A kihasználja az Q10 koenzim az emberi test
Heves viták körül Q10 koenzim készítmény és annak felhasználása a szervezet nem enyhülnek, annak ellenére, hogy a kemény munka közben mindenféle vizsgálat az anyag. Néhány, követve marketing célok, hajlamosak eltúlozni előnyeit Q10 koenzim, amely hatalmas és egyenértékű csodaszer, míg mások igyekeznek szkeptikusan utasítsa el a nyilvánvaló tényeket, megértése a szerepe.
Megtalálása előtt a közepén a cél, fontos, hogy felfedje a lényege a hatását ennek az anyagnak egy élő szervezet, és a hatása annak hiánya.
Miért van szükség egy koenzim a szervezetben
Milyen nevű anyag Q10 koenzim és hogy valójában mi rejlik az előnye? Ez koenzim ubikinon, azaz alkotó egység az enzim kinon-csoport, amelynek termelése létre bármely olyan élő szervezet - a egysejtű élesztő az ember.
- Minden élő sejtnek szüksége van ennek a csoportnak a ko-enzimekkel, mert ezek biztosítják neki az anyagcserét és a felhalmozási ATP - az univerzális energiaforrás.
- Az elektronok újraosztja, kiszállítják a mitokondriumok sejtek.
- Amellett, hogy az energia-ellátás, a koenzim Q10 antioxidánsként működik, gátló hatása a szervezetben a szabad gyököket.
- Az is elengedhetetlen láncszem a létfontosságú folyamatában foszforiláció idején az oxidációs reakció.
Ezzel párhuzamosan, a koenzim Q10 növeli az aktív E-vitamin munka, fokozza a funkcióját, mint egy védő antioxidáns.
Milyen ételek tartalmaznak Q10 koenzim
Komponensek koenzim molekulák pótolni a táplálkozás révén, ahol a vezetők a hús és az olaj termékek.
Est koenzim frakciót 100 g:
- Szójaolaj - 8,7 mg;
- pálmaolaj vörös fajták - 5,4 mg;
- marha pörkölt - 3,1 mg;
- mogyoró - 2,8 mg;
- sós / ecetes hering - 2,7 mg;
- szezám - 2,3 mg;
- pisztácia - 2,1 mg;
- csirke pörkölt - 1,6 mg;
- pisztráng hús kész - 1,1 mg.
Kevesebb, mint 1 mg, a koenzim foglalt eper, fehér karfiol, brokkoli, tojás, narancs. Az optimális sebesség felvételi - körülbelül 6 mg naponta.
Miért kell kiegészítő bevitele Q10 koenzim
Normális koenzim fogadott és a test megfelelő mennyiségben, de gyakran lehet megfigyelni kifejezett hiány. Az okok a gyártási hiánya lehet:
- komplex génmutációk;
- természetes öregedés (fúziós csúcs 20 éves, a 40 éves kor csökkenti azt egyharmada, a 60 év csökken a felére);
- krónikus szisztémás hibák - atherosclerosis, hyperthyreosis, asztma, hepatitisz, az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór.
- alacsony az anyag koncentrációja, mivel növeli az üzemanyag-fogyasztást, például a sportolók és személyek súlyos fizikai munkát.
Előnyei Q10 koenzim a szív
A legtöbb kutatás a gyors jég szív tanulás előnyeit, ha pénzeszközöket a Q10 koenzim annak megfelelő és zavartalan működése, valamint annak hatását kiküszöbölve szívelégtelenségben. Több mint 20 éve, sok országban fogadtak el több tucat kísérletek azt mutatták, egyértelmű összefüggés a szívbetegségek és bukása a szintet ubikinon.
Kapó eszközökkel együtt a hagyományos orvoslás, de összehasonlítva azokkal, akiknek megadatott, gyógyultak sokkal gyorsabb.
- Nem várt pozitív eredmények azt mutatták, akiket újonnan diagnosztizálták a betegséget - a méret a szív vissza a normális, teljesen megújult a szívműködést.
- Kinek van a betegség tartott sokáig haladt, a visszatérés a normális nem történt meg, de jelentős javulás nyilvánvaló volt.
- Most balra ödéma, cyanosis, arrhythmia, szédülés és álmatlanság.
- Mellékhatások már csekély számú résztvevő (körülbelül 1%).
Így tagadhatatlan előnye abban a koenzim Q10 igazolták az ilyen diagnózist, amikor együtt az alapvető gyógyszeres terápia:
- angina;
- szívelégtelenség;
- szívinfarktus;
- ischaemiás szívbetegség;
- cardio;
- aritmia;
- kardiomiopátia;
- diasztolés diszfunkció.
tesztek is áldozatai a közelmúltban szívrohama mutatott csökkent kétszer mutatója követő halál.
Előnyei Q10 koenzim hajók
Ha követi az orvos ajánlásait, a találkozó a Q10 koenzim biztosítja óriási előny, hogy a hajók. Ez annak köszönhető, hogy a tulajdonságai ubikinon szignifikánsan gátolják a lipid oxidáció hatására a szabad gyökök, megakadályozva ezek megsemmisítése és koleszterin átalakuláshoz plakkok. Kiderült, hogy a koenzim nem teszi lehetővé a hajók törékennyé válnak és elveszítik rugalmasságát, ugyanakkor megtartja szokásos távolság.
Így a nyilvánvaló előnye, Q10 koenzim érbetegségek, például:
- atherosclerosis;
- magas vérnyomás;
- dystonia.
Sok világítótestek orvostudomány hajlamos kételkedni a pozitív hatás a megelőző a gyógyszer szedését a Q10 koenzim ezekben diagnózisok először, valamint azok a személyek, akik veleszületett hajlama őket.
További előnyök Q10 koenzim befogadó szervezet
Ezzel párhuzamosan a bizonyítékok bázissal vitathatatlan előnyei Q10 koenzim, gyűlt össze a szív és az erek, a vizsgálatokat feltárt előnyös anyag hatásainak az ilyen problémák:
- A vesebetegség;
- legyengült immunitás;
- izomgyengeség;
- fogínyvérzés;
- elhízás;
- biológiai öregedés.
Bizonyított előnyeit koenzim Q10 a sejtek tartósítására, szövetek és szervek egészséges állapotban.
Mellékhatások koenzim
Számos által elvégzett vizsgálatok különböző iniciátor kimutatták, hogy a koenzim ad jelentéktelen százalékát a káros hatások. Minden jelentett esetek kapcsolódó egyes komponenseit az összeférhetetlenséget a vizsgálati gyógyszerek.
Azonban akár 10 év, a várandós és szoptató abszolút biztonság pontos tényekkel áll rendelkezésre, így az ilyen egyének tartózkodnia kellene.
Hogyan kell szedni a javára koenzim
A koenzim Q10 készítmények képesek hosszabb vétel, legalább 3 hónapig, egyébként az előnyöket nem lehet elérni. Ami a dózis, kezelésére meglévő manifeszt betegség lényegesen magasabb - 200-400 mg megelőzési céllal az alábbiakban - 75-200 mg, az idősek lehet inni egy nagyobb részét, de a gyerekek kaptak, attól függően, hogy a kor és a szándékok 10 és 90 mg.
A vétel, akkor csökkenteni kell a terhelést a test és a szív, és hogy beteg először meg kell szerezni a beleegyezését orvos.
Eredményességének kozmetikumok Q10 koenzim
A külső ágens tartalmazó ubikinon, elméletileg képes, hogy feltámassza a fading textilen töltés a hiányzó energia. A gyakorlatban azonban ez nem ismert, hány molekula életadó anyagok tényleg egy részét.
Érdemes kiemelni, hogy ne pusztán a külső hatás nem éri meg, jobb egyensúlyt a bőrt a recepció a kábítószer belül, annak érdekében, hogy hatékony regenerálódását.
Ne hagyja ki iHerb