A főbb szabályai önszeretet
Aki közülünk nem olvasta a tippeket, hogyan kell szeretni magad! Tippek szükséges és helyes. Ők igazán hatékony, ha követi őket. Ahhoz azonban, hogy az idő múlásával az eredmények nem semmivé, szükséges fenntartani a megfelelő motiváció. Az mit jelent ez áll? Egy egyszerű feltevést - változtatni magát, nem valaki, hanem a kedvéért is. Csak így, miután talált egyet, akkor mentse el a szerelem magad az egész élet.
Mit gondol a helyzet, miért egyedülálló nők sikeresek, míg mások mindig jön a hírhedt rake? Lényegében ez azt jelenti, hogy a probléma abban rejlik, mélyen a tudatalatti. Egyetértenek, az eset, egyetértünk abban, hogy mi többet érdemel, mi is felsorolni, amit okoz. De aztán, anélkül, hogy észrevette volna, akkor tagadjuk a pozitív gondolatok miért előnyöket tartozott, így még mindig nem érdemli: egy kis munka, nincs szükség ismerősök, tudás, stb
Mint egy gyerek, nem tartják magukat rossz, de az évek során szerzett egy sor belső korlátozások, komplexek, minimalizált bizalmát. És az ilyen poggyász nem valami, ami lehetetlen szeretni magad, és csak élni elviselhetetlenül nehéz. Van kiút? Lehetséges, hogy hagyja el a poggyász tarthatatlan kétségek és félelmek? Röviden, hogyan lehetne javítani az élet, szeretni magad?
Kap egy hasznos szokás mosolyogni. Igen, sok nő már régóta elfelejtette, hogyan kell csinálni, felejtsd el a kellemes érzés az elégedettség, okozta meleg mosollyal. Ne utasítsa el sietve, azt gondolva, hogy ezt a tanácsot túl egyszerű. Ha hajlandó tenni sokkal kedvéért változás maga, miért nem indul el, mint egy egyszerű művelet. Először is, hagyja, hogy a mosoly lesz mesterséges, hidd el, hamarosan nem csak a teljesen őszinte mosoly, hanem észre, hogy a hangulatváltozások, a felfogás az ön- és másokkal való kapcsolattartás.
Soha ne keress kifogásokat. Mivel egyrészt, a bocsánatkérés nem az a hely, és indoklás beszélgetőpartner bizonyítékaként elfogadják saját bűnösségének te, és másfelől, az önbecsülés minden, amit ne add. Ezzel ellentétben, az hatással van az önbecsülés és az önbizalom. Ha nem hibázik, nyugodt hangon, nem vesz hibás a szemét, hogy a néző, hogy miért történt. És mégis!
Összehasonlítva magát mások - egy rossz szokás, lassan, de biztosan elpusztítja az önszeretetből. Ne nézz folyamatosan a másik, nem néz a jóváhagyási mások, különösen azok számára, akik nem relevánsak az Ön számára. Engedjen meg magának nem hasonlít a többi, mert a valóságban minden ember egyedi, nem? Cserélje ki a „kell” szó a „szeretnék”. Ez a megközelítés jelentősen leegyszerűsíti a napi rutin feladatokat gyengíti az elégedetlenség, segít pihenni.
Ne felejtsd el magad! Minden nap, oszt legalább tizenöt perc az arc és a test. Ne álljon meg a kályhát az utolsó erejét, a család is jól elérhető rántottát vacsorázni, befogadó cserébe egy nyugodt, nem zaklatják feleség és anya. És az ételeket készített sietve és irritációt, hogy nem finom - be van jelölve ismételten.
Szabályzat önszeretet sokrétűek. Idővel, akkor felfedezni a saját, de most, kezdje ezekkel, de ami a legfontosabb - használja őket csak saját érdekében, akkor az eredmény nem lesz tartós és hosszú élettartamú. Sok szerencsét!