Aikido gyerekeknek
Mi ez - Aikido?
Ma fogunk beszélni egy nagyon érdekes sport, ami, valamint a harcművészet. Arra utal, hogy a harcművészetek, és amely fejleszti nem csak a test, hanem a lélek. Ez aikido.
Gyerekeknek a mai világban nagyon fontos, hogy ne csak akkor lehet erős, és képes legyen megvédeni magát fizikailag, hanem úgy viselkedik, hogy ne provokálni agresszió és hogy megoldja az összes kérdést békésen és barátságosan. Nos, ha minden ugyanaz, hogy támadsz fizikailag vagy lelkileg, hogy képes semlegesíteni a támadást. Más szóval, fontos, hogy legyen összhangban a környező világ. Ez az, amit tanítanak az osztályban az aikido listájában. amely fordítása - „az út a harmónia és az erőt.”
Aikido, mint a sport.
A szakaszok Aikido gyerekeket tanítani nem csak fejleszteni a belső erőt, önbizalmat, hanem a jogot, hogy használja azt. A tanár elmagyarázza, hogy a legjobb megoldás, hogy bármilyen konfliktus -, hogy megakadályozzák azt. Nos, ha szükséges, és képesnek kell lennie magukra.
Progress in aikido becsült színes öv rendszer - a fehér és fekete. Ezek szerint kijelölt vizsgálatok eredményei, amelyek közül az első a gyerekek kell tudni a nevét néhány alapvető technikákat, alapvető mozgások és biztosítási, valamint a képesség, hogy kössön egy öv, és tegye a kimonó.
Aikido és egészség.
Az egészségügyi előnyei Aikido gyerekeknek tagadhatatlan:
- Technikák alkalmazásával végzett miatt mozgás, dob vagy visszatartása, kivonását a sorban a támadás. Ütések és blokkolja a sport aikido ott.
- Nagy figyelmet fordítanak a biztosítás: a képesség, hogy ősszel és szárítógépek. Gyermek, aikido, véletlenül megbotlott, vagy elcsúszott, és esik „a szabályokat” és otryahnuvshis, megy anélkül, zúzódás és sérülés. És esik nélkül készség, a szakértők szerint, továbbra is vele egész életében.
- Az osztályteremben sok időt szentelt dolgoznak ki számlálók egyenes vissza, így sérti a testtartás problémák a gyermek nem lesz. Aikido akcióban befolyásolja a szépség és a kegyelem a mozgás, ami nem jellemző a harcművészetek szakaszok.
- Eleinte a gyerekek az osztályban gyakorlatilag nem fáradt, mert megtanulják az egyszerű mozgásokat. Aztán, ahogy fejlesztenek, a komplexitás és a megnövekedett képzési terhelés növekszik. Az eredmény - a szervezet alkalmazkodik a stressz fokozatosan, ami különösen fontos, ha a gyermek még soha nem foglalkoznak a sport.
- Minden edzés mezítláb gyerekek töltik a mat, durva és felületének hűtésére, amely pozitív hatással van a láb és stimulálja az akupresszúrás pontokat. Ez különösen igaz a hideg évszakban, amikor a gyermek sokáig maradni a cipőben.
Néhány szó a fegyelem. Japán hagyomány nagyon szigorú ragaszkodás a magatartási szabályokat a megszállás idején. Elején a képzés a hallgatók ülnek a szőnyeg egy különleges helyzetben (lábak alatta), és néhány perc múlva ül csendben és mozdulatlanul, tuning az edzőterembe. Ez a gyakorlat azt tanítja nekünk, hogy összpontosítson, és koncentrálni. Azt vette észre, hogy a gyermek részt aikido részén egyre koncentráltabb és fegyelmezett.
Aikido válasszuk szakaszban a gyermek számára.
A legjobb kor indul képzés a gyermek aikido klub - 7-8 év. Továbbá, korhatárok, mint általában, nem.
A képzés, a diákok részt vesznek egy kimonó, amely viselhető közvetlenül a bőrön. Vásárolja kimonó lehet nagy sport üzletek. Meg kell fehér és nem akadályozhatja a mozgást. Felhívjuk figyelmét, hogy mosás közben erősen leül, és mossa lenne, hiszen izzadás (szó szerint és átvitt értelemben), hogy a képzés.
Tanítsd ezt kűzdősportág csak edzők, akik a diploma, amely megerősíti a végén egy speciális tanfolyam „Coach Aikido”. De ez még nem minden. Megpróbálja kideríteni a lehető legtöbb információt a coach bármilyen forrásból. Ha a város egy szövetség aikido, akkor lebeg körülötte minden segítséget. Beszélj a szülők, akik már részt vesz, és még jobb azokkal, akik valamilyen oknál fogva nem működik. Ez nagyon fontos, mert edző lesz egy ideig oktató és gyermeke lesz hatással rá.
A nagyvárosokban, mint általában, sok aikido szakaszok - nagyon népszerű a gyerekek körében, mind a fiúk és a lányok és a felnőttek. Mielőtt ad a gyermek részén, kommunikálni az edző néz ki, mint egy szoba felszerelt hány gyerek a csoportban. Sok klub képzést nyújtanak, hogy részt vegyenek a tárgyaláson, hogy ha ez a sport a gyermek ha tetszett ebben a csoportban is megteszi.
Véleményem Aikido - nagyszerű sport gyermekek és felnőttek számára, amely egy átfogó, a fizikai és lelki fejlődését. Ugyancsak a tökéletes art önvédelem.
Azt is szeretném elmondani, hogy az, ami. Van egy olyan vélemény, különösen azok körében foglalkozó kapcsolattartó kűzdősportág, aikido hatástalan gyakorlati alkalmazása az utcán, mert nincs sokk. Ez így félrevezető. Beats is ...
Ha nem tesz a probléma, hogy fáj vagy megsérül a támadó, a módszerek sport aikido teszi, hogy elkerüljék, hogy eltalált. Még nem lövések, de csak elhagyja a sorban a támadás, és szabályozza azt a távolságot csökkenteni lehet „nem” minden olyan kísérletet, hogy támadást. Elfogadom a vicces néz agresszor, integetett az öklüket a levegőben, de hiába. Azt hiszem, ez a gyerek is elegendő, ha az egyik társaik vagy idősebb fiúk bántani őt.
Ha a feladat az, hogy tanítani a gyermeket a harcot, akkor az aikido nem az Ön számára.
De a különleges erők és a rendőrség képzett valódi harci technikák aikido, ahol minden technika célja teljes semlegesítés vagy ellenőrzése az ellenség.
1. Real Yoshinkan
2. részlet a sebességváltó „katonai titok” Alexander Inshakov
Lenyűgöző, nem igaz? De ez már egy másik aikido.
Ha szeretné, hogy gyermeke nőtt nemcsak a fejlődés a fizikai, hanem egy nyugodt, kiegyensúlyozott, magabiztos, az Aikido szakasz - ideális mind a fiúk és a lányok.