A fő tünetek és a kezelés a legyengült immunitás
Élünk, egy olyan világban, ahol folyamatosan támadja a nagyszámú különböző baktériumok, vírusok, baktériumok és egyéb „varázsa”. Az immunrendszerünk működik „barát vagy ellenség” koordinátákat. És mindaddig, amíg képes azonosítani és elpusztítani „ellenség”, ne aggódj. De eljön az idő, amikor a test elkezd működni teljes kapacitással, és néha az utolsó erőfeszítés. Ezen a ponton, azt látjuk, hogy egyre több és több beteg, betegség tart a hosszabb. És úgy történik, hogy senki sem volt ideje, hogy meggyógyítsa, amíg a beteg egy, és néha több betegség egyszerre. Mit jelent ez? Tehát, hogy van egy legyengült immunrendszer.
Mi lehet az oka a gyengülő immunitás?
Meg kell idő, hogy ismeri ezeket a tüneteket, és látni jeleit legyengült immunitás, és ezek a következők:
- a gyakori és hosszantartó betegség: SARS, torokfájás, ajakherpesz, nyílt seb, gennyes bőrelváltozások, gyulladások, allergiás reakciók;
- fáradtság, levertség, álmosság, gyengeség, sápadt bőr, ha maradt ereje, és semmi kedve.
Milyen megelőző intézkedéseket kell hozni a szezonális betegségek? Érdemes, és mi nem?
A kezelés a legyengült immunrendszer
Helyreállítani az immunrendszer fontos számos tényező, mindenekelőtt meg kell okainak fent felsorolt
- jó, jobb, és változatos táplálkozás. A kompozíció a élelmiszer kell beadni állati eredetű fehérjék (szinte minden hús, a tenger gyümölcsei, tej, tojás) és a növényi fehérjék (szója bab, dió, hüvelyesek, és mások.);
- az egészséges életmód. a káros szokások, a testmozgás, de csak a reggeli edzés - ez sok;
- edzés a test - a forrása a jó hangulat és a jókedv edzés a test - minden forrásai, jó hangulat és a jó hangulatban, és ezáltal az egészségre. De meg kell figyelni, hogy az a tény, hogy ez a folyamat kell előre elkészített, és fokozatosan, lépésről lépésre. Kell kezdeni fürdőkhöz, mozog a vízkezelés egy kis hőmérséklet-különbség, és egy rövid időintervallumban. Nagyon lassan és fokozatosan csökkenteni kell a szükségessége mértékének és idejének növelése az edzés eljárást. Nagyon jó ez a terv működik zuhany;
- Látták fürdő. Nos, ha ez egy szauna. Még jobb, ez egy orosz fürdő egy seprűvel és nedves gőz. A terápiás hatás érhető el stimulálása vérkeringés az összes szervben és szövetben, méregteleníteni és megszünteti gócok a krónikus fertőzések. És ha még mindig obolet hideg víz után a szauna, úgy fogja érezni, az egész test lüktető, és érezni fogja a boldogságot fizikailag;
- elfogadása a hagyományos orvoslás. gyógyteák, tinktúrák és kivonatok alapú Echinacea, ginzeng gyökér, paszták AMOSOVA (csavart húsdarálóval, és szárítjuk méz citrom), mézelő méh termékek;
- és természetesen, gyógyszerek, különféle immunmodulátorok. De nem engedhetjük ellenőrizetlen bevitel ezen alapok, így nem kap a választ az immunrendszer egyensúlytalanság. Csak orvos tudja felírni gyógyszerek, azok számát és a kezelés időtartamát.
De vannak olyan kórokozók, amelyek nem képes ellenállni még a legerősebb immunitást. Ez a vírusos hepatitis, tetanusz, diftéria, szamárköhögés és mások. Itt, a test kell elkészíteni speciálisan beadásával vakcinák: tartalmazó készítmények nappali, elölt, legyengített mikroorganizmusok, vagy ezek egyes komponensei. Így aktív immunitás érhető el.
Oszd meg barátaiddal
Hogyan javítja az immunitást a haza?