A légzőrendszeren keresztül
Otthon, az aromaterápia általában illóolajokat használ olajégővel vagy párologtatóval. Nem észrevehető különbség van közöttük, mivel ugyanazt az elvet követi: egy olyan edényben, amelyben víz öntik, öntsön illóolajat és hőt; A víz elpárolog, és a helyiséget az olaj illatja tölti be. Az elektromos párologtatók széles körben használatosak például az irodákban, a kórházi osztályokon, hosszú időn át a permetezéshez felügyelet nélkül. Néhány elektromos elpárologtató permetez olajokat zajmentes ventilátorral, mások egyszerűen egy kerámia edényt melegítenek olajjal. Az elpárologtatóban használt olaj mennyisége a helyiség nagyságától függ (1-3 csepp egy kis helyiség és 5 - 10 nagy helyiség esetén). A szagokkal szembeni érzékenység idővel csökkenhet, de nem győződhet meg arról, hogy a szag teljesen elpárolgott vagy gyenge.
Mindezek közül csak az aromaterápia használatának legáltalánosabb módja. A specialista-aromaterapeuta segíthet kiválasztani a terápiás illóolajokat. Ha már rendelkezik alapvető ismeretekkel az illóolajok, akkor végül bővíteni a tartomány, válassza ki a leghatékonyabb a szervezetben.
De ne felejtsük el, hogy az illóolajok nagy adagokban történő alkalmazása néha rossz egészséget, fejfájást eredményez. Mint ismeretes, az aromaterápia orvosi eljárás, amelyet szükség szerint kell alkalmazni, folyamatosan figyelve érzéseit és jólétét.
Az egyik legrégebbi kezelési mód a gyógyszagok belélegzése (belégzés). Ezek lehetővé teszik a légutak nyálkahártyájának pozitív befolyásolását, és a gyógyszereknek a legkisebb hörgőgátlók szintjéig történő elősegítését. A tudósok szerint, 5-8 mikron méretű részecskéket a torokban rakódik le és a légcső, 8-10 mikron lerakódik a szájüregben, 3-5 mikron - hörgők 0,5-2 mikron - a alveolusok, 1-3 mikron - a bronchiolák, és a részecskéket a mérete kevesebb, mint 0,5 mikron, majd kilépjen a környező légkörbe. Az illóolajok molekulái nem csak az orrnyálkahártyát, a légcsövet és a hörgőket érintik. Ők is képesek bejutni a véráramba. Az inhalációs eljárással az aromás olaj molekulái kb. 20-szor gyorsabban jutnak be a vérbe, mint amikor közvetlenül a bőrre kerülnek.
A leghatékonyabb inhalációs forma az illóolajok többféle fajtájának, az úgynevezett aromás fitokótaknak egyidejű alkalmazása.
Az inhalációs eljárás mindenki számára ismert.
Belégzés a párolgó húslevesek és gyógyszerek belélegzése. Az inhaláció az aromás olajok legegyszerűbb és leghatékonyabb formája. Kétféle inhalációs illóolaj van - meleg és hideg. A hideg inhaláció jelenti az illóolaj illatainak szobahőmérsékleten való belégzését. Aromatikus belégzés (hideg) 10-15 percig tart. Ha jól tolerálja a hideg belégzést, az illóolaj mennyisége fokozatosan növelhető 3-4 nap alatt. A belégzést naponta kétszer végezzük, a legjobb az étkezés után 2-3 órával. Belégzés után 30-40 percig maradjon otthon (a hideg szezonban - 1 óra).
A forró belégzés során az illóolajok meleg vízgőzzel való belégzésére kerül sor. A forró aromás belégzés 8-10 percet vesz igénybe. Ha jól tolerálható forró inhalációs, majd fokozatosan számának növelése csepp aromás olajok az eljárás során (1 csepp 4-6 napig, nőtt 2-3 csepp olaj). Az inhalálást napi kétszer lehet elvégezni, 2-3 órával az étkezés után ajánlott.
Belégzés után, maradjon otthon 30-40 percig (és a hideg szezonban - 1 óra).
A légzőszervi megbetegedések kezelésekor az aromás olajok elengedhetetlen segítők. Ennek az az oka, hogy egy munkamenet során az aromaterápiás hatás akkor jelentkezik, aromás molekulák a nyálkahártyát a légzőrendszert, nem csak a szagló receptorokat az orrnyálkahártya. Itt van az illóolajok molekuláinak hatása a légutak patogén mikroflórájára.
Ezután a kezelés után biztosít gyulladáscsökkentő hatás a páncél megkönnyíti köpet, csökkentett köhögés, nyákos eltűnik. eltűnt a légszomj és a test oxigén éhezése. A módszer segítségével kezelik hörghurut, tüdőgyulladás, asztma, tuberkulózis, pácolt megfázás, csökkenti az esélyét a komplikációk az influenza.