5 Hasznos salátaöntetek
5 Összesített salátaöntetek
Mindenki tudja, hogy a jó öltözködés mentheti még a hétköznapi, egyszerű salátát! Hozzáteszi kifinomult illat, finom és gusztusos! Ezek 3 tankolás változatossá bármilyen menüt. Próbálja ki!
100 gramm főtt rizs
200 ml olívaolajat
1 evőkanál. l. citromlé
fokhagymát és fűszernövények
Keverjük össze a rizs fele mennyiségű növényi olajat mixer. Adjunk hozzá mustárt, és keverjük újra.
Fokozatosan hozzáadjuk a súlya a maradék olajat, keveréshez mártással habverővel.
Amikor a szósz lesz elég vastag, a cukrot, a sót és a citromlevet. Hagyja, hogy átjárja 10 percig. Kérésére a kötszer hozzá apróra vágott fokhagymát és friss fűszernövények. Hihetetlen!
Kikészített saláta - sárgarépa, cékla, és paradicsom. Élvezze az íze!
Joghurtos öntettel zöldhagymát
1/3 Art. cukrozatlan joghurtot
2 evőkanál. l. finomra vágott hagymát
2 evőkanál. l. almaecet
1/4 h. L. őrölt fekete bors
1/2 csésze paradicsomlé
1 evőkanál. l. apróra vágott friss bazsalikom
1 evőkanál. l. olívaolaj
1 evőkanál. l. borecet
1 órán át. L. dijoni mustár
1/4 h. L. fekete bors
Ez teszi újratöltés saláta telített.
Ez alkalmas saláták gombával, beleolvad jól feta és mozzarella.
És kiválóan alkalmas a hal, és a hús, és a tészta (tészta).
Csak jó ostor az összes hozzávalót egy mixer és egy szuper szósz különböző ételeket!
Úgy tűnik, nagyon atipikus saláta termékek: méz és citrom.
De valójában tökéletesen kombinálható egymással. A zöldség- és főzelékfélék keverednek tökéletesen.
Ez nem újratöltésére gyümölcs saláták (például amely az első tűnik), és a szokásos zöldség vagy saláták hús vagy tengeri halfélék. És persze, ezek alacsony kalóriatartalmú.
Méz és a citromlevet összekeverünk arány 2: 1.
Opcionálisan, akkor adjunk hozzá egy kevés ecetet - balzsamecetes vagy hagyományos.
1/4 csésze olívaolaj
1/4 csésze víz
egy kis csokor petrezselyem
leve fél citrom
só és bors ízlés szerint
Helyezze az összes hozzávalót, kivéve az olajat és a vizet egy turmixgépben. Kapcsolja be, és öntsünk olajat és vizet lassan, fokozatosan keverésre. Semmi bonyolult szószok sem. kiválasztja, akkor ad lendülettel bármilyen saláta! Ez a szósz jól megy csirke saláta, tojás, káposzta, rák és más összetevőket.
És 5 salátaöntetek. ami megüt az íze és aromája!
Tetszett: 23 felhasználók