A táplálkozás a prosztata és a prosztata adenoma menü
- Mi BPH?
- Milyen problémákat tud adni a betegség az ember?
- Mi a táplálkozás és étrend jelennek prosztatagyulladás és a prosztata adenoma?
Ezekre és hasonló kérdésekre ad választ ebben a cikkben. De először nézzük meg, mi a funkciója a prosztata a férfi test.
A prosztata úgy definiáljuk, mint egy testet, amelynek mirigyszerkezetet. Nem található a közvetlen közelében a húgyhólyag és a húgycső szövetet hátsó csatorna, amelyben figyelmen kívül hagyja a prosztata csatornák. A prosztata a férfiaknál termel egy titkos része a ondó.
Adenoma - egy jóindulatú daganat, amely érinti a prosztata. A prosztatarák az jellemzi, hogy nem ad áttétet. Azonban, az érintett prosztata növelheti a mennyiség, így fájdalmat okoz, és kényelmetlenséget az ember.
Ez azért van, mert növekszik, jóindulatú daganat kezdi összenyomni a húgycső csatorna, ami a nehézségek és a hibás vizelete. Ritka esetekben, adenoma behatol a húgyhólyag falán, vagy az alsó szegmens a vastagbél.
Ahhoz, hogy távolítsa el a megnagyobbodott prosztata tünetek segítségével a különböző eszközök és gyógyszerek. Ezen túlmenően, a prosztata és a prosztata adenoma orvos ajánlott megváltoztatni táplálkozási szokásokat és ragaszkodni egy egyszerű diéta, hogy erősítse a védelmi erőforrások, a test és megakadályozzák a további kiújulás.
A megfelelő táplálkozás és étrend prosztatarák a férfiak
Étkezés a prosztatarákban szenvedő férfiak kell jelentősen eltérnek a hatalom egy egészséges ember.
A fő elveket kell követni:
- Power, aki már diagnosztizáltak egy olyan betegség, fontos, hogy „könnyű”, de kiegyensúlyozott, hogy a szervezet minden szükséges, és megakadályozzák a súlygyarapodás.
- A diétát kell kialakítani, oly módon, hogy minden szükséges elem a test gyűjtik benne.
- Diéta prosztatarák minden esetben arra kell összpontosítani, a székrekedés megelőzésében, mert erősítik vizelési zavarok.
Milyen elemekből kell jelen lennie a beteg étrendjének férfiak:
- Gyümölcs, minden gyümölcs és zöldség gazdag rostokban és nélkülözhetetlen a férfi test antioxidánsokkal, amelyek képesek lassítani az öregedési folyamatot. Az a beteg étrendje legyen:
- sárgabarack, sütőtök, sárgarépa, aszalt szilva, sárgadinnye, görögdinnye, szárított gyümölcsök.
- Vitaminok. Beleértve E-vitamin, amely felelős a reproduktív funkciót és erősíti az immunrendszert. Vitamin „A”, amely fokozza férfi potencia, egy természetes antioxidáns, és javítja a sperma. C és E vitamin is meggátolja a BPH. A D-vitamin gátolja a növekedést a BPH és általában csökkenti a kockázatát annak előfordulása.
- Aminosavak. Étel prosztata adenoma férfiakban teljesnek kell lennie, és tartalmaznia egy aminosav esszenciális ásványi anyagokat.
- Nyomelemek. A megelőzés a BPH és a sikeres kezelés nemcsak a vitaminok és ásványi anyagok, hanem olyan fontos anyagokat, például nyomelemeket. A legfontosabb ezek közül - a cink. His hiánya vezet a rosszindulatú daganatok, növeli a merevedési zavar (népszerű: impotencia). A nagy mennyiségű cink megtalálható a májban, bab, hajdina, fenyőmag, mogyoró, hal és egyéb tengeri állatok. Egy másik nyomelem, amely megakadályozza a kialakulását kövek a prosztata - szelén. A magnézium és a kalcium javítja az erekciós funkciót, hatással összetételére prosztata gyümölcslé.
Milyen szabályokat kell betartani az élelmiszer
Kapcsolatos ajánlások a beteg táplálkozási ad az orvos maga, hanem kiemelje a fő elveket lehetőség van:
- Étkezést kell osztani kis frakcionált része. Meg kell enni kis mennyiségben, de gyakran.
- Az étkezések között tehetnek meg snackek. Lehet vagy bogyós gyümölcsök; tejtermékek (erjesztett sült tej, kefir, joghurt); italok (gyümölcsitalok, gyümölcsitalok, gyümölcslevek).
- A diéta tartalmaznia kell egy hashajtó termékeket. Például, főtt cékla, sárgabarack, gabona.
- Élelmiszer ne legyen meleg vagy hideg.
- Éjjel lehet inni csak 2.5 liter (vagy több!) A folyadék (foglalta össze az italokat, főételek), mivel növeli a terhelést a vizelet-genitális rendszer, és ezt nem szabad megengedni.
- Az utolsó étkezés lefekvés előtt legyen könnyű, hogy ne hozzon létre egy terhet az emésztőrendszer.
- Teljesítmény prosztata adenoma és prosztatarák gazdag legyen a tenger gyümölcsei, mert tartalmazzák a cink szükséges a teljes működéséhez prosztata.
- Rendkívül óvatosan és mértékkel kell fűszereket, különösen azokat, amelyek csípős.
- Ne egyen gazdag húslevest.
- A diétát kell irányulniuk, hogy csökkentsék a cukros élelmiszereket. Cukor kell cserélni, méz, hanem a termék méhészeti hagyjuk mértékkel fogyasztják. Ez körülbelül 50 g naponta.
Amellett, hogy a terápiás diéta kezelésére orvos előírhat-vitamin komplexek. Ez figyelembe veszi a mértéke a betegség, az életkor és a beteg állapotától.
Tartózkodjanak mi
Ha egy férfi nem diagnosztizáltak prosztata adenoma, intézkedéseket kell hozni a korlátozás formájában bizonyos termékek, valamint változtatni az életmódjukat, mint Többen úgy gondolják, az orvosok, hogy ez rossz összeállított étrend, életmód és a rossz szokások is okozhat a betegség. Ezért a betegnek tisztában kell lennie azzal, hogy nem lehet egy prosztata adenoma, hogy ne okozzon kárt a férfiak egészségét, és nem súlyosbítja a helyzetet.
- Állati eredetű zsírok. Elvetése zsíros ételek (zsíros húsok, disznózsír, vaj, disznózsír), helyettük növényi zsírok.
- Vörös hús. Több alkalommal növeli a kialakulásának valószínűségét jóindulatú prosztata megnagyobbodás.
- Koffein. Korlátozza magát koffeintartalmú italok. Ez cola, kávé, energia. Ezek rendkívül negatív hatással van a prosztata működését.
- Alkohol. Alkoholos italok okoznak nyálkahártya ödéma, a húgycső csatorna.
- Szódavíz. Bármilyen szénsavas italokat tartalmaz cukrot és a mesterséges színek és irritációt okozhat a húgyhólyag falán, így ellenjavallt a prosztata adenoma.
- Diet ebben az esetben megszünteti mindenféle termék, amely a feldolgozott (sült, füstölt, pácolt, sózott, fűszeres).
- Vegyük ki a diéta a konzerv élelmiszerek, nagyon sós és fűszeres ételek, és savas élelmiszerek (például a citrusfélék), mert irritálja a hólyagot.
Milyen ételeket kell jelen lennie az étrendben
Élelmiszerek, amelyek kell követni, ha már diagnosztizált prosztata BPH, meg kell beszélni a kezelőorvosával. Ennek célja, hogy elkerüljék a nem kívánt szövődmények, és tartsa a betegség ellenőrzés alatt.