Ábrákon a gyermekek, hogy lehetséges, hogy egy normális vagy szárított
Hozzávalók füge
Füge - ez a gyümölcs a fügefa. Az elfogyasztott étel két formában - friss vagy szárított. Friss gyümölcs nem tárolják hosszú ideig, így azok főként szárított formában. Szárított füge tartalmazza: nátrium, kálium, magnézium, vas és a kalcium. Továbbá, a gyümölcs C-vitamint tartalmaz, B1, B2, és E.
A friss gyümölcs akár 25% cukrot, 1,3% fehérjét, 0,4% szerves savak, 3,25% glükóz, 2,45% levulozy és közel 4% szacharóz, és a pantoténsav, glicerinsav és polievaya.
A gazdag ásványi összetétele segít helyreállítani a gyorsabb és egyszerűbb lesz a mérgezés. A szárított füge kezeli torokfájás és köhögés, javítja a szív és az emésztőrendszert.
Ily módon, rendszeres fogyasztása segít a füge, hogy telített a test vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz.
Előnyei a baba füge
Anyukák nem tudják, hogy tud-e adni a füge a gyermekek számára. Táplálkozási és az orvosok azt mondják, hogy a fiatal szervezet egyformán jól tolerált szárított és friss gyümölcsök, feltéve, ha a baba nem túlérzékeny, hogy az alkatrészek az egzotikus gyümölcs.
Tápértéke füge
Mi a gyümölcs jó egy gyerek?
- Ez helyettesíti vitamin komplexek. Szárított gyümölcs tartalmaz rekordszámú vitaminok és ásványi anyagok;
- Finom csere gyógyszerek. Ábrákon már régóta használják a népi gyógyászatban a gyermekek kezelésére megfázás;
- Univerzális tonikkal. A szárított füge használják, hogy készítsen egy tonik, javítja az emésztést gyermekekben;
- Ízletes és egészséges helyettesítő édességek;
- Hashajtó gyermek 1 éves korig. Kása készült friss gyümölcs erős hashajtó hatása, és segíti a gyermek megbirkózni bélműködés;
- Javítja az immunrendszert;
- Csökkenti a koleszterinszintet a jelenléte az omega-3 és omega-6;
- Ez erősíti az idegrendszert, és növeli a rugalmasságát az erek;
- Normalizálja a vesék és a máj;
Gyümölcs maratont. Füge: hogyan növekszik és hasznos voystva
Füge károsítja a gyermek
Friss és szárított füge nem veszélyesek az emberi szervezet számára. Azonban, annak gyümölcsök nem ajánlott a köszvény és gyomor-bélrendszeri betegségek. Lehetséges, hogy a szárított gyümölcsök szenvedő gyerekeknek túlsúlyos? Táplálkozási tanácsot, hogy ne tegye, mert a fiatal test 2-szer gyorsabb, hogy felszívja a cukor, ami a gyors súlygyarapodás.
Mikor és milyen összegben a gyermek lehet etetni gyümölcs
Szakértői vélemény csökken egyszámjegyű - 9 hónap. Ekkorra a test baba erősödik úgy, hogy meg tudja emészteni szárított gyümölcsöt. Bemutatjuk a baba ezzel a gyümölcsöt gondosan szabályozni kell. Etetés kívánatos, hogy azonnal hagyja abba, ha a baba lesz az emésztési zavar, hányás vagy szédülés.
Milyen mennyiségben adható gyermekeknek aszalt gyümölcs? Évesen 1-1,5 év 1 gyerek elég szárított gyümölcsöt naponta. Annak ellenére, hogy ártalmatlan és hasznos, a gyümölcs nagy mennyiségben okozhat emésztési zavar vagy hasmenés. A napi adagot ajánlott fokozatosan növekszik. Etetés ajánlott kezdeni a fele. A dózis növelhető 50% 1 héten használat gyümölcsöt.
Gyermek 4-5 éves füge adják mennyisége nem több, mint 3 gyümölcsöt naponta. 3 naponta ajánlott szünetet egy napra.
A rendszeres használata gyümölcs vezet függőség és gyengül az egészség-helyreállító intézkedéseket.
Ábrákon és a tej - a legjobb gyógyír köhögés
A harcot a hideg, akkor lehet, hogy egy italt. , Az előállítani kívánt 50 g szárított gyümölcs, egy pohár tejet, egy evőkanál mézet és 30 g vajjal elegyítjük. A komponenseket összekeverjük, és hozzáadjuk a meleg tejet. A gyógyszert adják a baba kis mennyiségben lefekvés előtt - 50 ml éves gyermekek számára 1-2 éves és 100 ml - 2,5 év.
Elleni küzdelemre megfázás és fitt és friss gyümölcs. A készítmény a terápiás szoruló ital:
Készítmény nem kell sok idő. Tegye a tejet felforraljuk, és élvezze a déli növény - tiszta a bőrt, alaposan öblítse le, és darálják. A forró tejet tesz a finomított termék, és kapcsolja ki a tűz. Hagyja, hogy a tej hűvös. Azt jelenti, hogy igyon 3-4 alkalommal naponta fél órával étkezés után. Gyermekek nem adható több, mint 200 ml szirup egy időben.
A tej zsírtartalmát minősége függ gyógyszer előállítására. Zsírtartalmú tej jobb, hogy tompítsa a torok és gyorsan megszünteti váladék a tüdőbe.
Receptek édességek alapján füge
Mi a teendő, ha egy gyerek kell enni füge, és nem hajlandó? Ebben az esetben készül ízletes ételek alapján ez a gyümölcs:
Hercules torta
A készítmény lesz szüksége:
- 100 g szárított gyümölcsök;
- 500 g hagyományos alma;
- 3 evőkanál. l. cukor;
- 150 g vaj és méz;
- 250 g "Hercules" kása;
- 1 g fahéj;
- 2 evőkanál. l. diót.
főzés sorrend a következő:
- Alma hámozott, vetőmag, apró kockákra vágjuk. Szeletelt alma előmelegített serpenyőben, és borított 1 evőkanál. l. cukor. Főzés 10 perc;
- 10 perc elteltével hozzáadunk apróra vágott szárított füge. 10 percig forraljuk;
- Egy külön serpenyőben olvasszuk meg a vajat, a cukrot, mézet és a „Hercules”;
- A kompozíció a két konténer kell jól keverjük össze és öntsük a sütőformát;
- A sütemény megsült 25 percig 190 fok. A kész ételt meghintjük dióval.
Hercules torta - ez nagyon tápláló és ízletes sütemények gazdag vitamin és ásványi anyag készítmény. Hercules torta adható gyermek 2 éves.
Fasírt fügével
- 120 g szárított gyümölcsök;
- 100 gramm kekszet és dió;
- 80 g mézet;
- 20 g narancssárga kandírozott;
- 5 tábla csokoládét;
- Vaníliás cukorral.
Facsavarok, kandírozott gyümölcs, szárított, ábra átengedjük egy húsdaráló, és összekeverjük a tojássárgájával és a méz. Sós használják, mint a sűrítő. Alakú tömege levelek a hűtőben egy nap.
Fasírt fügével - ez egy egyszerű étel, hogy ne veszítse el az előnyös tulajdonságait a hőkezelés során. Roll ideális táplálkozó gyermekek 1,5 év.
A füge tartalmaznak sok vitamin és ásványi anyag. A füge gyorsan felszívódik, és nem terheli az emésztőszervek, így lehet adni a gyermekeknek már 9 hónapos korban. Belőle is tett a gyógyszer nemcsak a harcot a megfázás, hanem a betegségek kezelésére használhatók a gyomor-bélrendszer és a vese problémák.
Érdekli az olvasás:
