A veszély a „mosolygó depresszió” - depresszió, tanácsadás, pszichológus, antidepresszánsok
A veszély egy ilyen állam, hogy rendkívül nehéz észrevenni: a nyilvános, hogy az emberek mindig „tartja az arcát.” De ha ő egyedül maradt, akkor rakott apátia, a szomorúság és a bűntudat.
Az emberek szenvednek a szindrómában a „mosolygó depresszió”, úgy vélik, hogy nem adom ki a hétköznapi élet, megkönnyíti a helyzetüket. Igen, ez igaz, de csak részben. Egyrészt, nem kell, hogy tablettát, hogy ismerje magát, úgy érzi, szimpátiát, vagy akár elutasítás valaki körülöttük. Másrészt - azáltal, hogy felismerik, hogy velük, hogy valami baj van, ők csupán a vezetési magukat mélyebb gödörbe depresszió és önostorozás. Honnan tudod, hogy már „mosolygó depresszió”? Számos betegség tünetei, amelyek rejtve másoktól, de nem tudja elrejteni magát.
Ez akkor fordulhat elő, tekintet nélkül az élet körülményeit. „Úgy tűnik, hogy jól, de mostanában semmi kedve” - panaszt terapeuták gyakran hallani depressziós ügyfelek. Fokozott sírás, ingerlékenység is jelei depresszió. Abban az esetben, a „mosolygó depresszió” egy személy lehet fitt és aktív munkát, majd hazajön, és hirtelen könnyekben tört a kétségbeesés.
Nem hagy nemcsak öröm - még a szeretet elhalványul, hogy egy közeli, a férj, egy gyerek, egy érdeklődést barátok. Humor környező megszűnik szórakoztat, és még okozhat hisztizés: „Mi olyan vicces?”.
Természetesen ez történik a szokásos fáradtság. de ebben az esetben ez nem tart tovább, mint egy-két hétig. Ha úgy érzi, hogy a mosoly ülésén szoros szoros, és hogy a hivalkodó öröm - egy üres, akkor talán segítségre van szüksége.
Úgy tűnik, unalmas és értelmetlen az összes használt tetszik: a munka, hobbi, megy kávézók és egy filmet, vásárol új ruhát. Sport tűnik bosszantó és monoton, fárasztó sétálni. Szeretnék lefeküdni egy takaró alatt összegömbölyödik, és fedezze magát egy takarót a fejére.
Gondolatok lesz nehéz, lelassítja a beszéd. Talk gyorsan nehézzé válik, mint ha csak most ébredt fel, vagy ha beteg. Ebben az esetben a depresszió ritkán súlyosan érinti a szellemi kapacitást, így a munka lehet sokáig „tartani a márka.” És persze, a legsúlyosabb tünetek rendszeresen öngyilkossági gondolatok vagy a vágy, hogy hal meg a betegség, baleset és más hasonlók.
Úgy tűnik, hogy ha minden olyan rossz, miért nem kér segítséget, hogy a szakember? Az előítélet - a fő oka, hogy az emberek elrejteni a depresszió éveiben az erőltetett mosollyal. Attól tartanak, hogy esik ki az élet, és nem lesz képes visszatérni, akkor kap egy teljesen „őrült” vagy podsyadut a tablettát.
Közben ez nem igaz: egyes becslések szerint, csak a mi országunkban a mélyedések legalább egy alkalommal az életükben szenvednek 50-70% -át a lakosság. Ez a fele, vagy több. Tehát, ha történetesen a szembe ezzel a csapással - akkor nagyobb a valószínűsége a többség, nem pedig fordítva.
Modern antidepresszánsok nem addiktív, és nem adja meg a helyes megválasztásával a súlyos mellékhatások, és a legtöbb klinikák kezelést nyújtani az anonimitást. Az orvosok maguk gyakran tanácsolják, hogy nem lakik a munkahelyi problémák, hogy ne legyen túl sok stressz a tapintatlan kérdéseket. De tudod, az emberek, hogy megbízik, akkor jobb, ha nyitva van. A legvalószínűbb, hogy lesz aggódnak, de nem utasítják el a te és nem veszik figyelembe az őrült - és látni fogja, hogy semmi sem katasztrofális történik. Tovább érinti: depresszió - a lustaság, gyengeség, akarat hiánya. Tény, hogy ez természetesen nem a depresszió nem azonos a rossz hangulat arról, hogy a hurrikán a szélben.
Nagyon gyakran a „mosolygó depresszió” szindróma figyelhető képviselői a szellemi dolgozók - irodai dolgozók. A szlogen: „nem tudok veszíteni a munkámat, és túl elfoglalt ahhoz, hogy menjen az orvosok,” ők is szenved depresszióban nélküli évek segítséget kérnek. Ez az a fajta depresszió gyakran vannak kitéve az ember, mert ők hajlamosabbak, hogy fontolja meg a kifejezés gyengeség érzése.
Az első lépés a „mosolygó depresszió” kilépés pokol - felismerni, hogy van benne. Az idő nagy részében rosszul érzem magam - ez nem normális. Az egész emberi test úgy van kialakítva, hogy átéljük az öröm sokszor az egész nap folyamán, finom ételek, jó szex. minőségi munka, találkozó kedves emberek, és még most, amikor belép a hideg meleg helyiségbe. Ez egy szégyen tölteni az élet része, megfosztják az összes ilyen örömöket.
Szerint a terapeuta, amikor egy férfi elutasítja a depresszió, próbálják megérteni a jelentését, az okok, amelyek miatt őt ilyen elégedetlenség élet, az eredmény nem éri el, amit igazán szüksége van. Elismerve az állapotuk, és próbálják megérteni, megtudjuk, hogy jobban megértsék igényeiket, ismerd meg magad. Tehát, a depresszió, amely válhat valódi és személyes tragédiája, hogy méreg létét alakul életszakaszban ahonnan akkor kivonat a hasznos tapasztalatokat.
További cikkek ebben a témában:
Mégis antidepresszánsok nem olyan ártalmatlan. Szeretnék még találni egy másik kiutat depresszió.
A nyertesek a múlt hónapban:- Jenny - 1000 r.
- Arena - 500 p.
- Lenulia - 300 p.