Az a képesség, hogy megtagadja
19.11.10 képes nemet mondani
Miért az emberek annyira félt, hogy megtagadják, akkor is tudta, hogy az idő, hogy befejezze a munkát továbbra is nagyon keveset? Ennek fő oka ez a bűntudat, hogy megmondja az ember: „Hogyan lehet megtagadni, hogy segítsen, hogy a baj! Ha szükséged van valamire segítségre, akkor is elutasításra kerül. Ha megtagadják a segítséget, akkor az a személy lesz nagyon rossz. " És az ember hallgatja a bűntudat, az áldozat érdekeit kedvéért mások. Ismerd meg magad, nem? Minden ember legalább egyszer az életében, hogy áldozatot érdekeiket másokért. Ismerd fel, hogy a bűntudat - egy kiváló módja, hogy manipulálják az embereket, nem tartoznak ebbe a csapdába.
A második leggyakoribb oka a képtelenség, hogy megtagadja a félelem megjelenő önző szemében más emberek. De ne tegye a prioritások mások fölé az önzés? Egy olyan társadalomban, szilárdan kialakult a véleményen van, hogy nagyon önző, de ez nem igaz. Ha egy személy a célja az életben (és ez vonatkozik az emberek többsége), akkor soha nem érte el csak azokat a kérelmeket mások. A hiba sokan, hogy vagyunk annyira mozgatni a félelem, hogy márkás, mint önző, hogy megy a másik véglet - „Mr megbízhatóságát.” A férfi, aki arra törekszik, hogy jó legyen a mások szemében, hogy megkapja a dicséret és a hála, sőt, gyakran egyszerűen használható más, okos emberek, akik nem ezt a vágyat. Amikor az emberek többször kérte, hogy egy adott feladat más személy, és megkapta a hozzájárulását, ezt követően a szokott használatra (nem számít, mennyire durva hangzik), hogy a személy a saját önző célra. Ugyanakkor az életben gyakran jobban elérjék az emberek, akik használják mások. Azt akarod, hogy kell használni? Ha nem, akkor csak meg kell tanulni, hogy. Senki sem mondja, hogy megtagadják durván összeveszett egy férfi a por - vannak szabályok ésszerű okokkal, amelyek nem csak megtartani az idegeket és az időt, hanem a kapcsolatot a beszélgetőpartner.
Így, miután a alább meghatározott szabályok ésszerű hiba, akkor egy ember, nem csak a mások szemében, de a szemükben, hogy sokkal fontosabb:
1. Megérteni egyszer és mindenkorra, hogy nem tartozom senkinek semmit. Az első gondolat a sok hangolt hogy segítsen az embereknek, amikor érik szolgálat - „Van, hogy segítsen!”. Ez a „kellene” köti az elmét, és nem ad területén visszavonulni. De, sajnálom. Miből gondolja, hogy valami kell senkinek? Akkor van a legnagyobb emberi jog - a választás joga, és egyformán szabad válaszolni, mint „igen” és „nem”.
2. Ne ígérj beszélgetőpartner. Amikor azt mondja, kifejezéseket, mint „Megpróbálom” vagy „Oké, megcsinálom”, így akkor doom magát egy személy szerinti megkeresés, mint sok, ezek a kifejezések hasonló a megállapodást. Ha beszélni őket, és nem felelnek meg a kérelmet, az a személy fogja mondani: „De azt mondta, tudna segíteni.” Ebben a helyzetben a kapcsolatot ezzel a személlyel, nem valószínű, hogy továbbra is olyan barátságos. Ezért ne vegye azokat a dolgokat, hogy nem fog jól teljesíteni, mint minden más bajok, akkor jellemezni akkor a pontosság és a megbízhatatlan ember.
3. Ne elnézését meg a visszautasítást. Egyesek azt a szokást nem bocsánatot: „Pasa, nagyon sajnálom, de. „” Lena, én rettenetesen szégyellem, kérlek bocsáss meg, de. ”. Azt is társult a bűntudat. Man elnézést, ha úgy érzi bűnösnek. De semmiképpen sem a hibás! Akkor semmi bocsánatot kérni, hiszen valójában egy ember jött meg a kérelmet, amelynek végrehajtását nincs ideje, vagy van más tervei vannak. Ezért hozzáadása kifejezéseket, hangsúlyozva az értelemben a bűntudat legalább praktikus, maximum - hülye.
4. Ne menj bele a részletekbe az elutasítás okait. Vegyünk egy példát. Képzeljük el, hogy a kollégája kérte, hogy cserélje ki egy pár óra, szombaton dolgozni miatt a családi körülmények. És akkor azt mondják neki: „Sasha, nem tudok, mert 10.00-kor van egy üzleti találkozó, 12.20 van, hogy vegye fel a szoba ajtó egy raktárból 14.35 Megerõsítem őket, és az anya-in-law jön hozzánk 16.00.” Kollégája csak azt akartam tudni, hogy ez lesz a következő kisegíteni, de ahelyett, hogy konkrét választ kapta rutin a nap. Nem kell megmagyarázni az oka a kudarc, csak más tervei vannak ma, amelyben a helyettesítés a munkát a kollégák nem tartalmazza.
5. megtagadja magabiztos és határozott, de nem túl durva. Ez a képesség jön a tapasztalat, mint azt kezdetben kapott vagy nem bízik, vagy nagyon durva. Az első esetben, kérve veszi észre, hogy kétségei vannak, és továbbra is ragaszkodik a kérést, és az utóbbi esetben, egyszerűen fog veszekedni egy férfi. A legjobb gyakorlat ez a képesség lenne dolgozni a tükör előtt. Lásd a tükörben, ha a társa, figyeljen a szemed, lehet, hogy a hang a hang.
És ami a legfontosabb, miután úgy döntött, hogy megtagadja egy személy egy adott kérés, akkor a legfontosabb dolog - megtagadják, ne habozz egy pillanatra. Ön időt és energiát is költséges erőforrás. És nem bántam én választásom.