Az előnyök a ribizli
Az a tény, hogy a ribizli van hasznos tulajdonságok, sokat tudtunk évszázaddal ezelőtt. A nap királyai a bogyós sült tészta, lekvár készítés, főzött tea leveleiből ribizli, felkészülve a fürdő főzet gallyak, stb
Ma ribizli nem vesztette el népszerűségét és a kertészek a XXI században, mint az előző generáció, inkább nőni kiváló ribizli bokrok, és gyűjtsük össze azokból a gazdag termés finom, illatos bogyók.
ribizli Hozzávalók
Az igazán gazdag ribizli, így vitaminokkal. Még citrus nehéz ez száma C-vitamin A vitaminok az A, B, D, E, PP bőségesen találhatók. Ami a sav, és akkor számosak: almasav, citromsav, borostyánkősav, szalicilsav, lista hosszú lehet. Plusz egy hatalmas gyűjteménye hasznos makro-és mikrotápanyagok.
Használata piros ribiszke
Vörös - a szín a vér, és lehetséges, hogy ez azért van, mert a piros ribizli gyümölcs olyan hasznos a mi keringési rendszert. Ezek tartalmaznak egy egyedülálló eleme oksikumarina, amely kedvezően befolyásolja a véralvadást.
Ribizli hasznos a szívrohamok megelőzésére, érelmeszesedés.
A gyümölcsök gazdagok pektin segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagok és a koleszterinszintet.
Ribizli bogyók - kiváló lázcsillapító és epehajtó.
Evés ribizli fajták képes normalizálni az emésztési folyamatot, megszervezni a munkát a keringési rendszerben.
Hogyan kell használni a piros ribiszke?
Ideális esetben akkor kell használni ribizli friss: letépték a bokor, összegyűltek egy maroknyi, és betette a szájába.
Annak érdekében, hogy a gyümölcs ribizli használhatja fagyasztva. Ez talán az egyetlen módja annak, hogy mentse lehetővé teszi a tápanyagok.
Ami a használatát a bogyókat főzés, előkészíti néhány lány gyümölcsitalok és gyümölcslevek, zselék, gyümölcslevek, valamint a saláták.
Használata fekete ribizli
Ezt a hatalmas sor vitamint, feketeribizli gyümölcsök tartalmaznak folsavat, ami csökkenti a hatását a sugárzás az emberi szervezetre, és segít eltávolítani a méreganyagokat.
Az olyan betegségekben, mint például a bél-rendellenességek, magas vérnyomás, májbetegség, vérszegénység, a tuberkulózis, a fekete ribizli bogyók egyszerűen pótolhatatlan.
Hogyan kell használni a fekete ribizli?
A tömeg a lehetőségek, de a legjobb, ha friss. Télen lehet tenni gyümölcslevek, dzsemek és zselék. Ne felejtsük el, a fekete ribizli levelek, amelyek hasznos adalék tea és külön infúzióban.
Az a fehér ribizli
Fehér ribizli - természetes forrásból elemek, mint a vas és a kálium. A C-vitamin az kevesebb, mint a piros és fekete ribizli, de sokkal kedvezőbb a szív- és érrendszerre. Végtére is, nem csoda, hogy azt mondják, hogy a fehér ribizli az idősek, a gyermekek, piros és fekete az unokák.
A fehér ribizli nagy mennyiségben van vitamin, amely felelős a látás, ezért az idősek annyira fontos, hogy rendszeresen fogyasztják élelmiszer.
Ezen túlmenően, a fehér fajták ribizli ellenzi a rák kialakulása, ami ismét beszél az ő felbecsülhetetlen egészségügyi előnyei az idősek.
Hogyan kell használni a fehér ribizli?
Mivel a nagy mennyiségű savat a bogyók fehér ribizli legjobb fagyasztva tároljuk.
A természet maga gondoskodott az egész család jó egészségnek örvend, megkötése a legértékesebb és hasznos anyagok és elemek különböző ribizli. Egyél ribiszke és ne legyél beteg!