A minimális időtartama az üdülőhely kezelés (spa)
Által megválaszolt kérdések szakértője utazás a termálfürdők - Vladimir Sokolinskii.
Például, ha van 3-7 nap, mi nem lenne jó megoldás, de több, mint egy wellness szolgáltatás a komplex, akkor nem kapsz egy szünetet a pihenésre, az idegrendszer. De ez nem jelenti azt, hogy a szünet nem kell elvégezni, hogy visszaállítsa vitalitás.
Csak ugyanakkor fontos, hogy értékelje a kezdeti állapot. Ha a szervezet már régóta alatt maradt stressz, a hiányt az alapvető tápanyagok a szokásos étrend (.. Vitaminok ásványi anyagok, aminosavak, stb), akkor az utazás előtt nagyon hasznos, hogy előzetes rövid időtartamú vétel „vitaminok az idegrendszer” - mint például a karnozin, vitaminok A csoport, acetil-L-karnitint együtt koenzim Q10. éltető fáradt idegsejteket. Ellenkező esetben, gyakran vannak olyan helyzetek, amikor nyugalomban van egy személy megbetegszik. Sok „munkamániás” tudom, ez a tapasztalat. De hibás nem megoldás, de a rossz életmód és rosszul kigondolt képzés.
Az ideális kezelés időtartama a központban, ha van egy jó minőségű tisztító a belek, a máj, a vér és megkezdődik a helyreállítás védő erőforrások meghatározott ókorban Hippokratész - 21 nap.
A szokásos során 14 napig ki kell egészíteni étrend-kiegészítők - lásd a Nutrition előre, akkor válassza ki a vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb táplálkozási összetevők majd együtt spa kezelés hatással lesz nem kevesebb, mint amit megy a teljes 21 napig.
Cikkek a témában: „Hogyan válasszuk ki a megfelelő üdülőhely kezelésére szanatórium”:
Kidolgozása Web-oldal: BugOFF.net