A legfontosabb tippek szupermarket vásárlók
Szupermarketek létre, hogy az emberek töltik, amennyire csak lehetséges, gyakran választja termékek olcsó összetevők és alacsony a tápértéke.
A gyártók érdekli a nyereség helyett az egészségre ügyfelek, így a boltok származik az élelmiszer-adalékanyagok, tartósítószerek és édesítőszerek. Vevők kell vigyázni magukra. Útiterv a boltba, hogy hatékony legyen vevő, aki nem károsítja magát. Ez segít ezeket a tippeket.
készpénzt használ
Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek, akik készpénzzel fizetnek, kevesebbet vásárolnak és félkész termékek hasznosabb, mint azok, akik használják a kártyát. Ennek oka, hogy a kártya - egy absztrakt fizetési módot, és nem hiszem, olyan alaposan, amikor használja.
Snack vásárlás előtti
Éhgyomorra vágy különböző termékeket. Hunger fáj, hogy a helyes döntést a boltban, így enni, mielőtt elmész otthonról.
Menj a boltba szerdán
Sokan mennek a boltba szombaton és vasárnap, amikor a sor túl hosszú. Sokkal jobb, hogy megy a bolt este hétköznap.
hogy a kocsi
Ha megteszi a teherautó nem a kosarat, meg hogy több átgondolt döntéseket - a tanulmány kimutatta.
Vegye meg olvasószemüveget
Vásárlás termékek a széleken
Sok üzlet termékek, hosszú ideig eltartható, a szív, és a zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek vannak elrendezve a falakat. Ez pontosan az, amit meg kell vásárolni, és.
Bízzon az érzések
Nyomon követheti a kalória
Ha vásárolni a termékeket az eredeti csomagolásban, ezek felsorolása kalóriát. Ha veszel valamit a pékségben vagy főzés, nem lehet információkat - úgy kell megválasztani, élelmiszer óvatosan.
Ne kísértésbe gyorsétel
A drága üzletek egészségtelen élelmiszerek tűnhet egy ínyenc, mert a szép design és a jó csomagolás. Úgy érzi, hogy egyre valami jó a pénzt.
Ne hidd ígér ellátások
Ha úgy gondolja, hogy eszik egy drága boltban több hasznos, mint általában, akkor súlyosan hibás. Az emberek hajlamosak sokat eszik „hasznos” élelmiszer tematikus éttermek és üzletek.
Legyen óvatos az eladott termékek súly
Tartsd szemmel a részeket, amelyeket mérlegelni magukat a táska - egy csomó ember hajlamos lehet alkalmazni, ha a kanál mérésére nagyobb méretű, ami a túlzott evés.
Ne menj a food court büfé
Ha nézni a szám, nem snack büférendszerben - nem nézd meg a ételek tápértékét és a túlevés.
Készülj fel a magas árak
A kulináris osztályok gyakran jelennek meg egészen megfizethető alternatívát éttermi étkezés. Mindazonáltal jobb, hogy megpróbálja, hogy ne vásároljon félkész termékek, és a jó minőségű élelmiszerek, ügyelve költségeit.
6 találat a történetet, hogy úgy tűnik, hihetetlen
Miért ember ragaszkodik a lába alól a takaró?
Miért nő orgazmusa?
Kerülje kísértések
Az üzletek kenyér és a tej gyakran távol áll, így kellett, hogy sétálj néhány polc a módja, hogy őket. Ellenállni a kísértésnek, hogy megvásárolja a listán.
Add fel snack
A legcsábítóbb és káros termékek találhatók a Tanszék előételek, második veszély - Department of száraz reggelik.
Menj a self-checkout
Ha jön az önálló pénztár közelében, amelyek nincsenek édesség, akkor kevésbé valószínű, hogy vásárolni az impulzus káros termékek.
óvatos
Alaposan fontolja meg a polcon - a gyártók fizetnek helyüket a boltban, így a termék szemmagasságban nem mindig a legjobb, csak hogy ő a legnépszerűbb.
Vásárlás reggeli gabonapelyhek gyermek nélkül
Édes kukoricapehely értékesített színes csomagolás, amely vonzza a gyerekeket. Sokkal jobb, hogy megy a bolt, gyermek nélkül, hogy nem adja a derekát meggyőzés és csak vásárolni hasznos.
Keresse ismeretlen márka
Néha egy nagy termék nem lehet a legnyilvánvalóbb. Dönt, hogy nem csak népszerű márkák, de ismeretlen számára.
Nézz körül
Mindig vegye figyelembe a tartalmát a felső és az alsó polcokon - így megtalálja nagyon érdekes termékeket.
Válasszon márkaboltok
Néha kényelmes vásárolni márkaboltok - ez a legolcsóbb konzerv vagy gabonafélék, a minőség elég jó.
Kövesse káros adalékanyagok
Konzervek kényelmes és olcsó, de meg kell, hogy figyelemmel kíséri a szintet sókat és káros adalékanyagok.
Ne menj vakon tárolni
Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek próbálnak vásárolni valamit impulzív, hogy a vásárlások, mint azok, akik óvatosan tervezi a kampányt.
A csomagot, hogy több
Nem mindenki érdemes megvenni nagy kiszerelésben - kétliteres bank caper akkor nem kell. Azonban fagyasztott ételek vagy WC-papír is lehet vásárolni ömlesztve.
Nézd meg a súly csomagok
Néha az árat úgy tűnik, hogy olcsóbb, de a csomag tartalmát kevesebb lehet. Ezt kell emlékezni.
Vásárlás helyi termékek
Keresse közeli piacon - ahol lehet kapni gyümölcsök és zöldségek olcsóbb. Ez sokkal jobb, mint a boltban.
Egyél, mielőtt a boltba
Ez nagyon fontos. Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek, még ha megpróbálják megmenteni, többet költenek, ha éhes.
Ne vásároljon annak érdekében, hogy fel a fejjel
Szomorúság aktívabb hulladékot. Próbáld meg nem megy a boltba befolyása alatt negatív érzelmek.
Tovább maradnak a tanszék zöldségekkel
Kevesebb időt töltenek a szervezeti egységek káros termékek, és lassan vegye zöldségek, friss vagy fagyasztott. Ez hasznos a szám, és megmenti a felesleges kiadásokat.
Vásárlás saláta utolsó
Az emberek mozognak a boltban az óramutató járásával megegyező irányba, így a zöldségeket gyakran bejáratánál található. Tanulmányok kimutatták, hogy amikor az emberek nagyobb valószínűséggel hagyja őket, és több pénzt költenek a junk food.
Kap ismerik biotermékek
A biotermékek egyre népszerűbb, de nem mindig, mint a zöldségek és gyümölcsök értelme - meg kell rendezni.
Ne kísértésbe szép termékek
Szép, szimmetrikus, egymásra hangolt zöldségek - ez nem mindig a legjobb választás. Természetes termékek egy picit másképp néz.
Értékeli a minőségi gyümölcs és zöldség tömeg
Ha veszel egy szűk, nehéz gyümölcs vagy zöldség egy rugalmas bőr, akkor nem kétséges - megérett.
Vásárlás szezonális termékekből
Manapság minden termék áll rendelkezésre egész évben, de a legjobb vétel a szezon - ez olcsóbb és hasznosabb.
Tegyen fel kérdéseket
Ne félj, hogy kérje az eladó a frissesség hús, kérjen tanácsot -, így, hogy a sikeres vásárlást.
Vegyél egy kis hal
A nagy hal több higanyt és növényvédő szerek, így a kis sokkal biztonságosabb.
Válassza fehérjét reggelire
Emberek, akik esznek a reggeli gazdag fehérje étkezés, kisebb súlyúak. Vásárolja megfelelő termékeket.
Stock fel pecsenyék
Tanulmányok kimutatták, hogy fehérjében gazdag ételek serkentik a termelés a hormon, amely elnyomja az éhséget.
próbálja egzotikus
A változatosság, hasznos kipróbálni szokatlan húsok, mint a strucc, vagy kabanyatiny nem korlátozódik a sertés.
Add érdeklődés
A valóságban sok fagyasztott ételek több kalóriát, mint a csomagoláson feltüntetett.
Vásárlás fagyasztott
Vásárlás fagyasztott gyümölcsök, zöldségek vagy levek, akkor komolyan menteni.
Törekedjünk a sokféleség
Ne korlátozza félig mutatják képzelet és vásárolni a különböző összetevőket.
fagyasztva hús
Szorosan csavarja a hús a film, és tartsa a fagyasztóba megőrizze frissességét.
Vigyázz só
Olvassa el a címkéket, hogy ne vásároljon olyan termékeket, amelyek sokkal több sót, mint szeretné.
árukészlet
Ha a fagyasztó több élelmiszert kell, kevesebb áramot tárolásáról.
