A gyermek nem eszik húst - miért, mit kell tenni
Sok táplálkozási azt mondják, hogy az állati fehérje helyett növényi fehérje. Ez igaz, de hála az aminosavak a fehérjék állati eredetű felszívódik a szervezetben sokkal jobb.
De mi a teendő, ha a baba nem hajlandó mindenféle hústermékek? Próbáljuk megérteni, hogy miért a gyermek nem eszik húst.
Gyakran a probléma abban rejlik, koruk morzsa, az átmenet élelmiszer élelmiszer kopott darab kiváló minőségű, valamint a vonzó a húsételeket. Először is nézd meg bébi, akkor biztos, hogy találják magukat a elutasítási ok a hús.
A gyermek nem eszik húst csecsemőkorban
Baby, anyatejet vagy cumisüvegből táplált, az első alkalommal a testben kínálunk 7-8 hónap. Általában anya őröljük húskészítmények az összhang a krumplipüré, és a baba jól érzik magukat eszik egy új csalit. De ha törpe elkerüli vétel során az élelmiszerhez, majd tedd a bevezetése egy bizonyos ideig. Lehet, hogy a gyermek nem eszik húst, mert az ismeretlen ízét egyszerűen nem tetszik. Néhány nap múlva ismét felajánlja a gyerek húsételeket. Ha azonban ismét elfordul étel, próbálja meg úgy, hogy a hús a gabona vagy zöldség raguval.
A bevezetés után elegendő számú fogak szülők kezdenek kínálni a morzsákat jól főzött húst, vágjuk szeletekre. Gyakran előfordul, hogy a gyermek nem hajlandó vele mert annyira szép, hogy kopott, étel, és most a törzs. Ebben az esetben ez megint egy pár napra, hogy visszatérjen a kopott húst. A gyerekek idősebb lehet főzni hamburgert egy pár.
A gyermek nem eszik húst idősebb korban
A gyerek felnő, ő ízlése preferenciák változnak. Csak tegnap boldog volt, hogy enni pályázati hús nyúl, és most nem hajlandó rá. Ebben az esetben próbálja nyújtani a gyermek bármilyen más hús: sertés, borjú, csirke vagy pulyka.
Hogy a menü változatos, és az ételek vonzó, mert a gyerekek elsősorban vizuálisan értékeltük termékeket. Tartalmazza a képzelet és a kiválóság a kulináris művészetek. Ma az interneten megtalálható a különböző receptek hús eredeti teljesítményét. És ha a gyerek nem eszik húst, és inkább csak köretként, ez érdekes díszített edény biztosan felkelti az étvágyat a baba.
Sok függ a takarmány formájában étkezés. Például darált marhahús lehet használni nem csak a főzés hamburger, hanem a ravioli, töltött paprika, húsos, palacsinta és piték. Tehát, hogy egy teljes értékű táplálék, változatos menüt, valamint megismerhetik a preferenciák a gyermek.
Sok anya vonzza a gyerekeket a főzés, mint serkentik az étvágyat, ami élelmiszerek iránti érdeklődés. Ez olyan szép, hogy enni galuskával személyesen által bérelt vagy külön kialakított szelet csomagolt palacsinta.
Használja a különféle módszerek felhívni a figyelmet a húskészítmények. De ha minden erőfeszítést ostromolják a tartós nem hajlandó a gyermek enni húst, a legjobb dolog, amit tehetünk - ne próbálja megetetni a babát akarata ellenére.
Mit lehet helyettesíteni a hús
A híres Dr. Komarovsky azt mondja, hogy ha egy gyerek nem eszik húst - ez veszélyes. Végtére is, az állati fehérjék nem csak azt. A menü gyerek jelen kell lennie elegendő tejterméket és halat, akkor meg tudod csinálni anélkül, hogy húst. Dr. Komarovsky is megjegyzi, hogy a hiányzó állati fehérje a szervezetben morzsákat nem kritikus tény. Azonban, ha a gyermek nem eszik húst, akkor tele van a hiány B12-vitamin, folsav és a vas a szervezetben.
Egy ilyen helyzetben megköveteli időszakos vizsgálat a hemoglobin és alkalmi vétel vaskészítmények, folsav és B12-vitamin. Gondos megfigyelés végzik csak teljes vegetarianizmus. Ha a gyermek kap állati fehérjék más élelmiszerek (sajt, sajt, tej, tojás, hal, és így tovább. D.) A múmiák ne aggódj.
Ezen kívül szinte az összes szükséges vitamint egészségügyi és megtalálhatók a növényi élelmiszerek. A zöldségek és gyümölcsök gazdag vas, kálium, magnézium és ásványi sók. Ezek tartalmaznak egy egész sor a szervezet számára fontos kémiai elemek. Növényi élelmiszerek erősíti az immunrendszert, a gyermek, megvédi a baba betegsége.
Ha ma a gyermek nem eszik húst, az nem jelenti azt, hogy ő nem akarja, hogy néhány napig, hétig vagy hónapig. Tehát ne feledkezzünk meg a húsételeket. Időről időre, lehetőséget teremt számukra, hogy a gyermek, hirtelen úgy történik, hogy azt akarja, hogy próbálja meg, és végül ő szereti. Meg kell szorosan figyelemmel kíséri a csecsemő fejlődését, mert az idős nő és az ízlés változik.
Szöveg: Natalia Novgorodtseva