A képernyőn megjelenő pillantások monitorok hatással vannak a látásra
Mindenesetre megnézzük őket - és ez nem befolyásolhatja a látást.
A száraz szem szindróma vagy az "irodai szindróma" gyakorlatilag minden aktív számítógép-használó számára ismerős. Hosszantartó munkából a szemek vizet, szétfoszlást, viszketést kezdenek. Elvben mindkét problémát el lehet kerülni. Részben - még akkor is, amikor megvásárol egy szerkentyűt, ha nem csak a márkát és a színt figyeli, hanem a képernyő jellemzőit is. Plusz hallgassa szemész szakorvosát.
A második-második távolságváltozás a szemet folyamatosan "újra élesíti" újra és újra. És amikor a szem túlterhelt, az igazi rövidlátás előrehalad. A szemgolyójával kissé visszahúzódik, és kissé anatómiaiabbá válik. A spasm a szállás sokkal egyszerűbb: ez visszafordítható, mivel, pihentető szemmel, akkor enyhíti a feszültséget.
Ne feledje, hogy amikor a régi mozikban megmutatja a TV-képernyőt, mindig a villódzó csíkokon fut át?
Normális esetben percenként 18-szor villogunk. De nem a számítógép monitorán vagy táblagépén. Ebben az esetben a villogási frekvencia 2-3-szorosra csökken. A könnyhártya a szem szárad és vékonyabbá válik, a szem megpróbálja párásított belül és növeli a vér áramlását a hajók a kötőhártya - átlátszó szövet, amely magában foglalja a külső a szem. Ezért a vörös szemek, a homok és a fényes szemhéjak érzete, amit meg akar dörzsölni. Néhány éven belül gyulladás és krónikus kötőhártya-gyulladás alakul ki. Minél régebbi az a személy, annál nagyobb a kockázat, miután a menopauzás a nőknél és az andropauznak a férfiaknál, a könnyfilm egyre rosszabbodik.
Ez azt jelenti, hogy fel kell adnunk a gadgeteket? Nem, persze! Csak válasszuk a legbiztonságosabbakat.
Aki többet szenved
■ Iskolák és egyetemisták.
■ 35-40 évesek. Ebben a korban az élességért felelős izmok rosszabbul kezdenek. A 40-re sokan viselik első szemüvegüket.
A FÉRFI FONTOS?
Annak megállapítása érdekében, hogy például a szürkehályogok száma 1,2% -kal nő, többéves vizsgálatra van szükség a lakosság egészére nézve. Ami a glaukóma ... Ebben az esetben azt is mondanám: "Nem". Kivéve, ha a betegnek már van glaukoma. Ha igen, akkor gyökerei vannak, és már meg is kezdték fejleszteni. Természetesen az elektronikus szerkentyűk túl aktív használata a nyomásgyorsítás egyetlen megnyilvánulását eredményezheti. De ha egy glaucomás beteg már diagnosztizálva van, soha nem fog kárt szenvedni, és nem ellenőrzött dolgokat használ fel, szükségtelenül túlsúlyba hozva látását. "
MAGAS KOCKÁZATÚ HYDRET: MILYEN FIGYELEM!
• ALAPÚ MEGHATÁROZÁS. Ezzel a levelek, a kötőjelek és a képek homályosak, a széleken négyzetek-képpontok vannak. Minél magasabb a képernyő felbontása (nem a hüvelyk méretének és a hüvelyk-pontok számának!), Annál világosabb a kis betűk és töredékek képe. Ennek megfelelően közelebb vannak a való élethez, és a szem nem kijavítja őket.
AZ Ön választása. játékkonzolok, amelyeket TV vagy monitor csatlakoztatására terveztek. A modern televíziók az átlagos árszínvonal alatt vannak, a HD-ready már nem csökken.
• FÉNYES HÁTLÉNY. Ez ismét többet mond a régi folyadékkristályos (LCD) kijelzőknek, amelyek fénye szó szerint vágja a szemet. Még mindig találkoznak régi laptopokon és mini konzolokon.
AZ Ön választása. A modul bármelyik moduljának LED-esnek kell lennie, vagyis a LED-nek. Ne felejtse el beállítani a háttérvilágítás fényerejét. Általános szabály, hogy a teljes fényerő csak az utcán valósul meg, a helyiségben elég 1/3. Különösen körültekintően vettük figyelembe a "elektronikus tintával" rendelkező technológiát használó elektronikus leolvasók elektronikus megvilágításának kérdését, amely minimalizálja a levelek villogását. A tabletta vagy a netbook hasonló hatásának eléréséhez nagymértékben csökkenteni kell a háttérvilágítást.
Nézzétek meg ezeket az egyszerű tippeket, és a jövőképed tovább tart, hogy tisztán látszódj!