Anti-cellulit masszázs köpölyözés, az étrend
Amint lefogy, akkor hagyja a felső réteg zsír és cellulitisz van kitéve! Megszabadulni ez a műtét - fájdalmas és ijesztő! Megszabadulni a masszázs szalonokban - drága és fájdalmas. Vegyenek részt a sport - szükség van, de túl lusta) Ezért van egy csodálatos módja annak, hogy megszabaduljunk a cellulit és a zsír - masszírozza.
Amire szüksége
Ez megköveteli először az összes bank. A bankok a gyógyszertárakban értékesített a metróban. költsége mintegy 50-60r egy bank vagy két bank. (Eladó a 1,2,8 kannák. A szovjet típusú gyógyszertárak, az átmenetek, az üzletekben az élet, az interneten) egy masszázst Csak egy! Ez nem a bank, hogy tegye a vissza! Ez egy speciális masszázs a bank műanyag vagy szilikon. Üvegedények nem alkalmasak. Bankok balekok, akik valahogy sikerül használni, de azt tanácsolom, hogy megtalálja, hogy pontosan ilyen.
Akkor meg kell olaj! nem tudsz olaj nélkül! Az olaj puhítja a bőrt, és lehetővé teszi a bank siklik a bőrön megsértése nélkül is! Az olajok a hagyományos és különleges! Jobb, hogy az anti-cellulit masszázs olaj melegítő hatása.
Vaj maszatos szükségességét nem szabad! Annak érdekében, hogy csúszós. Nem megmenteni. olaj kannák tartson csak néhány alkalmas masszázs.
Scrub! Kérésre, de javulni fog. Scrub jobb, hogy a felmelegedés! Alkalmazott masszázs előtt. Skin részecskéket eltávolítjuk. Vér rohan a bőrt. Masszázs, hogy kevésbé fájdalmas.
(Vélemények az olaj és cserjések megtalálható itt - Vélemények az anti-cellulit test.)
hogyan
Aztán valaki tetszik csinál. A legjobb megoldás a zuhany! Jobb meleg. Meleg volt és a bőr jobban felmelegedett! Ne melegítjük ne bőrt. Nem lehet sietni!
A megtisztított bőrre, előzőleg megtisztított cserje, okozza a zsíros olaj és zsír szívó jar. A szívó nem erős! Kevesebb, mint 1 cm szopni! Egy ponton a bank nem tud lépést tartani - egy zúzódás. Meg kell folyamatosan mozog. A leghatékonyabb ritmikus körkörös mozgások alulról felfelé, azaz származó térd felett! A bank lesz a piros jel És mégis zhgot, viszkető és nagyon fájdalmas. (Idővel a fájdalom elmúlik, és lesz, pont jó.) Ez fáj nagyon rosszul. De ha jelen minden mozgás cellulit sejtek elpusztulnak, annál kellemesebb a fájdalmat!
Csinálok egy has körkörös mozdulatokkal, majd az oldalán. Boca do első keresztirányú bordák - nagyon fájdalmas. Akkor én oldalai mentén! Boca nagyon jó ezen megy! Ezután hajtsa végre a csípő és mindent tárolni. ugyanezt csinálom mind vízszintesen, mind függőlegesen. Legs alulról felfelé körkörös menetben! Gyakran zúzódás és ott. különösen a belsejében a lábát. vannak jobb kevesebb prisasyvat bank! (Az utasítás szerint nem masszírozzuk rekomezhduetsya bankok.) Bank rendszeresen levenni! Mivel szükség van prisasyvat eltérően különböző részein a szervezetben. Ne próbálja meg mindent egyszerre. prisasali tettünk területen. másik részébe. akkor Vernoy. Az egész eljárás történik, amennyit csak lehet. Azt, hogy 5 perc és fél óra alatt. Ez függ a sebesség, stb
Ha helyesen tette, nem kell zúzódások. Volt zúzódások csak az első év után. Most már tudom, hogyan kell csinálni magadnak. tanul az ember magát, és alkalmazkodik a tested.
Elvégre nem mossa le az olajat, annál jobb. A legjobb az egészben, amíg a bőr hővel melegíthető, csomagolja fóliába élelmiszer (széles film költségei mintegy 20p a háztartási cikkek). Van tekerve, mint egy múmia (1-2 réteg), ruha nadrág - jobb, „thermo” és sportolásra! Anélkül, sport film szinte nincs értelme. bőr csak jó. A film, ez 1,5 óra! Később, amikor eltávolítja a szalagot, akkor látni fogjuk -, hogy mennyi víz jött ki a bőrt! A víz, amely folyamatosan a narancsbőr. Az aktívabb mi provola 1,5 órán annál inkább csökken a víz és a kötetek. Mérhető közvetlenül a masszázs után új kötetek!
Masszázs minden második napon megismételtük! Leggyakrabban ez nem szükséges, akkor jobb, ha pihenni denok és ismételje meg. Amikor együtt a diéta és testmozgás nyújt lenyűgöző hatását!
Ennek kiegészítéseként jó zuhany! És bekent tejszín cellulitis ugyanaz a cég, mint az olaj.
Szeretném, ha minden jó szerencsét! Azt javaslom, ebben a bejegyzésben, hogy megvitassák az anti-cellulit masszázs, és készen áll, hogy repül!
Masszázs lehet tenni nem gyakrabban, mint kétnaponta 1 hónap. Majd egy hónap szünet!
Ismétlem: a bankok nem módja annak, hogy lefogy! Úgy húzza meg a bőrt, és távolítsa el a narancsbőrt.
Középpontjában a konzerv masszázs reflexszerűen alapuló módszer serkenti a bőr receptorok vákuumot hoz létre. Hatása alatt a konzerv masszázs javítja a vérkeringést a perifériás vér, nyirok, interstitialis folyadék. Megszünteti stagnálás jelenségek fokozott anyagcserét és masszírozni a bőrbe, légzési szervezetben. A bőr rugalmassá válik, növeli annak ellenállása a hőmérséklet és a mechanikai tényezők, javított összehúzó funkciója az izmok, növelve azok tónusát és rugalmasságát. Hatása alatt a vákuum terápia szabadul estrakta faggyú- és verejtékmirigyek. Ez magában foglalja a savaddíciós sók, karbamid, aceton, epesavak, amely bizonyos kontsetratsii toxikusak a test, ez a módszer lehetővé teszi, hogy hasonlítsuk össze a hatás lehet kádak. Narancsbőr végezzük masszírozza a comb és a fenék izmait.
Vákuum masszázs (az egyik formája - masszírozza hardver) által végzett speciális eszköz egy állítható légnyomás. Nagyvákuum alkalmazásával bőr probléma területeken visszahúzza olyan erősen, hogy a kötőszövet kapszula, amely a „szilárd” zsír törött. Mivel cellulit kövér tele kapszula feszesíti a bőrt, így durva, megtörése után a feszültséget gyengül, a bőr egyengetjük, és egy törött vákuum zsír válik „puha” és hozzáférhető a szállítás és a lipolízis. Vákuum masszázs javítja a vérkeringést és az immunrendszer (így a bankok már régóta használják a kezelésére a hurutos obstruktív tüdőbetegség).
Mézes masszázs nem ajánlja, és nem ajánlom, hogy ne magad otthon !!
Tegnap én is próbáltam a „csoda” a jar, de a segítségével a szakember az utastérben késztetett első masszázs (limfodrennazh) hasa. majd egy korsó. fájt persze, de meg lehet szokni, úgy érzi, mintha ő settenkedik rétegein keresztül stagnáló betétek))), majd hagytam keveréke alga és csomagolni több rétegben ehető film, és ez a csoda hazamentem (lehetett, ott fekszenek, 40 perc.), de úgy döntöttem, hogy időt takarít meg, és előnyös legalább valamilyen fizikai aktivitást, otthon egy órával később vettem csomagolást, súlya gyorsfagyasztott összeolvasztott és olyan lett, mint egy második bőr, alatta a víz, amely elkülönített organizm.posle teljes zuhany. Az általános eljárás kellemes, kissé fájdalmas. A legszörnyűbb holnap. A második napon mindig a legfájdalmasabb.
Ő ment folyamán 8 kezelést a szalonban - egy lenyűgöző hatás !!
Először gondoltam tsellyutit szinte verhetetlen. Kellemes meglepetés!
Az internet vásárolt két otthoni használatra - kiderül, különböző átmérőjű állnak méretétől függően a ruhák és elhanyagolása papok :) Lengyelországban, ezek kissé más formában, nem úgy, mint a kép a post. Először samomasazh normális volt, és a második - minden a bal comb sinyachnyh lánckerék. Úgy látszik, rosszul mozdult a jar
étrend www.nadietah.ru
Én is vettem tegnap, ezekkel a dobozokkal!))) Köze a meleg olajat Anti-cellulit test fitness. Nagyon élveztem, de a gyomor nem túl sikeres, azt hiszem, úgy van kialakítva. Lányok és milyen gyakran teszed ezt a masszázst? minden nap vagy minden második nap?
