Almaecet hasznos tulajdonságai és receptek
Nemrégiben almaecet tett szert nagy népszerűségre és elismerést. Úgy ítélik meg egy gazdag forrása számos esszenciális nyomelemek az emberre, mint a kálium, kalcium, nátrium, vas, magnézium és mások. Befogadási almaecetet mértékkel rendkívül hasznos. Almaecet kell normalizálni az emésztési folyamatokat. Természetes almasav, mint építőanyag, amely összeköti a test lúgos elemekkel és ásványi anyagok. Ez képezi a tárolt energiát, mint a glikogén. Az emberek keresik a megfelelő, egészséges élelmiszer, nem nélkülözheti az almaecet. Almaecet megöli az összes kórokozó mikrobák a tápcsatornában, előnyös a megfázás, és még sok más.
Kálium: varázsló almaecet
Egy csésze almaecetet, előállíthatjuk teljes friss alma, tartalmaz 240 mg kálium. Orvosok fontosságát hangsúlyozzák az arány a nátrium- és kálium-egy szervezetben normális működéséhez az ideg- és az izomrendszer. Kálium semlegesíti a káros felesleges nátrium a szervezetben, és képes helyreállítani a normális vérnyomás. Ez megakadályozza, hogy az ásványi felhalmozódását a testfolyadék, ami a felesleges nátrium. Sőt, azt is segít csökkenteni a magas vérnyomás.
Gyógyító almaecet is segít megakadályozni áramellátási zavarokat. A hagyományos gyógyítók azt állítják, hogy a magas vérnyomás, csökkent memória, még krónikus fáradtság lehet kezelni almaecetet, mert tartalmaz nagy mennyiségű kálium. A kiegyensúlyozott étrend segít megtartani a hatalom és a fogyasztás komplex szénhidrát, fehérje, vas, kálium gazdag ételek, segít az egészség javítása és a fogyásban.
A napi kálium bevitel 1,875 mg, és almaecetet lehet, hogy fel ezt a hiányosságot.
Információ az egészségre!
Alkohol, kávé, tea és cukor vízhajtók, amelyek kálium kiválasztásának. Ha túl sokat iszik kávét, akkor úgy érzi, a fáradtság, hiánya okozza a kálium.
Különösen hasznos komponensei almaecet
Minden férfi és nő kell a megfelelő mennyiségű ásványi anyagokat és vitaminokat, hogy az egészség megőrzéséhez. Szakértők kínálnak minden korosztály, hogy a különböző tápanyagokat. Az almaecet tartalmaz sok közülük:
Sav-bázis egyensúly.
Biológiai ecet képes befolyásolni a sav-bázis állapotát a test. Azokban a vizsgálatokban, a vizelet összetétele, azt találtuk, hogy a szintek organizmus vált lúgos pH alatt a betegség és annak Éva.
Jelenleg ecetsav gyógyszerek befolyásolhatják a sav-bázis egyensúly a szervezetben sok.
- Sav-bázis egyensúly lehet változtatni az első jele egy hüvelyi gombás fertőzés, vaginális douching hogy egy keveréke forralt vizet, ecet.
- A népi gyógyászatban méregteleníteni és tisztítja a testet gyakran keveréke citromlevet almaecet. Ajánlott, mint egy olyan kimosható, mert mindkét komponens tartalmazhat több lúgos ásványi anyagokat.
- Almaecet kezelésére használják bőrbetegségek, mint például az akne és a szemölcsök, mint a pH, amely meghatározza, hogy mennyi sav és lúg kezeljük, amely azonos a normális pH-ja, egészséges emberi bőrt. Úgy véljük, hogy oly módon, hogy az érintett területeken almaecet, akkor normalizálni a pH a bőr és felgyorsítja a gyógyulást.
Előállítása almaecet
Ez jobb, hogy az almaecet önmagában, bár sok városban alakult az ipari termelés. Ez ecet jó az íze, de ez sokkal koncentráltabb, mint az otthoni. Ezért meg kell vízzel hígítjuk.
Elkészítés: Mossuk meg az almákat, távolítsa rothadt vagy férges részek, összetörni vagy dörzsölje egy durva reszelő vagy daráljuk, és a mag. Használhatja a héja, valamint a maradványok abban lekvár, befőtt és így tovább. D.
Ezt a masszát helyezzük egy zománcozott vagy üveg tartály széles szájjal. Töltsük meleg forralt vizet az arány 1 liter vizet, 0,8 kg alma. Egy liter vízben put 100 g mézet vagy cukrot, 10 g sütőélesztő és 20 g száraz fekete kenyeret. Receptacle tárolt nyitott hőmérsékleten 20-30 fok (a géz fedelet legyek).
Foganatosítására 2. stádiumban a fermentáció jar, hogy lezárja a géz, nyakkendő és tároljuk sötét és felmelegítik a fermentáció végén. Az erjesztés tartják végződött az esetben, ha a folyadék megnyugodott, és felderült. Attól függően, hogy a készítmény a lé, a hőmérséklet és egyéb feltételek almaecetet kész után körülbelül 40-60 nappal. Akkor, abban a pillanatban a transzfúziós palack a tömlőt, a folyadék szűrt útján kannával gézzel. Palackot szorosan lezárva dugó, parafa viaszt és tárolja hűvös helyen.
Alma lereszeljük, öntsünk meleg vizet forralt az arány 0,5 liter víz 0,4 kg almához. Egy liter vizet adjunk hozzá 100 g cukor vagy méz, 10 g sütőélesztő és 20 g száraz fekete kenyeret.
Üvegedénybe keverékével tartják nyitva sötét helyen hőmérsékleten 20-30 ° C-on 10 napig, keverés napi 2-3 alkalommal egy fakanállal.
Ezután az almát kása eltolódása a géz táska és megszorította. A kapott levet ismét szűrjük át cheesecloth, hogy meghatározza annak térfogatát, és öntsük egy korsó egy széles szájú. Ahhoz, hogy minden egyes liter gyümölcslé adhatunk 50-100 g cukor vagy méz, keverjük őket a teljes oldódásig. Ezt követően, lezárjuk az üveget a cheesecloth, nyakkendő és melegen tartja a folytatása az erjedési folyamatot. Miután a fermentáció végén (40-60 nap), az így kapott tömlő alma ecet öntjük palackok, szűrés révén azt egy kannával gézzel. Palack dugók parafa szorosan, és tárolja hűvös helyen.
Apple méz ecet
Mivel almalé és a méz állíthatók elő a gyógyulást alma méz ecet érett jól vízzel alma présel 1 liter, benne oldott 100 g mézet, öntsük egy üvegedénybe, a nyak nyakkendő gézt, és tegye egy sötét meleg helyen 2 hónapos fermentációs (miután fermentáció alján a bankok kicsapódik).
Tisztító tulajdonságokkal almaecetet.
Úgy véljük, hogy az ecetsav, amely tartalmazza a almaecet, segít megtisztítani a szervezetet a kábítószerek és az alkohol. Sok orvos úgy gondolja, hogy az étkezési ecet mind belsőleg, mind külsőleg tisztítja a testet.
Ecetsav hozzájárul toxikus vegyület más molekulákkal, miáltal új komponensek keletkeznek. Kombinációs sulfanomidov sóképző vegyületek biológiailag közömbös vegyület, amely könnyen ürül a szervezetből.
Almaecet az elhízás elleni küzdelemben
Köztudott közötti kapcsolat fogyás és almaecet. Minden reggel, az emberek boldogok, hogy igyon egy evőkanál almaecet, különösen szilárd (pasztőrözött), szerves, keverve egy pohár meleg vizet, mert hisszük azt, hogy segít a fogyásban, töltő őket az energia és javítja az emésztést. Vannak vizsgálatok, amelyekben megállapítja hatására ecetsav összetevők, mint a rost, a súlycsökkentés érdekében.
Ezen túlmenően, a rostok és tápanyagok almaecet segít azoknak, akik követik a fogyasztás kalória. Mivel a friss alma és az almaecet pektint tartalmaz - szál fajta, amely főképp a gyümölcsök. Ez csökkenti az étvágyat. Aki iszik egy evőkanál ecetet hígítani egy pohár vízben fél órával étkezés előtt, akkor esküszöm, hogy csökkent étvágy. Másik előnye, almaecetet, hogy képes fenntartani a nátrium- és kálium-egyensúlyt a szervezetben. Ha ez az egyensúly a normális, az emberek kevesebbet esznek, mert nem érzem az éhséget.
Almaecet a rák ellen
A rák a második körében a halálos betegség a világon, és a szó szó megfélemlíti a lakosság a bolygón. De a rák kockázata is csökkenthető.
A tudósok már tudjuk, hogy az egyik mechanizmusok rák megelőzésére egy megfelelő étrend, és a vizsgálatok szerint egy határozott antioxidáns hatású gyümölcsök és zöldségek, különösen, ha együtt almaecet, amely a béta-karotin, a karotinoid.
A karotinoidok jár építőanyag a szervezet vitamin termelődését, amely egy másik erős antioxidáns, hiány, amely kapcsolatban van a légutakat, vastagbél és a húgyhólyag. A karotinoidok és A-vitamin aktus együtt, védi a szervezetet a rákos megbetegedések kapcsolatos kémiai toxinok. Mint orvos tudja, mi az élelmiszer gazdag antioxidánsok, mint a C-vitamin és az E és a béta-karotin kiolthatja szabadgyök molekulák, így a degenerációja a normál sejtek malignus is. Almaecet tartalmaz béta-karotin és rost, nem egy mágikus főzet, de nagyon hasznos csökkenti a rák kockázatát.
Ecet segít megbirkózni a 2. típusú cukorbetegség
Ne lepődj meg, hogy az almaecet lehet használni, mint orvosolni a 2. típusú cukorbetegség, amely általában fejlődik 40 év után. Ez egy nagyon gyakori betegség jellemző a megemelkedett cukor- vagy a glükóz a vérben, ami annak az eredménye a nem képes a szervezet, hogy készítsen saját inzulin hormon átalakításához szükséges cukor, keményítők és más élelmiszer energiává komponenseket.
Tünetei közé tartozik a diabetes éhségérzetet, szokatlan szomjúság, homályos látás, gyakori vizelés, fogyás és a fáradtság.
Azonban a legtöbb ember a 2. típusú diabetes, valamint szenved a magas koleszterin szint, akkor a betegség leküzdésére diétával és életmódbeli változások. Ez ezekben az esetekben a támogatás jut almaecet.
A kutatók azt találták, hogy a fogyasztás almaecetet az étel segít lassítja a növekedést a cukor a vérben, amely akkor ételek fogyasztása után szénhidrátokban gazdag.
Ecet Beauty
A következő kozmetikai receptek teljesen természetes, és nem tartalmaz veszélyes méreganyagokat.
- Alternatív fanyar a bőr számára. Az almaecet hozzá apróra vágott körömvirág. A jó orvosság akne, és a gyógyulás a kis karcolásokat.
- A híres arc krém. Habverővel tojás 1, adjunk hozzá 1 h. Spoon mézet és 1/4 órán át. L. almaecet. Alkalmazzuk a maszkot az arc és a nyak. 15-20 perc után öblítsük le meleg vízzel, és finoman pat azt egy szalvétát. Jelentősen javítja arcszínt, táplálja, egy fiatalító hatása.
Receptek szépség tetőtől talpig
- Buja és fényes haj. Szakértők úgy vélik, hogy a haj ecet nem csak visszaállítani a száraz, törékeny és rakoncátlan haj, hanem erősíti a legyengült festék, dauerolt hajtincseket, és visszaállítja a sav egyensúlya. A híres kondicionáló haj áll 2 evőkanál. evőkanál almaecet és 2 csésze meleg vízzel. Ez öblítés eltávolítja a maradék vegyszer hajsamponok és ad haj gyönyörű fényét.
- Sima kezét. Az életkor, a bőr jelenik meg sötét foltok. Spotting díszíti macskák és kutyák, de az embereket nem, így bármely eszköz, amely segít eltávolítani a foltot, mindig a helyén. Próbálja törölje le a bőrt, ecet minden nap, és képes lesz arra, hogy tartsa az eredmények önmagukban (ne feledjük, hogy az almaecet csodákat a bőrt, így az öregségi foltok is tudja kezelni). De akkor is, ha nem tud megszabadulni a foltok, keze még mindig lesz sokkal puhább és lágyabb.
- Személyi higiénia. Miután a zuhany vagy fürdő törölje ecetet a hóna alatt. Ez azt jelenti, elég olcsó, teljesen természetes, és nincs szaga.
- Szexi lábak. Almaecet tartják a legjobb bőrpuhító lábát. Öntsünk egy kis forró vizet a medencében, adjunk hozzá körülbelül 1 csésze almaecetet és 5 percig tartottuk ebben az oldatban láb. Ezt követően, a lábak lesz puha és sima, mint egy gyerek.
A helyreállító receptek és receptek megszabadulni a felesleges súly
- Recept - a vigor: reggel, után azonnal hasznosítás, éhgyomorra inni napi 1 evőkanál almaecetet, előre összekeverve oldatot 1 teáskanál mézet és pohár vízben szobahőmérsékleten.
- Csak egy pohár meleg vízzel oldjuk meg egy evőkanál almaecet (anélkül, méz), elfogadta a reggel éhgyomorra, segít a fogyásban. Ez energiát ad és segíti az emésztést.
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a felesleges súlyt. upotpeblyat kell lennie egy adag almaecetet (2 teáskanál egy pohár vizet) a zavtpakom, vto.poy - éjjel, és a harmadik - a kvaterner.
- Használhatja almaecet főzés a különféle mártások a burgonya, zöldségek, hús, hal. Almaecet és ecet csak több jó profilaktikus öblítés gyümölcsök és zöldségek (különösen meleg időjárás és a régiók az emésztőrendszeri fertőzések) és az áztatás húst.
Figyelem! Miután figyelembe almaecet megoldás nem felejtette el, öblítse a száját, mint az ecet erodálja a fogzománcot, valamint bármely más savas.
tárolási idő
Eltarthatóságát almaecet körülbelül két év. Különböző fajtájú ecet tárolási idők változhatnak. Ha vásárolt a almaecet egy boltban, vagy gyógyszertárban, a lejárati dátumot fel kell tüntetni a csomagoláson.
Ellenjavallatok
Természetesen azok számára, akik gyomorhurut és savtúltengés, nem valószínű, hogy igyon almaecet.
Fogyasztása bizonyos savas élelmiszerek, mint például ecet, lehet rosszul érinti az emberek egészségét a nagy gyomor savasságát, annak ellenére, hogy az összes táplálkozási tulajdonságai ennek az anyagnak.
Az a tény, hogy a magas savtartalma ilyen emberek azonnali vagy késleltetett stressz a szervezetben. Sok betegnek magas a gyomor savasságát panaszkodott hasi fájdalom, gyomorégés, fájdalom a hólyag és kényelmetlenséget az ízületek. Állandó fogyasztása savas élelmiszerek okozhat ilyen emberek krónikus rendellenességek, gyulladás és a túlzott növekedése a savasság az érintett szövetekben.
Interstitialis cystitis ecet és más savas élelmiszerek csak növeli a vizelés gyakoriságának és az inkontinencia, és néha növeli a fájdalmat. De miért? Mivel betegek intersticiális cystitis a hólyagban vannak tekercselve, és a további sav súlyosbítja a gyulladást és rontja a tünetek.