2. fejezet 1. és
2. fejezet tartalmaz egy work out. Hogyan oldja meg az agy
A negatív érzelmek blokkolja a test és az agy
Ismert pszichiáter Aleksandr Louen, az egyik klasszikus telesnoorientirovannoy terápia a könyv, „Depresszió és a test” beszél egyik beteg, egy nő, akit a szülei gyermekkorában nagyon szigorúak voltak, nem jelenti azt, brutális, gyakran büntetni őt, és inspirálta őt kisebbrendűségi érzés. Mint egy felnőtt, úgy érezte, mintha elkülönül az élet, és bár a teste fagyott volt, megkövesedett. Női érzéseit is állítólag megfagyott - ő nem csak nem tudja, hogyan kell kifejezni őket, még azt sem tudta érezni! De amikor egy munkamenet során a kezelés az orvos enyhén megrázzuk öklével a tetején a páciens hátán, ő váratlanul először életében zokogni kezdett. Ő először rájött, hogy magában hordozza évek elfojtott fájdalom - és ez a fájdalom végül kiömlött. Ezt követően, a teste mintha életre kelt, akkor kezdett a mozgás energiát, úgy érezte, sokkal nyugodtabb és végül képes volt érezni magát, úgy érzi, a test, amely már egy kőszobor egy lezárt rejtett fájdalom.
Mit mondott az orvos? Ő nem tett injekció, nem ad a betegnek egy pirulát, nem alkalmazható hipnózis vagy valamilyen bonyolultabb pszichoterápiás módszer. Csak megérintette könnyedén a hátára! Mi okozta egy ilyen csodálatos hatása az egyszerű akció?
Közben, ahogy már mondtuk, az ember - szerves lény, amelynek elme és a test egy. Minden, ami történik velünk az életben, mintha bevésődött a testünk és az agyunk. Ha kapsz valamilyen trauma, akkor blokkolja egy bizonyos részét az agy - és ugyanazon a területen a test, amely együtt jár ezen a területen az agyban. Ha a haj stressz, ha bármely részét a test, ha nem blokkolja, és van egy élénk elég, és úgy érzi - és meg kell tudni: ugyanazt a részét az agyad le van tiltva. És az agyban, és a test testesül régi sérülés. Gátolja az energia, a vitalitás és a mentális képességeit.
Ön egy fragmentum!