A diéta alatti gyermek egyéves, gyermek receptek, konyha
fotó forrás: depositphotos.com
Az első hat hónapban az életét egy kis gyermek megkapja az összes szükséges táplálékot anyja mellét. Ezért legalább addig, amíg a baba hat hónapos grudnichok a terjeszkedés a diéta nem szükséges.
Az anyatej tartalmazza az összes szükséges anyagot, amelyek fontosak a növekedés és fejlődés maradványait. Baba-palack-baba. az egyik vagy másik ok miatt etetése tápszerrel, általában kezdő, hogy a csalit előtt - öt, és néha négy hónap, ez attól függ, hogy mennyi energiát igényel. De hat hónap minden baba általában különböző mértékben, már kezd megismerkedni új ízeket neki, hogy próbálja meg, és fedezze fel az új érzés. Ebben a korban a gyerekek egyre több a mobil, aktív, fordít több energiát, mint korábban, és ezért szükséges, hogy rendszeresen készletek feltöltésére.
Megfelelő étrend a gyermek 6 hónaptól egy évig:
A szülőknek nem szabad elfelejteni, hogy a bevezetése minden idegen termék legyen nagyon fokozatos, lassú. Írja be az első komponens egy új menüben, majd néhány nap betartani a reakció a szervezet morzsákat. Ha minden rendben van - írja a következő menü komponenst és így tovább. Így könnyebb lesz nyomon követni az egyes tulajdonságait a baba reagál erre vagy arra a terméket, és szabad súlyosbodása allergiás kiütések. Akkor gyorsan alkalmazkodni a menüt a megfelelő irányba történő eltávolításával az étrendből a rossz alkatrész. Ez lehet, hogy megpróbálja be később, egy idő után.
A diéta alatti gyermek egyéves, és fokozatosan bővítette a kor egy év van a morzsákat, és általában magában foglalja a zöldség és gyümölcs püré. és gabonakészítmények (próbálja megfőzzük zöldség leves), valamint a sovány marhahús, borjúhús, baromfi, kenyér, hal filé, főtt tojássárgáját tojás, tejtermékek. Természetesen minden termék morzsa elkopott, vagy aprított formában. Ösztönözni kell a baba az új, ismeretlen íz érzés - a szokás egy bizonyos, egészséges menü fektetik a tudósok azt találták, hogy a korai gyermekkorban.
Mindenesetre, ebben a korban, a csalit a morzsákat csak egy kis része a napi étrend, a többség még mindig elszámolni anyatejet vagy formula. A bevezetés után etetés fokozatosan lehet bevezetni az étrendbe és víz tömény befőtt. és egy speciális gyermek teák, mint a gyermek, kezdett, hogy minél több szilárd táplálékot, egyre nagyobb szükség van a folyadék.
Alapelvei a diéta a gyermek megelőző évben a következők:
- Az első és az utolsó etetés - az biztos, hogy az anyatej (vagy keverék morzsa, ha a mesterséges táplálás).
- Menü fokozatosan hétről hétre bővül, de anyatejet vagy képletet is prioritás marad az év.
- Előnyben az első etetés Favor zöldség, nem gyümölcs püré - hagyja, hogy a gyermek megszokja és szeretik a friss zöldségek, amely, ellentétben a gyümölcs tűnik, hogy kissé „ízléstelen”, de mégis nagyon hasznos.
- Indításához elválasztás választani fehér vagy zöld színű zöldségek - ezek kevésbé allergén. Ez cukkini, burgonya, zöldbab, káposzta, borsó.
- Egy új termék a menü egy héttel nézni a reakció a baba. Ha minden rendben van, adja meg a következő menü komponens egy pár napig.
- Először is, hogy a gyermek egy ismeretlen ételt neki, amikor éhes, és az az érdeke, étel, akkor hadd igyon anyatejet vagy formula.
- Nyolc hónap után, elkezd írni a táplálkozás nem csak törölte, hanem tört élelmiszer egy villával. Meg lehet próbálni, főzni, és saláták, zöldségek és gyümölcsök, reszelt egy finom reszelő. A gyerek több foga (az évben lesz körülbelül nyolc), és könnyebbé válik a rágni élelmiszer.