200 méter, majd megpihent, aztán futott újra. És akkor is, ha valaki úgy gondolja, hogy ez egy szégyen, de egy hónappal később tudtam futni 5 km. És azok, akik snickering hátam mögött, amikor láttam a „siker” Az első héten nem valószínű, hogy nem több, mint lett volna futni
Azt gondolta volna végeztem, mi a különbség, milyen súlya begat..peresilte magad egy hét futtatni szó, még akkor is a figyelmet kell fordítani azokra, akik nézni. Csak a kutya vele nem veszik, akkor zavarják meg, és fáradt kutya állandóan rohangál.