Bevezetés - transzcendentális meditáció - ezoterikus hely
A Tech TM-ről
A Transcendental Meditation (TM) technikája egyszerű, természetes, könnyed mentális technika, amely könnyen megtanulható, és reggel és este 15-20 percig gyakorolható, kényelmesen ült a szemével.
A TM gyakorlata során az emberi lélek megnyugszik, és egyedülálló nyugalmi állapotot érez. Abban az időben, a test tapasztal mély pihenés, az elme túllép a szellemi tevékenység és bemegy a legegyszerűbb formája a tudat - a transzcendens önhivatkozásokkal tudat, ahol a tudat nyitott is.
A transzcendentális tudat tapasztalata feltárja a kreatív potenciált, amely minden emberben alvó, és ezzel egyidejűleg feloldja a felhalmozódott stresszt és fáradtságot a TM által nyújtott mély pihenés miatt. Ennek eredményeképpen a kreatív képességek felébrednek, az ember energikusabbá, összegyűjtötté és innovatívabbá válik, ami a mindennapi élet hatékonyságának növeléséhez vezet.
Több mint negyven évvel ezelőtt, Maharishi bevezette a világ a Transzcendentális Meditációt, és azóta több mint négy millió ember megtanulta. A világ minden táján minden korosztály, oktatás, kultúra és vallás emberek ezt a technikát és hasznot gyakorolják. A transzcendentális meditáció technikája tudományos, nem igényel változást a hitben vagy az életmódban. Gyakorlata nem társul semmilyen körülményekhez vagy koncentrációhoz. A TM könnyen megtanulható, és nem igényel különleges képességeket.
Nagyon fontos, hogy a TM holisztikus, mindenre kiterjedő eredményeket nyújtson. Ez azt jelenti, hogy egyetlen életterület sem marad a pálya szélén, és nincsenek nemkívánatos mellékhatások. Ez a transzcendentális meditáció egyedülálló: az élet legmélyebb, leglényegesebb szintjére hat. Ez több, mint a stressz enyhítésére szolgáló technika.
A Maharishi transzcendentális meditációja gyakorlati, hatékony eljárás a tudat fejlesztésére, a teljes mentális potenciál feltárására és a mindennapi életben való használatára.
Hét lépés a TM képzési programnak
- Bemutató előadás.
A TM program lehetőségeinek áttekintése. 1 óra hosszat keverjük. - Előkészítő előadás.
A TM technika mechanizmusa és eredete. 40 perc. - Személyes interjú.
Interjú egy szakképzett TM tanárral. 10 percig. - Személyes tájékoztató.
Képzés a transzcendentális meditáció technikáján. 1,5 óra. - A gyakorlat és az eredmények megerősítése és ellenőrzése.
A gyakorlat helyességének és további utasításainak megerősítése. 1,5 óra. - A gyakorlat és az eredmények megerősítése és ellenőrzése.
A TM technológia mechanizmusának megértése a személyes tapasztalatok alapján. 1,5 óra. - A gyakorlat és az eredmények megerősítése és ellenőrzése.
Megérteni a magasabb tudatállapotok fejlődésének mechanizmusát. 1,5 óra.
A képzést egy képzett tanár, Jurij Jurij végzi,
Cont. tel. (0482) 65 - 08-36
A TM használatának tudományos megerősítése
Több mint 500 tudományos tanulmányok az elmúlt 25 évben több mint 200 független egyetemek és kutatóintézetek, 30 országban, köztük például az Institute for Brain Sciences (kutatás irányítása alatt akadémikus Nikolai Lyubimov, a laboratórium vezetője Neurocybernetics) kimutatta, hogy a TM program jótékony hatással van az egyén életének minden szférájára: az elme, a test, a viselkedés és a körülöttük lévő világ.
Íme néhány tanulmány eredménye:
- a boldogság növekedése
- stresszmentesség
- a szellemi képességek növekedése
- a kreatív képességek növekedése
- memória javítása
- egészségfejlesztés
- csökkenti a magas vérnyomást
- az emberek közötti kapcsolat javítása
- az új erők beáramlása
- megszabadulni az álmatlanságtól
- a test fiatalítása
- A bűnözés csökkenése és az életminőség javítása a társadalomban
Megállapították, hogy a TM-ben részt vevő emberek biológiai kora átlagosan 5-12 évvel kevesebb kronológiai. Emellett szignifikáns csökkenést mutatnak a megbetegedésekben, beleértve a szív- és érrendszeri és egyéb súlyos betegségek kockázatát. Tanulmányok is azt mutatják, hogy a meditátorok melegebb kapcsolatot ápolnak másokkal, nyugodtabbak és magabiztosabbak, képesek hatékonyabban megoldani a különböző feladatok kreativitását. A kis meditátorok jelenlétének köszönhetően a légkör lágyabbá és harmonikusabbá válik.