Hasznos és káros tulajdonságait zöld
Hasznos termékek, beleértve a zöldek, előfordulhat akár azért, mert a túlzott használat, vagy ha egy ember valami beteg. Így fogunk beszélni ma már nem csak az egészségre tulajdonságai zöld, hanem káros.
Veszélyes és hasznos tulajdonságait zöldek
Hasznos tulajdonságai zöldhagymát
Tehát, az egyik legnépszerűbb és nagyon hasznos a „zöld” termékek hagyma. A hagymát tollak sok klorofill, amely segíti a vér frissíteni kell tisztítani. Hagymát a kertben lehetőség helyett a citrus: ötven gramm gerenda lesz az Ön számára a napi szükséges C-vitamin és B1 és B2, amelyek fontosak a normális működését az idegrendszer. És még mindig a zöld hagyma toll él kvercetin - olyan anyag, amely felgyorsítja a kiürült rákkeltő, hanem gátolja a sejtek öregedésének (különösen a bőrön és a nemi szervek rendszerek).
Amikor a zöld hagymát káros lehet
Ügyeljen arra, hogy ne feledje, hogy ha, mint már említettük, nem a nyers foodists, akkor a belső flóra nem teljesen képesek hatékonyan és megfelelően elnyelik a legtöbb élő termékek, sok éven át volt kénytelen alkotnak mikroflóra teljesen más funkciókat: a képesség, bármilyen módon -Ez elnyelik többnyire halott étel. Ezért zöldek hagymával nem lehet az Ön számára, és nagyon veszélyes, például korrozív anyagoknak a hagymát nyilak, irritálhatják a gyomor nyálkahártyáját, ami azt több gyomornedvet. Ezért kívánatos, hogy a hagyma éhgyomorra - provokál fekélyek és gyomorhurut fejlődését. Ugyanezt az anyagot, ha fogyasztott nagy mennyiségű hagyma (ismétlem: ha csak enni hagymával nagy mennyiségben), provokálni görcs. Ennek eredményeként, akkor nem kell belemerül zöldhagymát azok számára, akiknek problémái vannak a szív-érrendszerre.
Mennyire hasznos kapor
Használata édeskömény, hogy a test nagyon, nagyon jelentős - meghajlítani ujját: vas, amely segíti a vér oxigénszállító az egész testet, a kapor, amennyit nincs savanyú alma, nem a májban, és így csokor kapor egy injekciót energiát és erőt. Mivel a nagy mennyiségben tartalmaz aminosavakat, kapor javítja a termelés az alvás melatonin hormon - így a támadás után elevenség akkor is aludni finom. És zöld „pók” tágítja az ereket, ami megkönnyíti az állam a hő, erősíti az immunrendszert, normalizálja gyomor-bél traktus munka (nem semmi kapor Vodicka ősi kiforrasztó szenvedés babák tummies).
Amikor az édeskömény káros
Mindenki ismeri a sajátos szaga édeskömény. Tehát megmutatkoznak illóolajok, amelyek gazdag növény. Ezek az olajok kombinációban egyéb anyagoknak kapor, okozhat hirtelen lecsökken a nyomás, a szorongás, szívdobogás. Ezért belemerül kapor orvosok nem javasoljuk gipotonikam és a terhes nők.
Szorítani legnagyobb haszon minimális kárt, az orvosok azt tanácsolják, hogy korlátozza a fogyasztás mindenféle növényzettel kezdetben 50-70 gramm naponta.
tulajdonságai petrezselyem
Ebben a fű - rengeteg előnye van. Először is tartalmaz sok fluorid: szerint a kanadai tudósok, gondosan megrágott egy szál friss petrezselyem egy nap képes megvédeni a fogzománcot a pusztulástól. Másodszor, petrezselyem leve tartalmaz káliumot és egyéb anyagok, amely lehetővé teszi, hogy normalizálják a vérnyomást, és fokozza a vérerek. Harmadszor, van egy csomó folsav szükséges a normális agyműködést. Negyedszer, petrezselyem - enyhe vizelethajtó és pangásgátlót így táplálkozási felírni ezt a növényt saláták mindazoknak, akik szeretnének fogyni.
A káros petrezselyem
Kálium, így kedvezően befolyásolja a szív mértékkel, a káros, ha a marihuána sokat eszik (felfalják egyszerre több mint száz gramm) - ebben az esetben, akkor egyre gyakoribbá válnak szívdobogás. Ezen felül, akkor nem visszaélni a petrezselyem azok vesekő vagy epehólyag.
Mi hasznos sóska
Savanyú sóska levelek - kiváló toksinovyvoditeli. Saláta, vagy szélsőséges esetben a leves sóska, köszönhetően a nagy mennyiségű borostyánkősav növény, segít a test sokkal gyorsabban megbirkózni a hatásait ételmérgezés, túlzott fogyasztása zsíros ételek, vagy másnapos. Van benne, és a hajó erősítő vitamin „K”. És sóska magas koncentrációjú almasav. amely felgyorsítja az anyagcserét, és emiatt nagyon hasznos a fogyás.
Ha a dokkoló káros
Amellett, hogy az ásványi savak, „savanyú”, vannak olyan káros - oxálsav. Ez okozhat egy bővelkedés só lerakódási és a vese problémák. Egy másik bizonyíték, hogy mindig mindent meg kell mértékkel.