10 módon, hogy megpróbálja, hogy jó lehet egészségkárosító
Pontosan mi vezethet próbál túl jó
Azt tanítják, hogy már korán egy igazság: kezelik az emberek, ahogy szeretné, hogy veled bánjanak. De ez érme másik oldala, összefüggő mentális és fizikai egészség. Szóval, mit is vezethet próbál túl jó?
1. Az emberek akkor
Ha mindig azt hiszik, jó emberek, ez csak idő kérdése, mielőtt valaki úgy dönt, hogy kihasználják a kedvességét és zavarja, testi, lelki vagy fizikai kárt. Lesz könnyű csalni, mert még egy jó ember el sem tudja képzelni, hogy valaki bántani.
2. tartják gyenge ember
Jó emberek ritkán elutasított kérelmek másoknak. Tekintettel erre, akkor gyengének érzi magát. És valóban, erősnek kell tagadni a segítségnyújtás iránti kérelmet. És ha egy jó ember, nem tudom, hogyan kell mondani, hogy „nem”, akkor is felfogható, mint a gyengeség jele.
3. Van irreális elvárásokat
Jó ember úgy gondolja, hogy a többi ember, mint ők. Ez azonban természetesen nem igaz. Ha van egy nagy aggodalomra ad okot, hogy minden ember, ez nem jelenti azt, hogy meg kell tenni. Itt az ideje, hogy változtassanak a várakozásokat.
4. Az emberek nem hiszik, hogy te annyira jó
Ha valóban jó ember, akkor előfordulhat, hogy egyes emberek egyszerűen nem hiszem el. Persze, lehet, hogy a cinikus ember a világon, de egy olyan világban, odafigyel magára, hogy nagyon nehéz elhinni, hogy valaki nem akarja folytatni ezt a napirendet. Az emberek azt gondolják, hogy te jól viselkednek mások felé, mert van egy hátsó szándék.
5. Az emberek jönnek csak akkor, amikor szüksége lesz valami
Kapcsolatokat kell alapulnia egyenrangú, mindkét fél kell, hogy őket ugyanolyan erőfeszítést. Ha - túl jó ember, akkor találkozhat olyan helyzetben, amikor a barátai emlékeznek csak akkor, amikor szüksége lesz valamit tőled.
6. Ne vonz rászorulók
Általános szabály, hogy túl jó emberek egyformán érvényes minden akikkel találkozik. Ez azt jelenti, hogy tényleg nem kell határokat, amikor annak érdekében, hogy ne hagyja az életedbe, akik nem felelnek meg az ötlet, hogy a barátság. Ez hagyja az ajtót tárva-nyitva bárki számára, és az édes jellegű vonzani fogja a rászorulókat, akiknek szükségük van, hogy alaposan szemügyre közelebbről.
7. Akkor leküzdeni a depresszió
Túl jó emberek, mint általában, hajlamosak, hogy mások igényeit először. Meg lehet leírni, mint „vendéglátás viselkedését.” Ha a fő cél válik másokon segíteni, és figyelmen kívül hagyják a saját igényeinek, akkor elkezd hinni, hogy alacsony önértékelés.
8. Ön függővé válhat a kábítószer vagy alkohol
Amikor elkezd gondolkodni, hogy van az alacsony önértékelés, akkor érdemes valami betölti az űrt - például gyógyszerek, alkohol és egyéb dolgok. Ha nem érték magad, akkor keres egy módja annak, hogy jobban érzi magát.
9. Ha megszűnik a jó önmagadhoz
Ez könnyen elfelejteni magát, ha túl kedves mások felé. Ha nem irányítani, akkor kiég, és esik a mély depresszió. Ha tölteni minden alkalommal, hogy mit kell adni, akkor zavarhatja meg a saját igényeit és problémákat okozhat, kezdve a közömbösség és befejező túlevés.
10. Mások fogja eldönteni, akkor a kívánt módon élni
Ha mindent megtesz, hogy másoknak örömet, és figyelmen kívül hagyják az érzéseiket, akkor lehetséges, hogy végül meg fogsz élni, hogy valaki másnak az életét teljesen. Nem ismeri fel a saját érzéseit, remények, választások és vágyak, akkor lehetővé teszik, hogy mások határozzák meg az életét.
Nincs semmi baj, amit a cél kezelni az embereket is, de nem így a rovására maguknak.
Ui És ne feledd, csak a változó az elméd - együtt mi változik a világ!