Aszpartám - mi ez és miért káros, mint hasznos
Jellemzők alkatrész
Édesítőszer egy olyan vegyület, mint például a metil-éter, amely áll a két aminosav. Ez egy aszparagin és fenil-alanin. Felhívjuk a figyelmet arra a tényre, hogy a bemutatott komponensek találhatók a fehérjék, amelyek részét képezik a standard élelmiszer. Ha tartós hőkezelés édességét a készítmény eltűnik.
Felhívják a figyelmet arra a tényre, hogy ez kíséri a formaldehid kibocsátás, ami negatívan befolyásolja az általános egészségi férfi utána (ez nem igényel többet, mint néhány óra). Ezért van az, függetlenül attól, hogy a választ arra a kérdésre, aszpartám - azaz, hogy hozzá struktúra süteményekben vagy más nevek, amelyeket meg kell melegíteni, erősen nem ajánlott.
Meg kell figyelni, hogy mi van leírva az édesítőszer készítmény több mint hatezer élelmiszeripari termékek. Beszélünk szódavíz, rágógumi, nem desszertek, zselék, és több, köztük az érintett gyógyszer összetevőit.
Mivel mindez, szükség van, hogy fordítsanak különös figyelmet, ami káros és mi a aszpartám használatát.
Előnyei és hátrányai
Beszéd a előnyeiről komponens véli, meg kell figyelni, hogy amit nem lehet idegen íze, sőt megfosztották kalória - tápértékét. Ugyanakkor, az aszpartám jellemzi a képessége, hogy felkavarják az éhezés nélkül tompítja neki, mi elég gyors alkalmazása után cukorpótanyagokkal. Ezért felhasználás előtt erősen ajánlott szakorvoshoz, hogy zárja ki annak lehetőségét, szövődmények és kritikus következményekkel. Diabetológusok figyelni arra, hogy:
- rendszeres használata prezentáció komponensek képződését okozhatja a migrénes fejfájás, allergiás reakciók, valamint az alvászavarok, fejfájás;
- Valószínű néhány egyéb hatások;
- meg kell jegyezni, hogy a használata aszpartám fogyni személyek, akik túlsúlyosak, provokálhat az ellenkező hatást, és állítsa be a számát felesleges kiló gyorsan.
Az árnyalatok a kérelem
Megengedett dózis alkalmazása komponens 24 óránként kell tekinteni nem több, mint 40 mg kilogrammonként humán testtömeg. Mondjuk, hogy egy felnőtt, aki súlya 70 kg - akár férfi vagy nő - feltéve, hogy a dózis nem haladhatja meg a 2,8 grammot. Meg kell jegyezni, hogy ebben az esetben úgy kell tekinteni ami 500 gramm. közönséges cukor, mert mint már korábban említettük, leírtak édesítőszer 200-szor édesebb, mint vele.
Szeretném felhívni a figyelmet arra a tényre, hogy az édesítőszer az aszpartám megvásárolhatók a gyógyszertárakban, valamint speciális osztályok folytat nyújt étrend. Az arány a hatóanyag változhat, még kis mértékben.
Egy példa erre az a szám a komponens alkalmazott és a méret a csomagot.
A szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy a terhesség vagy a szoptatás használata helyettesítő lehetséges. Azonban a legtöbb helyes konzultálni fognak ebben az összefüggésben a szakértő, mert ez az, ami jelzi, hogy mennyi cukor helyettesítésére aszpartám káros lehet, illetve előnyös.
Ezekben az államokban tojók szükség nagyobb arányban kalóriát. Azonban meg kell kérni őket, hasznos nevek, amelyek nem tartalmaznak cukrot. Élelmiszerek cukorpótló lehetővé teszi a személy csökkenti a sóvárgást édesség nélkül felesleges kalóriát készlet. Ez lehetővé teszi, hogy növelje az összeget a diéta hasznos általános egészségi élelmiszerek.
Így ez édesítőszer az egyik legnépszerűbb, de vannak bizonyos ellenjavallatok, sőt korlátozásokat. Ezért alkalmazása előtt kérjék ki diabetológus, és állítsa be a kezelés szükséges.
CUKORBETEGSÉG - nem egy mondatot!
Vegyünk egy ingyen teszt! És ellenőrizze önmagát, minden Tudtál cukorbetegség?
Melyik állítás használatával kapcsolatos egyszerű cukrok (mono- és diszacharidok) megfelel az aktuális irányelveknek?
- Meg kell teljesen elkerülni az egyszerű cukrok
- Megengedett minimális mennyiségű cukrot belül teáskanál (10 gramm) naponta
- Bizonyos körülmények között, akkor azt hagyjuk mérsékelt fogyasztása egyszerű cukrok
- Mono- és diszacharidok használhatják korlátlanul
Mi az orvosi kifejezés a hirtelen vagy krónikus növekedése vércukorszint?
- hipoglikémia
- hiperglikémia
- hyperurikaemiás
- hipertermia