A barna zsírszövet a testépítésben
- Az összehúzó - hőt használt összehúzódása vázizmok vezet reszketés, hidegrázás.
Tartsuk szem előtt, hogy a szervezet gyakran kifejezetten növeli a hőmérsékletet a harcot a szervezetben a betegség, és ha ez nem haladja meg a 37,5 fok, akkor a legjobb, hogy ne próbálja meg, hogy lő le rá. És most vessünk egy közelebbi pillantást, hogy milyen fontos a barna zsírszövet a testépítésben.
Barna zsírszövet - mi ez?
A testünk kétféle zsírszövet: barna és fehér. Bár ma a tudósok úgy vélik, hogy van egy harmadik fajta, az úgynevezett bézs zsír, de erről később fogjuk magyarázni ezt a cikket. A zsír, amely folyamatosan küzd az emberiség, ha fogyni, fehér, és ez elég jól. Ami a barna zsírszövet nem lehet azt mondani, és információt meg nem annyira.
Természetesen az emberi testben nincs semmi baj, és a jó és emiatt ez a megosztás nagyon feltételes. Fehér zsírszövet tartalmaz energiájuk és elégeti barna őket, ha szükséges. By the way, van egy barna színű jelenléte miatt benne a mitokondrium.
Először barna zsírszövet találtak állatok és igen fejlett e fajok, amelyek meríteni a téli hibernáció. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy drasztikusan csökken, és összehúzó a hőtermelés ilyen körülmények között lehetetlen ebben az időszakban az anyagcserét. Emellett a barna zsír részt vesznek a folyamatban a felébredés származó állatok hibernáció, segítve, hogy növelje a testhőmérséklet.
Korábban a tudósok úgy gondolták, hogy a barna zsír csak akkor van jelen a szervezetben a csecsemők és hála neki, hogy a gyermek képes alkalmazkodni az új környezethez a méhen kívül. Gyermekeknek a barna zsírszövet mennyisége körülbelül öt százaléka a teljes test súlyát. Hála barna kövér gyerek az első időszakban a születés után megelőzheti a hipotermia, azaz ez a vezető halálok koraszülöttek. A tudósok megállapították, hogy mivel a nagyobb mennyiségű barna zsírszövet, a csecsemők kevésbé érzékenyek a hidegre, mint a felnőttek.
Már mondta, hogy a barna zsírszövet tartalmaz sok mitokondrium, valamint a speciális UCP1 fehérje vegyületek, a képesség, hogy gyorsan elő zsírsavak hőenergia, ahelyett, hogy az ATP. Ismeretes, hogy a lipidek, amelyek tartalmaznak zsírt sejtek alternatív anyag az ATP termelésben. Ha kell, hogy felmelegedjen a baba, vagy nagy mennyiségű energia szükséges egyéb célokra, a barna zsírszövet gyorsan oxidálódik zsírok, hogy egy állam a zsírsavak. Aztán át UCP1 gyorsan energiává alakul.
Mindez azt eredményezi, hogy a gyors zsírégető, és a test elkezd gyorsan fogyni. Ahhoz, hogy ez a folyamat folytatódott folyamatosan, a baba kell lélegezni és enni. A kor előrehaladtával, ez a mechanizmus kezd nem működik elég hatékonyan. 14 nap múlva a születési dátum a gyermek már aktiválva összehúzó termogenezisben folyamatot.
Van azonban a barna zsírszövet felnőtt emberekben, és így lehet aktiválni a hideg.
Hatékonyság barna zsírszövet felnőtt emberekben
Egy felnőtt teste kevesebb mint két százaléka barna zsír. A kísérletek, amelyek állatokban, azt találták, hogy a stimuláció az a szimpatikus idegrendszer fokozott hatékonysággal barna zsírszövet. Ehhez azonban az szükséges, hogy tartsa két további feltételek. Először Zhitnyaya kell igazítani a hideg, másrészt ez azért szükséges, hogy a hideg testet.
meghatároztuk, hogy ha aktív barna zsírt képes tölteni mintegy 300 watt energiát egy kiló testsúly egyetlen kísérletben. Alkalmazott személy súlya 80 kg, a fogyasztás 24 kilowatt. Összehasonlításképpen, a többi költenek átlagosan körülbelül egy kilowatt.
Barna zsírszövet képes aktívan égetni zsírok és a folyamat során az oxidációs fehér zsírsejtek, ami után a zsírsavak kapott szállítják a barna zsírszövet. A tudósok felfedezték, hogy a hőtermelés, az úgynevezett barna zsírszövet miatt túlzott fogyasztása az élelmiszer.
A tanulmányban, az egyik csoport a kísérleti patkányok evett egyszerű étel, míg a második kapott jó étel. Ennek eredményeként képviselői a második csoport, miközben fogyasztása 80 százalékkal több élelmiszert, testtömege növekedett mintegy negyedét mi tekinthető egy gyenge alak. De ezek az állatok is meredeken emelkedett oxigénfogyasztás, és körülbelül háromszorosa a tartalékok barna zsír.
Most a tudósok arra utalnak, hogy a barna zsír van egy nagy lehetőséget, és nagyon hasznos lehet szenvedők cukorbetegség és az elhízás. Az aktív barna zsírszövet képes éget egy nagy mennyiségű zsírraktárakba fogyasztásának növelését a glükóz, amely a vérben van. Továbbá meg kell jegyezni, hogy a teljes lakosság száma barna zsírszövet kevesebb, összehasonlítva a normális állapot, és aktivitása jóval alacsonyabb.
És végül, néhány szót kell mondani a bézs zsír. Beige zsírszövet ugyanolyan termogén tulajdonságokat a bézs. A tudósok arra utalnak, hogy a funkcionalitás bézs zsír között helyezkedik el a fehér és barna. Lehetséges, hogy egy felnőtt egy nagy park bézs kövér, nem barna. Talán ez az oka, hogy az emberek nem tartoznak a stimulánsok, hogy az aktiválódását okozhatja barna zsírszövet állatokban.
A tudósok továbbra kutatásokat ezen a területen, és lehetséges, hogy a barna zsír, jelen van a csecsemő teste, a kor fordul bézs igényel különleges stimulánsok, hogy aktiválja a receptorokat ebben a szövetben.