6 Ways, hogy bekerüljön a kedvenc ruhája
Hamarosan az előfordulása az egyik legjelentősebb esemény az életünkben, és ez a balszerencse, a kedvenc, a legjobb ruhát a világ lehetetlen bejutni? Ne aggódj, van rá mód. Hat gyakorlati tanácsokat, hogy távolítsa el 2-5 kg, és bejutni a kedvenc ruha.
1. Látogasson fürdő. A fürdő és fürdő seprű kiadási só, víz, zsír, javítja a vér áramlását az összes szervek és szövetek, tisztítani a pórusokat. Egyik budapesti látogatása fürdők elveszíthetik 2-3 kg, és nem okoz problémát, hogy bekerüljön a ruhát. Hogy fokozza a hatást orosz fürdő:
- Felkeresése előtt a fürdő vagy szauna Budapest, lezuhanyozni, és nem enni vagy inni három órán keresztül. Egyél citromlevet és a zöld tea.
- Során alkalmazni fürdő kezelések a problémás részeit keveréke A méz és a szőlőlé (0,5 csésze juice és méz 1). Ez az eszköz kiváló vízelvezető hatása.
- Alaposan felmelegedjen a seprűt magát a nyír vagy tölgy, majd egy speciális tömegek kesztyű tengeri sóval vagy kávé durva.
- Látogasson gőz 2-3 óra.
Sajnos, vannak olyan ellenjavallatok, hogy nézze meg fürdők: súlyos szív- és érrendszeri betegségek, görcsök, a különböző betegségek akut formában.
Az eredeti cikk a honlapon the-dress.ru
2. alga pakolások. Használja tengeri moszat, spirullinu, különleges sár karcsúsító komplex alga. Egy tiszta (előnyösen gőzölt test) alkalmazott algák és csomagolva film. Várakozás 40 perc alatt le kell zuhanyozni. Ez az eljárás tisztítja a vizet, a bőr tele van fontos ásványi összetevők. Egy pakolások lehet távolítani egy pár centiméter, ami segít abban, hogy egy ruha.
3. Anti-cellulit masszázs. Meg lehet végezni mind a szalonban és otthon. Szükségünk van az anti-cellulit krém, masszírozó vagy speciális üvegeket. Anti-cellulit masszázs - egyfajta nyirokkeringés (javítja a vérkeringést, nyirokkeringést, aktiválja az anyagcserét).
4. Különleges karcsúsító fehérnemű. A szerkezet a vászon megfeszíti testmérete 1-2 feszítve és le izmokat. A szervezet megkapja intelligens megjelenésű, sima felület, amely segít megoldani a problémát a ruha. Különleges karcsúsító fehérnemű benyújtott rövidnadrág, atléta, nadrág, stb
5. A maximális fizikai terhelés. A legjobb az egészben - ez reggel futni, mivel elvesztette a legtöbb kalóriát. Ide hosszabb séta, tiszta, hulladék energia a legnagyobb. Két napon át, akkor veszít 1 kg.
6. Természetesen ez a diéta. Próbálj meg nem sokat enni (és hat, és általában nem egy morzsa a szájában), használja kefir vagy rizs diéta. Ne felejtsük el, bármilyen organizmus, elvégre az intézkedések arra törekszik, hogy utolérje, különösen a víz és só. Dobja ki a sós, éles, folyadékkal. Kevesebb szénhidrátot, kolbászok, sajtok. Jobban használható sovány húsok, halak és baromfi és akkor biztosan illeszkedik a kedvenc ruha.