1 trimeszter reggeli rosszullét, hogyan kell nyerni az online - minden a terhesség, szülés, szoptatás,
Toxicosis a terhesség korai szakaszában - inkább titokzatos jelenség, amiről a vita nem áll a kutatók. A tippek segítenek javítani a feltétele, és előkészíti az anyaság.
Az okok a toxémia a terhesség alatt
Egyes orvosok úgy vélik, az oka a korai toxicitás „lázadás” hormonok. Mások azt állítják, a genetikai hajlam. Harmadik sin krónikus emésztési betegségek gyakran súlyosbítja során a gyermek elvárásainak. Van is egy véleményen van, hogy ily módon az immunrendszer reagál a nő a jövő gyermeke, és toxémia sőt hasznos, mint a hányadék a szervezet méreganyagoktól.
De lehet, hogy mivel lehet, a szakértők egyetértenek egy dologban: a betegség egy pszichológiai alapjait. Hányinger - biztos jele elutasította a nő terhes volt. tud
elnyomja az érzelmek vagy nem ismeri őket, de ők nem tűnnek el, és kell menni. Fizikai enyhülést lelki kényelmetlenség - ez hány.
Lehet, hogy még nem állnak készen az anyaságra. De hidd el: te fog megbirkózni ezzel a problémával, és a gyermek születése fog festeni az életed élénk színeket.
A probléma a toxicitása a terhesség első felében lehet pszichológiai alapjainak
A legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a pszichológiai betegség - az elfogadja a helyzetet, mi az. Próbálja meg kitalálni, hogy mit érzel igazán. Terhesség drámaian megváltoztatta az életét, és ez természetes, hogy úgy érzi, nem csak öröm. Néha kétségei vannak, és ez rendben van. De ezek az érzések gyakran rejtve megoldatlan kérdés. És csak, hogy észrevennénk, akkor képes lesz legyőzni a reggeli rosszullét.
1. Kapcsolat a férje a terhesség alatt
Nem tudod, hogyan kell elfogadni egy ilyen fontos kedvenc híreket (különösen, ha a terhesség nem tervezett)? Fél, hogy nem áll készen az apaságot? Ne aggódj, te nem véletlenül választotta a férfi életében a műholdak. Beszélj vele mindent, ami történik veled, ossza meg érzéseit. Hagyja, hogy a férje úgy érzi, hogy be lehessen vonni a csoda. Ez minden bizonnyal viszi közelebb még.
2. Egy új életmód a terhesség alatt
Persze, egy pohár bor az ünnep, és a cigaretta is, hogy azonnal adja fel. Természetesen ettől kaland sport is. Eleinte nehéz lesz, de aztán megszokja. Tegyük fel, hogy az egészséges életmód lesz a norma az Ön és a megjelenése után a baba a világra. Mindenesetre, akkor csak nyerni.
3. Terhesség és járulékos költségeket
Mondván: „Isten adta a gyermeket - a gyermek és a” tesztelt évszázadok óta. Több száz módon gazdaságosan osztja a költségvetést. Ezen felül, a jövőben pápa lehet, hogy egy másik munkát, és megpróbál munkát keresni a szülést követően, nincs elválasztva a morzsákat.
A végén, erre is van megoldás az állami és közeli rokonok nem valószínű, hogy továbbra is a pálya szélén. Te nem a legjobb!
4. Karrier és szépségápolás a terhesség alatt.
5. Bűntudat.
Rossz közérzet, különösen az első, megmagyarázni. Ez csak természetes, hogy szeretne többet alszanak, mint máskor, vagy csak hazugság. De másfelől, akkor határozottan tanult: Terhesség - nem betegség. És akkor, hogy igazolja a tehetetlenség, elkezdi a gyomrom.
6. Női témák.
Ha a szervezet emlékszik korábbi tapasztalatok sikertelen terhességek, akkor tudat alatt félnek, hogy újra átélni a nagy fájdalom. Felejtsd el a múltat, ráhangolódni a legjobb! Ebben az időben, minden rendben lesz, és nagyon hamar akkor lesz a legszebb anya a világon.
7. A sztereotípiák és a terhességet.
Agyunk - egy tökéletes bio-computer, látja a szó szoros értelmében. És ha úgy gondolja, hogy a reggeli rosszullét - elválaszthatatlan társa a terhesség, akkor aligha lehet elkerülni. Ebben az esetben a legjobb orvosság - időben. Már 3 hónapos terhes megbetegedések általában nem nyom marad.
Perinatális pszichológusok úgy vélik, hogy az érzelmi egyensúly - kulcs az egészséges terhesség. Hogyan lehet elérni egy ilyen állam? Használata pihenést. Felébred reggel, próbálja meg elképzelni, hogyan fog a nap. Tervezze meg. Ne feledkezzünk meg a kellemes dolgokat! Nem számít, mi ez - egy csésze tea a kedvenc kávézójában, vagy egy romantikus séta a férjével lefekvés előtt. A lényeg az a gondolat, hogy ez a te meleg lett a szíve. És ha kíváncsi, hogy elkezdődjön a mindennapi tevékenységek
A kezelés toxicitás 1 trimeszterében
Annak ellenére, hogy az okok a toxémia vannak ágyazva a tudatalatti, és a hányinger és a hányás nagyon kézzelfogható. És harcolni velük lehet fizikai módszerekkel. Íme néhány tipp, hogyan lehet megszabadulni a reggeli rosszullét. Ragaszkodni hozzájuk - és a kellemetlen fokozatosan eltűnnek. Hidd el, annál kevésbé lesz kétségek és nagyobb bizalmat magad, annál jobban fogja érezni magát.
Ne keljen fel, amint felébredsz, egy kicsit feküdni. És a reggeli nélkül felkelni az ágyból.
Egyél csak élelmiszerek, amelyek nem okoznak neked undorral.
Hosszabb séta. Al fresco hányinger fordulhat elő sokkal ritkábban.
A gyógynövény (menta, gyöngyajakot, macskagyökér).
Preeklampszia! Nem tévesztendő össze a toxémia!
Mérgezés a terhesség késői szakaszában nevezett preeclampsia. Nem lehet figyelmen kívül hagyni. Figyelemmel kíséri az egészségügyi, ha:
- lett drámaian növeli a súlyt;
- voltak ödéma, megnövekedett vérnyomás;
- már tapasztalt a sok stressz;
- Van egy gyermek Rhesus konfliktus.
- Ezekben az esetekben a lehető leghamarabb fontos, hogy forduljon orvoshoz, és a szükséges lépéseket.