20 Ways, hogy szüntesse meg a hangulatot naplók
A hangulat az átlag alatt van, ha nem is szinten a sarka? Megértem, hogy a nap nehéz volt, és néha nem megy jól a reggel. És ne sírj, de a szíve mélyén a vágy: unatkozik, fáradt, rossz érzés ... Nem tudom mi van, de én az ilyen pillanatokban elkezdek énekelni panaszosan magának rajzfilm dal:
„Ó, az életem egy ón,
Nos, ez egy mocsárba,
És én repül, repülök,
És azt akarom, hogy repülni ... "
Őszintén szólva, ez nem mindig segít. De nincs határa tökéletesség ...
Szeretné felvidítani magad?
A következő módszerek hasznos lesz az Ön számára! Elárulok egy titkot, nagyon egyszerű, de nagyon hatékony! Használat és ... „tartja a farkát fegyvert!”
1. utat felvidítani magad. vicces dalt. Bekapcsolása és énekelj! De kérem, hagyja abba a választás egy vidám dal. Gyászos dallamot fog indukálni még kín.
4. utat felvidítani magad. táncolni! Bizonyára Ön óvoda egész csoport együtt táncoltunk „funky chicken dance.” Miért nem emlékszik? És ha még mindig lesz „háp” a megfelelő helyeken, így minden jó!
5. utat felvidítani magad. hobbi. Vegyenek részt a szerelem. Egy idő után úgy fogja érezni az ízét az élet. Nagyon pihentető!
6. módon felvidítani magad. vásárlás. Sok - ez tényleg egy kis ünneplés. Gyönyörű új ruha nagyon szép hatást az egészségünkre.
7. módon felvidítani magad. moziba. Persze, akkor csak egy komédia. Lásd melodráma magányos szív nem ajánlott a szorongás.
8. módon felvidítani magad. járni! Tény, hogy egy jó séta igazán segít, hogy kiadja a feszültséget és növeli a vitalitást!
9. módon felvidítani magad. pihenni. Egy kis meditáció segít megfiatalítani és megszabadulni a szomorúság. Képzeld el, hogy fénnyel teli boldogság és az öröm.
10. módon felvidítani magad. elterelje a figyelmet. Nézd meg néhány kellemes téma, és elsősorban ez a legnagyobb. Mutassa be részletesen a magam, vagy hangosan.
Ez nem segít? A következő tíz tipp biztosan mágikus fog működni!
11. módon felvidítani magad. Vovan hívást! Vegyük a kar fog esni (tartomány, például), és kérjen segítséget. Ügyeljen arra, hogy válaszoljon!
12. módon felvidítani magad. leugrik a WC-ben egy új valóság! Akkor is működik ... csendben settenkedik be a mosdóba, és sípoló föld másik, teljes az öröm, az élet!
13. módon felvidítani magad. Mozgó átnevezés. Átnevezi vannak simoronski minden lásd a könyv, toll, madár, fű, stb És hogyan működik ..!
14. módon felvidítani magad. befagyasztása szomorúság. Írja le egy darab papírra a problémát, és tedd a fagyasztóba. Mindent!