Anti-cellulit fürdő otthon illóolajok és egyéb alkatrészek

Az egyik módja annak, hogy felszámolják az olyan kozmetikai hiba, a bőr, mint narancsbőr a speciális fürdők.

Ugyanakkor tudatában kell lennie, hogy hatásuk lesz észrevehető csak komplex módon egy jól szervezett táplálkozás és a testmozgás, valamint egyéb kozmetikai kezelések: masszázs, speciális krémek, szérumok és így tovább.

Anti-cellulit fürdő a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

• serkentik a vérkeringést, és a mikrokeringést a vér, ami javított anyagcsere a bőr alatti zsír;

• elősegíti a kiválasztását toxinok és egyéb káros anyagok bőrön keresztül pórusokat;
• hang és tisztítják a bőrt;
• nyugtató és nyugtató hatása van.

Anti-cellulit fürdő. Hogyan és mit kell főzni őket?

A sok fürdő receptek, akkor mindig megtalálja a megfelelő az Ön számára. Bath otthon készül elég egyszerű. A hatás leginkább észrevehető, ha helyesen tette, és kombinációban. Íme néhány példa.

Anti-cellulit fürdő tengeri sóval

Talán ez a legegyszerűbb recept. Keresse tengeri só nem nehéz, hogy eladta minden gyógyszertár. Ez magában foglalja számos hasznos ásványi anyagok a bőrön:

sokan egész egyszerűen varázslatos tulajdonságokkal eltérő tengeri só, akkor:

• megakadályozza a száraz bőr (furcsán hangzik);
• javítja a vérkeringést;
• nyugtatja az idegeket, és illik légzés;
• Ez nem semmisíti meg a védő réteget a bőrön.

Mielőtt egy ilyen fürdő meg kell tisztítani a bőrt, mert ez elég jó, hogy mossa a zuhany alatt. Ne használjon szappant. Fürdőkád hab vagy gél együtt sófürdő. Az algoritmus a főzés és a fürdő a következő:

• A víz nem lehet forró, annak hőmérséklete azonos legyen testhőmérséklet, valahol a 37 * C;
• langyos vízben, keverjük só súlya 0,5-1 kg, az elegyet vízbe öntjük; úgy tűnhet, hogy 1 kg - ez túl sok, de ez nem így van, a hatása egy ilyen fürdő lesz az arcon;
• Azt is, kívánt esetben a vízben oldott kivonat Laminaria;
• Időtartam fürdő eljárások - 10-20 perc; idő függ az egészségi állapotát;
• jön ki a fürdő, szükség van arra, hogy egy zuhany;
• Miután az összes alkalmazott eljárások a test anti-cellulit szer (krém, lotion, szérum, tej) vagy egyszerűen tápláló krém vagy oldat.

Az illóolajok használata a fürdőben

Az illóolajok - a tökéletes orvosság cellulit. Az anti-cellulit fürdő illóolajokkal ősidők óta ismert. Ezek a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

• segít lebontani, és kalóriát éget;
• segít eltávolítani a felesleges folyadékot.

Olajok, segíthet a cellulit elleni harcban, sokat. Ezek közé tartozik: olaj a narancs, citrom, mandarin, boróka, rozmaring, fenyő, bergamot, grapefruit, majoránna, szerecsendió, szantálfa, ciprus.

Amikor kiválaszt egy adott olaj kell figyelni, hogy milyen hatással van a szervezetre. Némelyikük feszültség, mint például a bazsalikom, muskátli és a bergamott. Mások, mint például a levendulaolaj, pihentető és nyugtató.

Az algoritmus a főzés és a fürdő illóolajokkal a következő:

• meleg vízben, adjunk hozzá 10-12 csepp olajat, az olaj lehet feloldjuk egy pohár krém vagy tej, majd hozzátéve, hogy a fürdő;
• Veszünk egy fürdőben 20 percig;
• ismételje meg az eljárást lehet kétnaponta;
• A teljes kúra körülbelül három hétig.

Legnépszerűbb receptek fürdők

1. Vegyük 3 csepp boróka olaj, 1 csepp rozmaring olajat, geránium, levendula, és zsályát. Adjuk hozzá a fürdőhöz, és hogy a fentiek szerint.
2. A fürdő 4 csepp levendula olajat, citrom 3 csepp, 5 csepp olajat kakukkfű és rozmaring.
3. A vízben oldjuk fel 4 csepp narancs olaj, grapefruit olaj 3 csepp, 4 csepp citrom és 8 csepp boróka.
4. Vegyünk 10 grapefruit olaj cseppek 8 geránium olaj csepp 10 csepp bergamott, fahéj és 3 csepp 5 csepp szerecsendió-olaj, minden feloldódik a vízben, és élvezze.

Bath, fekete tea

Erős főzött fekete tea, és egy bevált eszköz a cellulit elleni harcban. Ez tartalmazza tannin, ami összehúzza a pórusokat, és egy frissítő hatása van a bőrre.

Ahhoz, hogy előkészítse a fürdőt kell lennie 4-5 evőkanál nagy levél, fekete tea, hogy sört 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk 10-15 percig. Ezután azt szűrni az infúzió tea és hozzá a meleg fürdő. Amellett, hogy az anti-cellulit akció, fekete tea a bőrnek kellemes árnyalatú természetes barnaság.

Anti-cellulit fürdő szódabikarbóna

Action fürdők szódabikarbóna:

• irritáció enyhítésére;
• Van egy relaxációs hatása
• hozzájárulnak mély tisztítják a bőrt;
• csökkentse a kifejezés mindenféle allergiás kiütés;
• Van egy nyugtató és lazító hatása van;
• tisztítja a nyirokrendszert.

főzés és szóda fürdő algoritmus:

• tenyészteni 200-300 g szóda egy kis mennyiségű vizet, és adjunk hozzá, hogy a forró fürdő;
• maximális hatás érhető el, amikor a víz hőmérséklete 39 * C-on és még;
• nem tudja azonnal kezdődik során forró vizet, az első fürödni hőmérséklete 36-37 ° C, majd minden egyes alkalommal, amikor a hőmérséklet emelkedik;
• A víz lehet 20-25 perc, de meg kell kezdeni és 10 perc alatt, fokozatosan növelve az időt;
• Ismételje meg az eljárást kell minden nap;
• feltételezhetjük, nappali tagozaton 10 gyógykezelés
• az eljárás után szüksége van egy zuhanyzó, majd felöltözött melegen, pihenés. Erre azért van szükség, mert a szóda ad melegítő hatással jár;
• hatékonyságának növelése az anti-cellulit fürdő, szóda lehet keverni, ha kívánt illóolajok vagy só, és összekapcsolják őket.

További receptek fürdő narancsbőr

1. Recept fürdők lehet keverni. Például alapuló szóda.

• 200-300 g szóda keverjük össze 300-500 g tengeri sót. Ehhez keverjük az összes hozzávalót a vízben. Azt is hozzá néhány csepp citrus olajok.
• 10 gramm mentalevél öntsünk csésze forrásban lévő forró vízzel, betölt 40 percig. 150 g tengeri sót keverjük össze 120 g szóda, minden feloldódik a vízben, és hozzáadjuk a korábban előkészített infúziós menta. Ez a fürdő körülbelül 30 percet vesz.

2. Ha a fürdő készült illóolajok és / vagy tengeri só, az anti-cellulit hatás növekszik. Ezek alapján fürdők válhat 500 g tengeri sót együtt 10 csepp citrus olajok. A forma-kiegészítők ezeket a komponenseket lehet végezni:

• 1 csésze tej, ahol a keverjük illóolaj; 1 csésze erős zöld tea, amelyet hozzáadunk a tengeri sót vízben oldjuk. Mindez lefordítva fürdő;
• a gyümölcslé egy citrom hozzáadott olaj vagy olaj keverék, tengeri só keverjük a vízzel, minden ömlik a fürdő;
• kamilla és csalán előkészítése főzetek, körülbelül 0,5 liter. Ezek teák összekeverjük és öntsük illóolajok. Tengeri só vízben, keverjük, az összes öntsük a kád;
• esszenciális olajok és a só oldódik szénsavas ásványvíz, és öntsük a kádban.

Hogyan fürödni anti-cellulit

1. Meg kell tervezni az eljárást, és tegyen meg mindent, sietség nélkül, hozzon létre egy bizonyos lelkiállapot.
2. Ne egyen egy óra és fél, mielőtt vesz egy fürdőt, és lehetőleg után egy órán belül is.
3. Előtt a fürdőszobába, hogy egy zuhany és dörzsölje az egész testet egy száraz ecsettel, meg kell alaposan dörzsölje a problémás területeket, így masszázs melegítés közben mozgás.
4. A víz nem lehet melegebb 37-38 fok (kivéve szóda fürdők).
5. Az optimális idő a fürdőben - 20-25 perc, már nem.
6. Teljes során a fürdő mintegy 15 eljárásokat. Ismételt kezeléseket lehet minden második nap.
7. Fontos, hogy figyelemmel kíséri a vízszint, akkor nem emelkedik szintje felett a szív.
8. Jön ki a víz, nem rohan, hogy törölje szárazra egy törülközőt. Szükség van arra, hogy egy zuhany, és öltözz melegebb. Szintén az eljárás után használata ajánlott további anti-cellulit eszközökkel - krémek, gélek, krémek.
9. Körülbelül 15 perc után fürdés szükséges pihenni.
10. Az ilyen fürdők ellenjavallatok a terhesség, a betegségek a szív, erek, vesék, és a bőrbetegségek.
11. Ha a tünetek, mint a légszomj, szívdobogásérzés vagy szédülés, azonnal meg kell kijutni a vízből.

Vélemények az anti-cellulit fürdő

• Tatiana. Egy barátom azt tanácsolta, hogy az eszközök, amelyekkel élvezte: hozzáadni a fürdő néhány csepp narancs olaj. Fürödni, legalább 15 percig, de nem túl hosszú, ott fekszik több mint egy óra nincs értelme. Fokozatosan csökken a cellulitisz. A folyamat során a bőr bizsergő, és így is kell lennie. Miután fürödtem közben lába van szüksége masszírozó.
• Maria. Úgy vélem, hogy a narancsbőr kell próbálni elkerülni. És ha ő jött, már túl késő volt ébreszteni. Persze, néhány hatás érhető el, ha a diétát, és hogy a megfelelő terhelés bizonyos területeken a test.
• Katerina. Miután figyelembe hormon tabletták Volt egy szörnyű cellulit. Nem diéta, a testmozgás nem, nincs receptek a hagyományos orvoslás nem segít ... Tovább kétségbeesés, úgy döntött, hogy megpróbálja az anti-cellulit fürdő. És egy héttel később vettem észre, hogy a bőr kezdett lelapul! I tárcsázott fürdő felére, úgy, hogy a víz elérte a szíj keverjen citrus illóolaj, vagy ezek keveréke, körülbelül 6 csepp és a kis csésze tengeri só hígítva kis mennyiségű vizet, az egész elegyet öntjük fürdőbe. De csak azoknak, akik allergiásak bármely összetevője nem engedheti meg magának egy ilyen fürdő. Sok szerencsét!

Mi mást, hogy nézd meg

Kapcsolódó cikkek

• Az illóolajok cellulit efiromagiya

• Illóolajok narancsbőr

• Illóolajok fogyókúra és módszerek alkalmazásának cellulit