Ahogy kapelánhalászati megsütjük a sütőben Protvino, női tanácsok
Kapelánhalászati vásárolt a boltban, de nem tudom, hogyan kell főzni az ételt? Folytatódik olvasó ezt a bejegyzést, amíg a végén, és megtalálod a választ. Ma mondani, hogyan sült a sütőben kapelán.
Kapelán, sült a sütőben: recept 1
Szükséged lesz:
• Kapelán - 1 kilogramm,
• só - ízlés szerint,
• őrölt fekete bors - ízlés szerint
• Lemon - 1/2 darab,
• liszt - 2 evőkanál,
• Növényi olaj - a sütéshez.
előállítási eljárás
1. Rybka enyém. fejet el lehet távolítani, ha szükséges, és vele együtt belsőleg. Telepedni egy tésztaszűrő.
2. Só, bors és öntsük a hal levét kinyomjuk fél citrom.
3. sütés öntsünk növényi olaj, akkor teljesen le kell fednie, hogy egy pár milliméter.
4. moyvochku összeesik a fájdalomtól.
5. helyezi halakra serpenyőbe.
6. Szállítmány előmelegített 200 fokos sütőben 40-50 percig.
7. Ha szeretné, hogy a hal is főtt körettel - főtt rizs vagy burgonyapürével, de lehet halat enni adalékanyagok nélkül, meghintjük egy kis citromlevet.
Kapelán, sült a sütőben: recept 2
Szükséged lesz:
• kapelánhalászati - 0,5 kg
• liszt - 2 evőkanál,
• keményítő - 1 evőkanál,
• só - ízlés szerint,
• őrölt fekete bors - ízlés szerint
• zöldek és citrom - a takarmány.
előállítási eljárás
1. Kapelán kizsigerelt. Wash. Telepedni egy tésztaszűrő.
2. Keverjük össze a lisztet és a keményítő.
3. Hozzáadjuk a sót és a borsot keverék.
4. A premix paniruem hal.
5. Sütés borította pergamen sütőedénybe, és fektette kapelánhalászati.
6. küldünk egy előmelegített 200 fokos sütőben negyed óra.
7. Főtt hal szolgált az asztalnál, meghintjük fűszernövények és körítve citromos ékek. Jó étvágyat!
Bővebben kapelánhalászati őz: az előnyök és ártalmak
Kapelánhalászati megsütjük a sütőben, mint látható, ez egyszerű és gyors. Próbálja meglepni ez az étel a kedvenc háztartásban. Biztos vagyok benne, hogy értékelni fogják az erőfeszítéseket, és megmondja: „Köszönöm a finom vacsorát!”
Ahogy kapelánhalászati megsütjük a sütőben a képen Protvino
Címkék on:
Ahogy kapelánhalászati megsütjük a sütőben Protvino
Mint a recept? Oszd meg mindenkivel! Már 161 ember megosztott!