6 módjai rázzuk fel, és szeretne élni, ha már mindennapossá váltak a friss
6. módon rázza a dolgokat, és azt szeretnék élni
Ha a mindennapi élet lesz friss, meg kell találni a módját, hogy változatossá tegyék. Csak nem ül tétlenül: apátia nem megy magától!
1. Csatlakozzanak egy utazás. Változó környezet és az új tapasztalatok bővülő határokat az érzékelés. Minden érzések sokszor élesebb. És van ideje gondolkodni, hogy valóban fontos az Ön számára.
2. Kap egy kisállat. Gondozása egy kis védtelen teremtés - még egy teknős - adja mindannyiunk szükséges érzés, hogy akart. Az állat teljes mértékben függ a fogadó: akkor kezd kapni öröm, ha adsz neki, hogy stroke, kommunikálni vele.
4. Ezután a házban egy mini-felújítás. Még mozog a bútorok és háttérkép váltás. Először is, ez minden bizonnyal zavarhatja meg, másrészt átalakítja és megújítja az otthoni, akkor eldönthetjük, hogy elmélyítse és belsőleg.
5. Segítség, akinek nehezebb. Jót, mindig úgy érzi, az öröm. Mi átalakult, tisztábbá válik és könnyebb. A látogatás a gyengélkedő barátja, segítsen az anyja, a szomszéd egy pár kedves szóval ... és talán az önkéntes munka.
6. Kezeljük a test - elolvad a lelket. Örömök a test is kiváló kezelésére apátia. Ehhez viszont a mindennapi eljárások kellemes szertartás. A legegyszerűbb dolog, amit gyakran siet, tudja adni valódi pillanatait öröm. Mint például peeling: a test kezelés illatos cserje annyi boldogságot és az érzékiség! Ugyanez mondható el a kedvenc rituális olajozás Ayurveda, amely alkalmas bármilyen kis meleg olajat (csak akkor veheti olívaolaj és adjunk hozzá néhány csepp lényeges az ízlése). Logikus, hogy egy tanfolyam masszázs olaj vagy néhány alkalom kő terápia - masszázs forró kövek. Az ilyen eljárások arra összpontosítunk, hogy az érzéseiket, és megtanulják, hogy élvezze az öröm az érintés és fizikai kapcsolat. A test megpihen, a nem kívánt gondolatok megy együtt a stressz. Mi vigyázni magukra - és ez ad nekünk bizalommal!
A fényképek csökken. Kattintson ide az eredeti forrás.